Qofte panxhar meatless: recetë me një foto

Gjatë agjërimit, sepse unë dua të diversifikuar menu tuaj familjare. receta të shumta për meatballs meatless bëjë atë. burgers shijshme mund të jetë i gatuar nga karrota, kungull, lakër, drithëra, por burgers veçanërisht të njohura panxhar.

Classic qofte panxhar meatless: recetë

Konsiderohet klasike burgers panxharit pa shtimin e vezëve. Merrni dy panxhar të mesme dhe patate 2-3. Lahen dhe vlim perimet, dhe pastaj të pastër. 1 qepë të madhe, të pastër, imët pres dhe lehtë të skuqura në pak vaj. Panxhar i gatuar dhe patate hekura dhe përzierje me qepë. Pastaj perime, shtoni një lugë miell dhe erëza tuaj të preferuar për shije. viçi ligët terren gati!

Forma e saj patties zoti, roll në breadcrumbs dhe dorëzojë në pan. burgers panxhar meatless, receta e cila është përshkruar më lart, ajo është shumë e shijshme dhe të ulët-kalori.

chops panxhar me arra

burgers panxhar meatless, receta e të cilat ju do të lexoni tani, shije të ndryshme të pazakontë dhe aroma, të jetë i sigurt që të përpiqen për të gatuaj ato. Boil panxhar dy deri tenderit, lëvore dhe pres (për këtë qëllim ju mund të përdorni një rende, blender ose mulli mishit). Për të shtuar një lugë copëtuar panxhar arre lugë bollgur dhe erëza (veçanërisht të mira në këtë grirë rigon dhe farat e susamit, si dhe bimëve të thata të njohur për ne). Në një tigan të nxehtë dhe të përhapur përzierje ishte ndezur. Kur mbushje bëhet e trashë, hiqni atë nga të nxehtit, të ftohtë dhe të formojnë patties vogla nga ajo. Ata duhet të rrokulliset në bollgur dhe të skuqura.

Panxhar meatless burgers, receta e të cilën keni lexuar, ju mund të gatuaj dhe me avull, cilësia e shije nuk vuan.

Pa mish burgers bëra nga panxhar me rrush të thatë

Tërësisht larë panxhar (në vlerë prej dy pjesëve) çiban. Pastaj zhvishem dhe finely hekura panxhar. Shtypni lëng perimesh. Përgatitja përgatitjen e rrush i thatë - thith atë në ujë të ngrohtë për një orë, dhe pas vend të thatë. Përzierje rrush me miell me një lugë dhe të shtoni në mbushje perimeve të panxhar zier. Një qepë, i pastër, pres dhe të skuqura. Shto qepë thekur dhe një vezë dhe llokoçis në viçi terren. Grirë patties rrumbullakëta konfiguroni dhe të skuqura në një tigan derisa të tenderit. Panxhar burgers përmbajtja kalori janë të ulëta, kështu që janë të përshtatshme për dietë, si dhe dietat terapeutike (p.sh., njerëzit me diagnozën "pankreatiti kronik").

burgers Perfect panxhar meatless dhe ushqim baby. kalori e tyre për njëqind gram është rreth 180 kalori.

Burgers me shtimin e karrota panxhar

2 Vlim panxhar deri tenderit. Gjatë gatimit, furçë, fshij karrota mesatare, pres qepë dhe hekura 2 karafil të hudhër. Perime (me përjashtim të panxhar sheqerit) është një skuqura pak në një tigan. Kur panxhar të ftohtë, lëvore dhe hekura atë. Pastaj përziejnë atë me perime thekur, shtoni një vezë, një lugë bollgur, kripë dhe piper. Formojnë një panxhar patties meatless dhe të skuqura tyre në vaj. Opsionalisht bukë tyre me breadcrumbs ose bollgur. Panxhar qofte meatless, një recetë e cila këshillon duke përdorur karrota, sidomos për fëmijët.

Si për të bërë burgers panxhar të bukur dhe të shijshëm?

amvise shpesh ankohen për kokëfortësi e mbushje perimeve në modelim. Cutlets shembet apo në fazën e formimit, ose tiganisje. Si të jetë në këtë rast? Pas të gjitha, çdo grua dëshiron për të kënaqur familja jo vetëm e shijshme, e dobishme, por edhe ushqim të bukur. Në mënyrë për të panxhar burgers tuaj meatless ishin tërheqës në pamje, ju mund të përhapet nga mbushje e gota të veçanta silikoni dhe vënien e tyre në të ftohtë. Myk është pastaj hiqni me kujdes - burgers tuaj do të ketë një formë zoti dhe raspolzutsya gjatë trajtimit të mëtejshëm të ngrohjes. Nëse ju nuk keni këto forma, ju lehtë mund të bëni vetë. Merrni kanaçe kallaji zakonshëm. Pritini bazën e tyre - dhe tins qofte gati.

Tifozët e enët perimeve si panxhar burgers shumë të ligët. Recetë e përgatitjes është e thjeshtë. Kjo gjellë mund të jetë plotësisht e pavarur, ose mund të veprojë si një garniturë. Kombinimi perfekt i cutlets panxhar bimore me krem të freskët kosi dhe djathë dhie.