Ushqim dhe pije, Recipes
Havjar patëllxhan për dimër - një recetë e shpejtë
Patëllxhan - gjellë të shëndetshme, të pasura me vitamina, ushqyese dhe e shijshme. Nga avantazhet e saj të padiskutueshme gjithashtu mund të përfshijnë lehtësinë dhe shpejtësinë e përgatitjes dhe aftësinë për të bosh dimër. Duhet theksuar menjëherë se havjar patëllxhan në dimër mund të jenë të përgatitur sipas recetave të ndryshme, por gjëja e përbashkët që i bashkon të gjitha recetave - është nevoja për një patëllxhan të plotë pretreatment - pra, largimi nga hidhërim të tyre.
Getting gati për dimër havjar patëllxhan si më poshtë. Në hapin e parë duhet të lahen mirë patëllxhan (opsionale të jetë e mundur për të pastruar ato nga lëkura), të prerë në kube të vogla dhe derdh ujë të kripur. Në mbarimin e 40-50 minuta, kur çdo hidhërim prej tyre do të shkojnë në ujë, patëllxhan hiqen nga uji dhe shtrydh me kujdes.
Të gjitha perimet vënë në një tenxhere të madhe të paturit e një shtresë nonstick apo një fund të trashë, shtoni sheqer, piper të nxehtë dhe kripë. Zier havjar patëllxhan në dimër në ngrohje të ulët, për të paktën 50-70 minuta. Nëse konsistencën e dëshiruar e ushqimit arrihet, procesi i trajtimit të ngrohjes mund të zgjatet, gjëja kryesore - për të parë për atë që vezët të mos shpejt. Në fund të tenxhere gatimi të vënë në një piper i zi dhe të bardhë, një gjethe dafinë dhe butësisht përzierje të gjithë. Pjatë e kungull i njomë dhe patëllxhan gjithashtu mund të shtoni hudhër për të prodhuar mprehtësi, shije djegëse dhe aroma.
Korrje patëllxhan në dimër mund të jetë një metodë e ruajtjes së produktit gjysëm-të gatshme e cila, sipas nevojës, gjatë gjithë vitit mund të jetë i gatuar havjar patëllxhan të freskëta. Në vitet e fundit, janë gjetur gjithnjë e recetave të ngrira patëllxhan - një metodë në të cilën perime gjatë gjithë dimrit dhe pranverës të mbajtur numrin më të madh të lëndëve ushqyese dhe vitamina.
Similar articles
Trending Now