Fasule të bardha - receta, testuar nga koha

Fasule - kjo është një prej ushqimeve më të vlefshme. Përbërja unike e elementeve kimike dhe proteina të përfshira në të fshehtën xhami, është i aftë për të siguruar sasinë e nevojshme të proteinave lehtësisht të tretshëm, vitamina, hekur, squfur, zink dhe aminoacidet janë shumë të rëndësishme për jetën e njeriut. Zonjë, i cili kujdeset për shëndetin e familjes së tij, të jetë i sigurt për të përdorur këtë produkt të vlefshme, duke përgatitur kryeveprat e tyre kuzhinës. Veçanërisht bardhë fasule, receta e enët të cilat janë më të përdorura në kuzhinë në shtëpi, ka vetitë më të dobishme.

Si të gatuaj fasule të bardha?

Në mënyrë tipike, fasule janë të ngjyhet në ujë të ftohtë për disa orë, ose të lënë në ujë gjatë natës. Megjithatë, në qoftë se për ndonjë arsye ju nuk jeni në gjendje për të thith atë, ose harroni të bëni atë, mos u shqetësoni. fasule të bardha veshkave gatuar të përkryer nga të njëjtën kohë me të fshehtën pas njomje. Vetëm fasule thatë duhet të ulen në ujë të valë! Vini re se, kur gatuar fasule të bardha, receta përcaktojnë se kripa duhet të shtohet në fund, kur produkti është gati.

fasule të bardha - receta për gatim të lehtë

Patate dhe fasule - është një pjatë shumë e shijshme që është e sigurt për të bërë një nga të preferuar në familjen tuaj.

Të gjithë përbërësit mund të merret, "syri", jo aq sa për të kujtuar recetë, por të përqëndrohet në teknikat e gatim dhe produktet flavors raportit. Tani ju jeni gati. bean Glass vlim një litër ujë (rreth dy orë). Kjo mund të bëhet edhe më parë dhe të lënë një tenxhere me fasule të ziera në frigorifer.

Në një tigan të nxehtë (ose një tigan) derdh vaj perimesh, ngrohjes dhe kafe onions (unaza feta, në qoftë se ju pëlqen shijen e qepë, diced ose në qoftë se ju nuk doni të përkulen u përfshinë në një pjatë). Karrota (në vend të mëdha) të prera në kube. Nëse ata janë të mëdha, ajo do të japë gjellë një theks të caktuar të ëmbël dhe një pamje shumë tërheqëse. Flokëkuq duhet të skuqura. Nëse ju pëlqen rrënjë majdanoz, ajo gjithashtu i përshtatet shumë mirë në këtë gjellë.

Pas kësaj sypte erëza tuaj të preferuar, por mos harroni se i aftë të mirë: kerri, koriandër, spec i kuq ëmbël dhe shafran i Indisë. Kombinimi i piper i kuq dhe shafran i Indisë të verdhë do të japë patate shijshme kafe e artë. Pas një kryevepër kuzhinës - nuk është vetëm shije, por edhe lloj gjellë. Erëza ruajnë shijen e tyre dhe qëndrueshmëri, nëse ato janë të lidhura me vaj - ashtu si parfum.

Ndërsa perime të skuqura, të zhvishem një patate pak mëdha. Numri i tyre varet nga kapaciteti i pan, numri i anëtarëve të familjes suaj dhe në çfarë janë qëllimet që ju doni të arritur - të gatuaj një patate me fasule ose dëshironi që të ketë bërë e bardhë fasule me perime. Gjithashtu vini re se pasi të keni të paraqesë pjatë tuaj në tryezë, dikush apo edhe të gjithë ata që provuar atë, ju pyes për "shtesë". Patate mund të jetë prerë në kube ose feta të mëdha. Dërgo patate të pan, përzierje me perime, të gjitha feta janë bërë në mënyrë të barabartë të artë. Mos kërkoni të skuqura dhe patate - kjo nuk është e nevojshme.

Pastaj ndiqni planin - pour fasule me ujë në të cilën është pjekur në patate, të sjellë një çiban dhe për të zvogëluar flakë. Salt pjatë, të mbuluar dhe të lënë për merak derisa patatet do të jetë mjaft e butë.

Në ndërkohë, të marrë një kokë të hudhër. Mos u shqetësoni, kjo është pak. Të pastër dhe të larë dhëmbët. Vendi karafil në pjatë të vluar dhe të presin për gatishmërinë. Pasi fiket zjarri, të vënë një majë e gjellë të thata ose të ngrira ëmbël piper dhe le të krijoj. Zarzavate do të shtojë apel dhe shije.

Duke përdorur një qëndrueshmëri të trashë, e cila i jep gjellë një recetave bardhë bathë ju mund të shpikë veten si supave, gravies, casseroles, etj