TRP - standardet. "Gati për Punë dhe Mbrojtje"

13 mars 2013 Vladimir Vladimirovich Putin në Qendrën "xax-70" u takua me përfaqësues të sistemit rus të arsimit, dega federale ekzekutive dhe publikut. Subjekti në fjalë rëndësinë themelore të materialit më të mirë dhe sigurimin sportive, Lidhja TRP xhirim dhe njëkohësisht asimiluese atë për realitetin e jetës moderne ruse. Në veçanti, ata folën në lidhje me dhënien e statusit të përditësuar të provimit TRP së bashku me provimin për pranim në universitet.

përgatitja Advance

Biseda u karakterizua nga aty për aty. Buxheti i vendit më parë priti akumulimin e fondeve për vendosjen e projektit në vlerë prej 1.5 miliardë rubla. (Ata ishin "shpëtuar" Olimpiada në Soçi). Për krahasim, shuma e vlerësuar e kostove të zbatimit të Trp, llogaritur nga Ministri i Sportit Vitali Mutko, është 1.2 miliardë rubla.

Po ashtu, në shumicën e para-shkollave dhe shkollave të mesme është kryer riparime të mëdha e sallave sportive dhe baza, i projektuar për trajnim fizik. Shumë institucione të tilla për të ndërtuar një stadium me terren artificial. Kështu, të rinjtë kanë bazat e nevojshme për ekipe sportive: futboll, basketboll dhe kështu me radhë. Në nivel të qyteteve dhe rretheve janë ndërtuar dhe janë duke u ndërtuar pishina, si dhe pallatet sportive. Tani, për banorë qyteti distanca në pishinë afërt është e barabartë me një shëtitje 5-10 minuta. Krijuar dhe përmirësuar strukturën, e cila ka një kapacitet potencial është shumë më e lartë se ajo e ofruar nga lëvizja e tanishme kulturës fizike.

dekreti presidencial

Natyrisht, biseda ishte konstruktiv, pasi 3/24/2014, Presidenti i Rusisë Vladimir Putin nënshkroi një dekret № 172 në lidhje me ruse PRT gjimnastikor komplekse. Sipas standardeve të ofrimit të projekteve në të gjithë qeveria vendosi për të filluar nga 09.01.2015 vit. Administrata presidenciale ka zhvilluar një plan të përshtatshëm, dhe Vladimir Vladimirovich ka vendosur për detyrë të Qeverisë së Federatës Ruse deri në mes të qershorit 2014, për të krijuar pozitën e PRT, dhe para 8.1.2014, hapi i pranishëm hapi planin për zbatimin e saj.

Presidenti i Federatës Ruse për të përcaktuar autorët aktuale të projektit - Ministria e Sportit (trupit koordinues) dhe Zyrës Federale të autoritetit ekzekutiv (organizator dhe iniciator i futjes së standardeve universale të dorëzimit të kompleksit në terren). Megjithatë, procesi ka shkuar përpara afatit.

Emri tradicional i kompleksit sportiv

Duhet të theksohet se kur një TRP njohur akronim, ruhet me kujdes nga epoka sovjetike, emri i përditësuar i kompleksit është ende e ndryshme nga origjinali. Fillimisht, ajo u transmetuar në lidhje me gatishmërinë dorëzimin TRP-si standardet fizike për punë intensive në ekonominë kombëtare, dhe për të mbrojtur (që do të thotë - atdheun, edhe pse kjo fjalë nuk u përmend).

Si për të reaguar ndaj ringjalljen e traditës së vetë rusët? Sondazhet dëshmoi se pjesa më e madhe - me miratimin, për më tepër, ka shprehur dëshirën personale për të marrë standardet e 60% të brezit të ri, dhe 36% mbi moshën rusëve. Kritikuar ringjallja e PRT vetëm 5% e popullsisë ka shprehur "jo pikëpamjen mbizotëruese" - 22%.

Interpretimi i ri i emrit

Përditësuar deshifrim TRP tingëllon si: "Unë jam krenar për ju, Atdheut". Ky emër-thirrje doli të jetë shumë personale, të ngrohta, siç është referuar drejtpërdrejt me njeriun e shenjtë për fjalën ruse "Atdheut". Formulimi i emrit të kompleksit mbart një mesazh të fuqishëm për qytetarët: jo vetëm që ndikon në aspektin fizik - të jetë në formën e duhur fizike, por gjithashtu siguron motivimin moral për dorëzimin TRP-standarde. Ne po flasim për vëmendjen e një personi për gjendjen tuaj personale fizike dhe e krahasuar atë me detyrën ndërgjegjshëm të shërbejnë atdheut.

Draft pozicion TRP. Thelbi i kompleksit

Draft rregullorja e zhvilluar përcakton statusin e PRT - programit, dhe kuadrin rregullator, dmth, duke folur figurativisht, themelin e të gjithë sistemit të edukimit fizik të qytetarëve rusë ...

Kjo ju bën të pyes veten në lidhje me kuptimin e projektit - për të hyrë në sferën e edukimit fizik të miliona njerëzve një pikë referimi, për të inkurajuar përputhjen e tyre me standardet e caktuara nga standardet shëndetësore fizike. State drejton një plan të fuqishëm për sportet ndërkombëtare, kombëtare dhe rajonale dhe ngjarjet sportive, në të cilin qytetarët do të kryejnë TRP-standardeve.

Tuned zgjidhje

Ringjalljen e rregulloreve komplekse në përgatitjen fizike - është një opsion të sigurt-zjarri, siç është shquar-provuar për dekada të tëra. Brezi i vjetër ende kujton ngrohtësinë e saj. Kjo ishte mekanizmi i tij ishte fillimi i transformimit të fuqisë udhëheqës të Bashkimit Sovjetik sportive. Qindra e mijëra studentë, që ka kaluar TRP-standardeve në një nivel të mirë, pastaj mori në shkollat sportive sistemin e përzgjedhjes. Pastaj për më të talentuar të këtyre prishjeve parimin e "ashensorit sociale". Kështu, të shumta olimpik Sovjetik kampion dhe bota kampion filloi me një ikonë të vogël, transmetimin në përfundimin e suksesshëm të testeve fizike.

Formimi i PRT

Kujtojnë historinë. Si Unë kam lindur të kompleksit, të quajtur "Gati për Punë dhe Mbrojtje"?

23 shtator 1929 Komiteti Qendror i PKBS (B) ka vlerësuar gjendjen e lëvizjes sportive në vend si të pakënaqshme. Bolshevikët bërë një numër të kritikave për mungesën e lëvizjeve masive në mjedisin e punës dhe të rinjve nga zonat rurale. Duke theksuar kurs për një të ri sportive lëvizje, theksoi ide e gabuar e dëmit dhe i njëanshëm "sportizatsii". Ne vendosëm për të sjellë situatën nën kontrollin e shtetit. Rezoluta e Komitetit Qendror propozoi themelimin e Komisionit Qendror të Zgjedhjeve (KQZ) të All-Bashkimit Këshillin e Edukimit Fizik (VSFK). 1930/04/01 i Presidiumit të KQZ-së miratoi një dekret për themelimin e VSFK.

24/05/1930 materialeve Gazeta "Komsomolskaya Pravda", botuar përgatitur bashkërisht YCL dhe Këshillin All-Union e Edukimit Fizik. Ata ideja kryesore dukej iniciuar krijimin e një vlerësimi të vetme të trajnimit fizik në vend. Pas diskutimit të këtyre materialeve VSFK në nëntor 1930 ai botoi një projekt grup i "Gati për Punë dhe Mbrojtje".

Dinamika e zhvillimit të PRT

1931/07/03 VSFK vit, duke pasur të tilla autoriteti, miratuar TRP kompleks perfshin 15 fizik palestër ushtrimet dhe përbëhet nga një të vetme fazë.

Në vitin 1932, në prani të 465 000 fillestar të cilët kanë kaluar rregulloret dhe shënjat e dhëna VSFK zhvilluar dhe miratuar fazën e dytë të standardeve, ajo ishte tashmë një themel më të vështirë për të kryer. Kjo ishte një interes i justifikuar i të rinjve u rrit. Rezultati ishte e dukshme në vitin e ardhshëm: numri i znachkistov rritur 2-fish.

15 qershor 1934 Complex "Gati për Punë dhe Mbrojtje", "më i ri" dhe në fakt u rrit gjatë lëvizjes të gjitha-bashkimit: VSFK tërhequr grupe më të vegjël Mosha: 13 në 14 dhe nga 15 në 16 vjet, dhe deri në fund të vitit, numri i njerëzve që mundi normë, rritur ndjeshëm - deri në 2.5 milionë njerëz.

Deri në fillim të Luftës së Madhe Patriotike, lëvizja mblodhi forcë, përfaqësuesit e saj marrin pjesë në parada. Pas Ekonomia otstraivaniya kombëtare shkatërruar në luftimet, ai vazhdoi marshimin e tij nëpër territorin e BRSS.

Për vënien e rregullave të përcaktuara në vitin 1954, një mënyrë të vetme - sportive dhe konkurrencën. Që nga viti 1959 fazë TRP BRSS janë të ndara sipas grupmoshave. 1972 u shënua me futjen e një të veçantë kategorinë e moshës për rekrutim dhe rekrutimin e të rinjve. Që nga viti 1979, kjo lëvizje përfshin fëmijët nga mosha 10 vjet. TRP lëvizje sportive është e lidhur organikisht me procesin arsimor në shkolla dhe universitete. Mësuesit e edukimit fizik, në sajë të praktikës së vazhdueshme të sportit të trajnimit të rinjtë të orientuar, të përmirësuar aftësitë e tyre si edukatorë dhe si trajnerë.

TRP fazë

Historia e PRT në Bashkimin Sovjetik ka për gjashtëdhjetë vjet. Gjatë kësaj kohe, ai ka akumuluar paçmuar mbulim përvojë dhe për të tërhequr një mënyrë jetese të shëndetshme, të rinjtë dhe gjeneratat e vjetra. Sistemi ekzistues ishte me të vërtetë një popull, pasuesit e tij ishin në rangun e moshës prej 10 deri 60 vjet, e cila është shfaqur në tabelën 1.

Tabela 1: Pajtueshmëria me moshën varion hapat Trp

Emri i shkallës	Property № fazë	mosha
"Bold dhe më të shkathët"	niveli I	djemtë dhe vajzat 10-11 dhe 12-13 vjet
"Shift Sport"	niveli II	Teens 14-15 vjet
"Forca dhe kurajo"	faza III	vajzat dhe djemtë 16-18 vjeç
"Përsosmëri fizike"	fazë IV	gratë dhe burrat 19-34 19-39 vjeç
"Fit dhe Shëndeti"	fazë V	gra të moshës 35-55 dhe meshkujt 40-60 vjeç

Dorëzimi i standardeve në BRSS përfshin dy nivelet e vështirësisë, që korrespondon me ikonën "argjendi" dhe "artë". Në çdo ikonë në fund, nën imazhin, duke treguar në fazën e tij.

Një shembull i një standardeve TRP Sovjetik

Si një shembull, që paraqet fazën III "forcë dhe guxim", të përfshira në kompleksin TRP. Rregulloret dhe kërkesat e kualifikimit për ikonën e artë do të thotë zbatimin e "arit" 7 standardeve, dhe "argjendi", - 2. Për më tepër, për "ikonën e Artë me dallim" presupozon se tregtari i pari ose të dy kategori të dyta sportive.

Djemtë u përpoq shumë, sepse dëshira vetëm të mëdha aliazh dhe puna e madhe e lejuar i riu që të shënohet për herë të parë në jetën e tij simbolin e sportit jetës. Siç mund të shihet nga tabela më poshtë, udhëzimet TRP për burrat, për shkak të kushtetutës së tyre më të fuqishme, të cilat natyrisht ndryshonin më shumë stres në krahasim me femrat.

Tabela 2. Standardet TRP Niveli III "forcë dhe kurajo"

N p / p	Emrat e ushtrimeve	icon TRP
		Vajzat Gold / Silver	Boys Gold / Silver
1. sprint	Drejtimin në një distancë prej 100 m	15.4 / 16.2 sekonda	13.5 / 14.2 sekonda
2. mesme në distancë running	Cross (Distanca e mesme)
	Run 500 metra	1.5 / 2.0 m	-
	vrapim me 1 thous. m.	-	3.2 / 3.3 min
	ose
	Distancë 500 m patinazh	1.2 / 1.3 m	1.15 / 1.25 min
3. Jump të gjatë apo të lartë	gjatësi	375/340 cm	480/440 cm
	ose
	lartësi	115/105 cm	135/125 cm
4. granata Hidhe 500 g (700 g), ose hedhur kryesore 4 kg (5 kg)	Hedhur granata 500 g	25/21 m	-
	Hedhur granata 700 g	-	40/35 m
	ose
	Shtyre thelbësore 4 kg	6.8 / 6.0 m
	Shot Put 5 kg	-	10.0 / 8.0 m
5. Gara në ski	Ndër-ski vend
	3 km garë ski	18/20 min	-
	Ski Race 5 km	-	25/27 min
	ose
	Cross Country Ski 10 km	-	52/57 min
	Në bessnezh. fushat:
	mars
	Marshojnë në një distancë prej 3 km	18/20 min	-
	Marshojnë në një distancë prej 6 km	-	32/35 min
	ose
	cyclocross
	Cyclocross 10 km	27/30 min	-
	Cyclocross 20 km	-	46/50 min
6. Swimming	Notit në një distancë prej 100 m	2.00 / 2.15 min	1.45 / 2.00 min
7. Heqja (tërthore)	Tërhequr (tërthore)	-	12/8 herë
	ose
	Rritja e grushtit të shtetit (force)	-	4/3 herë
	ups përkulje dhe extension armëve	12/10 herë	-
8. Shooting	Me kalibër të vogël të shtënat pushkë
	Me kalibër të vogël pushkë shtënat 25 m	37/30 pikë	40/33 pikë
	ose
	Me kalibër të vogël të shtënat pushkë 50m	34/27 pikë	37/30 pikë
	ose
	Xhirimi nga AKK-/ karabinë në Programin CWT	të kënaqur.	të kënaqur.
9. rritje	Rritje kontrolluar aftësitë, si dhe me orientim	Gold (hiking - 25 km, alternative 2 Fushata - çdo 15 km). Silver (hiking - 20 km, alternative 2 Fushata - çdo 12 km)	Gold (hiking - 25 km, alternative 2 Fushata - çdo 15 km). Silver (hiking - 20 km, alternative 2 Fushata - çdo 12 km)

Duhet të theksohet se specifikimet e dorëzimit formal nuk ishte. Për të marrë simbolin GTO, djemtë dhe vajzat ishin menduar të jetë në formë të mirë fizike, paarritshëm pa trajnim të rregullt.

projekt pilot

Përpara datave Dekreti Presidencial nga 1 mars, 2013 një projekt pilot ka nisur në të gjitha qytetet ruse. Ndërsa ai kryhet?

kontrolli rajonal formimi federal emëruar përgjegjës për kalimin efektiv të procesit. Pastaj, në shkurt të vitit 2013, në fushën e prodhuar pajisje sportive, kuadrin rregullator dokumentar - testet e grafike. Ne kemi bërë një seanca teorike dhe praktike me studentët në një standardet e rilindur.

"Pilot" nxënësit dhe studentët e PRT komplekse filloi të marrë në fillim të dekadës së fundit të marsit. Testimi i trajnimit fizik i kryer organizatorët 50% (p.sh., klasa ose grupeve të rastësishëm) studentë. Kontrolli i mbetur 50% është planifikuar për vitin e ardhshëm. Rezultatet janë të dokumentuara në protokollet e testimit. Standarde të (p.sh., skiing) kaluar në lidhje me CYSS. Atëherë testimi protokollet dërguar për Rininë Rajonale për të identifikuar të rinjtë me manifestimet e aftësisë atletike. Gjatë gjithë vitit, planifikuar trajnime qëllimshëm e nxënësve dhe studentëve.

Që nga viti 2014 ne po diskutojmë komplekse të përfshira në të gjitha programet arsimore të Federatës Ruse.

Grupmoshat përditësuar TRP

Kompleksi ringjallur ka një numër më të madh të fazave sesa paraardhësi i tij. Qëllimi i tij - Mbulimi maksimal i popullsisë. Pas të gjitha, ajo është planifikuar për të kryer jetesës përmirësimin e miliona rusëve. Prandaj, projekti mbulon një më të madh se paraardhësi i tij, të moshës nga 6 vjeç deri në një moshë më të madhe se 70 vjet. Grupmoshat Kompleksi "krenare për ty, atdhe", paraqitur më poshtë (shih. Tabela 3).

Tabela 3. Mosha Grupet TRP ri

faza set	kategoritë e moshës
faza I	Shkolla 1-2 cl., fëmijë 6-8 vjet
faza II	Shkolla 3-4 cl., fëmijët 9-10 vjet
faza III	Shkolla 5-6 cl., 11-12 vjet
fazë IV	Shkolla 7-9 cl., 13-15 vjet
hap V	Shkolla 10-11., Prof. Edukimi (nga 16 deri në 17 vjet)
hap VI	Atletët mosha: 18-29 vjet
hap VII	Atletët mosha 30-39
hap VIII	Mosha nga 40 deri në 49 vjet
fazë IX	nga 50 deri 59 vjeç
faza X	nga 60 deri në 69 vjeç
hap XI	mosha 70 vjet e më shumë

Ushtrimet Kompleksi "Unë jam krenar për ju, Atdheut!"

TRP për të paraqitur një interpretim të përditësuar të shembullit të standardeve meshkuj për fazën VI (18-24). Duhet të theksohet se atletët janë vlerësuar nga tre ikona: bronzi, argjendi dhe ari.

Kompleksi i rinovuar përmban dy stërvitje të detyrueshme, dhe ushtrimin e zgjedhjes (shih. Tabelën 4).

Tabela 4. Vocabulary

№ p / p	ushtrime	Performanca Kualifikimi: argjendi ari // // bronzi
1	Sprint 100 m	13.5 // 14.8 // 15.1 sekonda
2	Middle-distancë running - 3 km	// // 12,3 13,30 14,00 min
3	Drejtimin kërcejnë në gjatësi	// 430 390 // 380 cm
3	Ose hidhen jashtë në gjatësinë	// 240 230 // 215 cm
4	Duke tërhequr deri në traversë lartë	13 // 10 // 9 herë
4	Ose 16kg rrymë Giri	40 // 30 // 20 herë
5	Forward Bend. pozicionin origjinal në këmbë me të drejtë. këmbët në gjimnast. stol	7 // 13 // 6 cm
		ushtrime opsionale
6	Duke hedhur granata peshon 700 g	37 // 35 // 33 m
7	Ski 5 km distancë	23.30 // 25.30 // 26.30 min
7	ose 5 km për të kaluar bessnezh. zonat	Pa kohës (b / uch)
8	Swimming në një 50 m	0.42 // b / uch // b / uch
9	Xhirimi nga PASTRIMIN. pushkë	25 // 20 // 15 pikë
9	Të shtënat nga arma elektronike	30 // 25 // 18 pikë
10	hiking	Largësia -15 km, orientimi

Pas analizimit tabelën e mësipërme, ne shohim se ka ndryshuar në lidhje me PRT sovjetik disa disiplina. Për shembull, drejtimin në një distancë prej 1 km është zëvendësuar nga 3 km. E kompleksit të ri është hequr kërcimin së larti, por është shtuar në kërcim të gjatë me një fluturim të alternativës së tij - një kërcim në këmbë. Dërgo stërvitje shtrënguese në bar horizontale, por në vend të alternativave të tij (ata ishin larguar: prodhimit të energjisë dhe rritja e grushtit të shtetit) ka shtuar një opsion të ri №2 - një përparim peshat 16-paund.

Qitje si një ushtrim është bërë më i përsosur. Ajo më në fund konkretizuar me funksion aktual. për qitjes një armë është vënë në dispozicion për shkolla dhe universitete: një imitues elektronike apo pushkë ajrore.

përfundim

TRP kthehen në Rusi pretenduar kohën dhe faktorët social. Ai është i mirëpritur pozitivisht nga shumica e rusëve.

shëndetin e njerëzve është i pavlefshëm, dhe ajo që ka hedhur themelet duke përfshirë preferencat e karakterit komb-gjerë e aktiviteteve të rregullta. Akumuluar sistemi dekada mekanizmi i themeleve edukimit fizik të qëndrueshme, si dhe zbatimin e tij së shpejti do të fillojë progres në zhvillimin e sportit rus.