Sa e lehtë për të përgatitur gizzards pule në multivarka?

Doja të trajtoj veten me diçka të shijshme dhe në të njëjtën kalori të ulët? Atëherë ajo mund të jetë e këshillueshme për të përgatitur stomakun e pula multivarka, recetë e tyre mjaft e thjeshtë.

A pak në lidhje me përfitimet e këtij gjellë

Avantazhi i këtij gjellë është se përgatitja e saj nuk ka nevojë për shumë kohë. Dhe në qoftë se ju vendosni për të humbur peshë, atëherë ju patjetër do të duhet të përgatisin stomakun pulë. Kalori të ulët e tyre - kjo është rreth 80 kcal për 100 gram të produktit. Në përgjithësi, nga-produktet janë tani në dispozicion për të gjithë dhe në gjendje për të diversifikuar dietën tuaj të përditshme.

Duke folur për përfitimet e këtij gjellë gjithashtu mund të vërehet se gizzards pule në multivarka përgatitur në përputhje me të gjitha rregullat janë shumë të dobishme, sepse ato përmbajnë sasi të mëdha të proteinave dhe hekuri, dhe jo më pak të rëndësishme për trupin e acidit folik. Shënim për ata që kanë probleme me flokët apo thonjtë: patjetër të përfshijë në dietë-produkteve.

Pra, përfitimet e këtij gjellë e kemi mësuar tashmë të fillojnë të gatuaj gizzards pule në multivarka mënyrën përdorur "Shuarje". Nëse ju nuk e kanë këtë teknologji mrekulli, vijnë në të dobishme dhe të përbashkët, pan provuar.

përbërësit e nevojshme

Në mënyrë që të përgatiten stomakun e pulave në multivarka, ne kemi nevojë për një kilogram e 3-4 qepë dhe 2 karrota të mëdha. Sa për domate, atëherë të gjitha varet nga shijen tuaj. Opsionale, ju mund të përfitojnë nga të dy domate dhe domate paste mbaruar.

Procesi i përgatitjes së stomakët shijshme pule

Getting procesin e gatim. Ventricles larë tërësisht nën ujë të rrjedhshëm për të hequr dhjamin. Është e këshillueshme për të lënë ata për gjysmë ore në ujë të ftohtë.

Pas kësaj, ne të vazhdojë me përgatitjen e perimeve. Pritini unaza qepë gjysmë, karrota, tre në një rende trashë dhe për të dërguar perimet në një tas Multivarki, ku ka gizzards pule. Domate të prera dhe të shtoni përbërësit e mëdha, të gjitha kripë, piper, erëza të preferuara refueled. Tërësisht por butësisht përzierje përmbajtjen e pan. Shumë të parandaluar duart - kështu që perimet mbajnë lëng e tyre.

Është koha për të dërguar vakt multivarku tonë. Së pari ju duhet për të vendosur mënyrën "pjekje", e cila duhet të përgatisë ushqimin tonë rreth 20 minuta. Mos harroni për ta ndezur tërësisht! Pas kësaj të vë në dukje mënyrën "shuarje" për disa orë.

lë të kuptohet se të dobishme

Për një shije të pasur në gizzards pule rekomanduara multivarka dërguar në frigorifer për të marinoj për fjetje të mirë. Sigurisht, në qoftë se ju nuk keni kohë, atëherë ju mund të bëni pa këtë procedurë.

Nëse ju jeni gatim në një tenxhere të zakonshme, procesi i gatimit do të duhet për të monitoruar sasinë e ujit. Më shumë gjasa, ajo do të duhet për të mbushur, si ajo shpejt do të zhduket nga nën mbulon. Në rastin e përdorimit të Multivarki këtë moment të pakëndshme nuk lëngshme do të jenë të mjaftueshme, me stomaku gjithashtu do të ndajë lëng.

Gjysmë ore para përfundimit të gatimit ju doni të shtoni një karafil pak hudhër, grimcuar me një thikë. Kjo është e gjitha, vakt ynë është gati për të ngrënë! Ventricles janë marrë shumë të shijshme, lëng, tender - vetëm shkrihet në gojën tuaj. Kjo pjatë shkon mirë me ndonjë pjatë e dytë, të tilla si hikërror, oriz ose perime.