Sallatë me karkaleca dhe oriz: shijet e tilla të ndryshme

Karkaleca mos lërë askënd indiferent. Kjo nuk është në dispozicion në të fundit herë delikatesë ka një aromë delikate, e kombinuar të përkryer me shumë produkte. Stern shije të këndshme butë ushqim deti posedojnë dobishme, mund të thuhet cilësitë medicinale.

Karkaleca janë të pasur me amino acidi omega-3, ato kanë një shumë të magnezit, zinkut, jodit dhe substancave të tjera që ndihmojnë funksionin e trupit të duhur, kanë një efekt pozitiv në tru dhe gjëndrës tiroide. Kjo është arsyeja pse ne rekomandojmë karkaleca sa më shumë të jetë e mundur që të përfshijë në dietë. Në sasi të kufizuara, ato mund të jenë të përgatitur edhe për fëmijët më të vjetër se tre vjet.

Shumë shpejt të përgatisë një sallatë me karkaleca dhe oriz. Për atë, ju merrni 100 gram oriz të zier në ujë të kripur, 200 gram karkaleca peeled, një mollë e ëmbël, qepë, bimëve për shije.

Oriz të përzier me karkaleca copëtuar, shtoni copëtuar finely mollë, qepë dhe bimëve. Për sallatë kishte një shije delikate të ëmbël, ajo është më mirë për të mbushur me kos. Për një shije të mprehtë mirë për të marrë lëng limoni me vaj ulliri. Tifozët mund të plotësoni një sallatë me karkaleca dhe oriz me majonezë.

Në një tjetër recetë për koktej detit e karkaleca ajo është e rekomanduar për të marrë 200 gram mish pule i tymosur, 300 gram karkaleca, pak oriz të zier, djathë integruar, i copëtuar 2 domate, sa më shumë piper. Të gjithë përbërësit janë të përziera në një tas të madh, i veshur me lëng limoni dhe vaj ulliri.

Jashtëzakonisht i këndshëm është një sallatë me karkaleca dhe mandarina. Ai është duke u përgatitur. 200 gram zier karkaleca në ujë të kripur. Pastrojë dy Mandarin, shtrydh lëng prej tyre, të përziera me majonezë ose salcë kosi, të destinuara për furnizimin me karburant. 2 është filma milled mandarin peeled (e mundshme), selino (rreth 100g), karkaleca, herbs përzgjedhur për shije. Të gjitha produktet janë të përziera në një tas sallatë, pour salcë, shtoni zgjedhur për shije majdanoz copëtuar. Për mprehtësinë, ju mund të shtoni disa pika uthull.

Ata që nuk më pëlqen sallata e ëmbël, ajo është e rekomanduar për të përgatitur një sallatë me karkaleca dhe perime.

përbërësit:

• Karkaleca gatuar 400g ochischennye-;
• patate të ziera - 4 copa;
• Kastravec - 1 i madh;
• karrota - 1 pc;
• bizele të konservuara - 1 bankë;
• Dill rreze 1;
• Majonezë, kripë dhe piper për shije.

Të gjitha komponentët janë të prerë në kube uniforme, përzierje në një tas sallatë. Për mbushjen përzierje majonezë me kopër copëtuar dhe piper. Me kërkesë të të gjitha perimet që ju mund të vënë shtresa e patate, karrota, kastravec, karkaleca, bizele. Kush mund të zëvendësojë kastravec domate pjekur, gjithashtu, do të kthehet shumë e shijshme.

Sallatë me karkaleca dhe oriz të erëz ju mund të shtoni perime të tjera apo fruta, e cila do të ndryshojë tërësisht shije. Këtu, për shembull, origjinale dhe recetë të bukur.

Ju duhet:

• Një kokë i cdonjerit prej marule ;
• Copëtuar imët kastravec;
• 300g Krevetki-;
• djathë integruar - 10g;
• shkopinj gaforre ose kallamar ziera - 100g;
• misri konservuar - gjysma e bankave;
• Majonezë.

Të gjitha produktet janë të grimcuar, shtresa bërë pirg në mënyrë që në fund ishin gjethe marule, dhe në krye - ashkël djathë.

Sallatë me karkaleca dhe oriz mund të përbëhet nga një sasi shumë më të madh të përbërësve. Këtu është recetë e komplikuar sallatë, pjesët përbërëse të cilat janë oriz dhe karkaleca.

Për ta bërë atë, ju duhet të:

• Mussels, kallamar, gaforre, karkaleca, ndonjë deti tjetrin;
• ulliri;
• oriz;
• leeks;
• bell peppers ose speca e ëmbël;
• djathë e vështirë;
• Disa sprigs e kopër;
• Hudhër (në shije);
• lëng limoni;
• vaj ulliri.

Ushqim deti janë sjellë në gatishmëri, leeks prerë shumë hollë unaza, ullinj dhe speca prerë nuk është shumë e imët. Tas sallatë përzierje të gjithë komponentët, derdh vaj ulliri, limon, dhe pastaj spërkatën me djathë integruar. Garniturë me sallatë karkaleca dhe oriz disa kopër.