Peshku në multivarka - e shijshme dhe gjellë të shëndetshme

Nëse ju kujdeseni për shëndetin tuaj apo për ndonjë arsye kanë nevojë për dietë, atëherë nuk e bëjmë pa blerë Multivarki. Kjo është një mundësi e madhe për të hequr qafe të qëndruar në sobë dhe lirimin e një sasi të mjaftueshme të kohës për aktivitete të tjera. Një plus i madh në çdo multivarka Recipe - është aftësia për të gatuaj pa vaj. Dashamirët e enët ushqim deti duhet të shijojnë recetë peshk në multivarka.

Shumë e shijshme dhe e tenderit turshi merret me shtimin e erëza të ndryshme në multivarka peshkut. hije të veçantë të dhënë lëng gjellë limoni ose uthull molle. Ky opsion ju mundëson për të përgatitur për të kaluar një aromë të veçantë dhe një produkt të plotë shije. Si të gatuaj peshk në multivarka se nga ishte e pamundur për të thyer, duhet të dinë çdo grua. Konsideroni disa opsione të ndryshme, dhe ju zgjidhni më të përshtatshme për veten e tyre.

Peshku në multivarka majonezë

Për këtë gjellë nevojë për ndonjë fileto peshku në shumën prej pesëqind gram, dy qepë, një karrota, bimëve të freskëta, aroma për peshk, dyqind gram majonezë ose salcë kosi. fileto shkrirë dhe deboned lehtë të skuqura në një tigan të thatë. qepë pastruar dhe karrota copë në një formë të lirë, dhe pastaj edhe në të thatë Teflon skuqura pan. Në një tas të shtoni deri perime të skuqura Multivarki, lubrifikon majonezë. Ne vuri në krye të të gjithë pjesës së peshkut. Përsëri yndyrat. Liberally spërkat me herbs copëtuar dhe erëza. Të kthehet në mënyrë të "shuarje", duke vendosur timer për një orë. Pasi vakt ynë është gati, multivarka do të japë një sinjal dhe automatikisht do të kaloni në mënyrë të "ngrohjes". Është e sigurt për ta kthyer atë poshtë dhe të përhapur në enët përfunduar pjatë portioned.

Peshku në një multivarka kapak perimeve

Për përgatitjen, ju mund të zgjidhni çdo shumëllojshmëri e peshkut në dispozicion. Mos harroni të para-pastruar fileto nga kockat. Perfectly në këtë recetë merret hake, telapiya, Pollock, cod, dhe skumbri. Për katër servings vëllimi do të duhet: tri skeletin e peshkut, dy domate të mëdha, tre speca, qepë dhe dy karrota, dyqind gram djathë, piper, erëza dhe kripë, vaj ulliri.

Peshku nevojshme për të përgatitur paraprakisht. Feta fileto zhvoshkur që të shikoheshin në copa dëshiruar madhësisë, sasi e vogël me erëza të preferuar e tyre, kripë dhe derdh vaj ulliri. Në varësi të këtij formulari për disa orë në një frigorifer për pickling. Ai është i përshtatshëm për të përgatitur peshk në mbrëmje për të përgatitur mëngjesin tuaj të ardhshëm. Pastroni perimet nga zhvishem dhe fara. bell peppers dhe domate të prerë në unaza. Qepë dhe karrota shinkuem strips. Cheese shkërmoqet në copa të vogla.

Tas Multivarki Përhapja shtresa e marinuar peshku mbuluar hark. Vënë në krye të karrota. Next, - një shtresë e domate dhe piper. Salt ose jo çdo shtresë do të varet nga llojet e djathit dhe preferencat tuaja. Mbyllni kapakun dhe për të hequr valvula me avull. Vë në dukje mënyrën "pjekje", duke vendosur timer për 40 minuta. Fillimisht përgatisë të gjitha perimet dhe peshku do të fillojnë deri në lëng, e cila është e përzier, fillon të trash në fund të enëve të gatimit, gradualisht duke e kthyer në një salcë flavorful. Ne presim për sinjal gatim. Multivarka automatikisht ndryshon në mënyrë "ngrohje". Ne nuk e kthejnë atë off. Hapni kapakun, sasi e vogël pjatë tonë me shpërbë djathë, të mbuluar dhe kuzhinier për një tjetër njëzet minuta. Pastaj ju mund të përhapet peshk tonë të parfumuar në një pjatë dhe do të shërbejë për drekë.

Peshku në multivarka përgatitur të përkryer jo vetëm në një tas Teflon, por në një çift. marrë shumë e shijshme paraprakisht turshi peshk i kuq. Vënë atë në një rrjet të fileto rozë salmon apo salmon, spërkatën me herbs copëtuar të freskëta dhe të mbuluar me feta të holla limoni feta, që ju të merrni një pjatë me shije të shkëlqyer.