Luleshtrydhe të freskëta me sheqer: një kënaqësi të vërtetë dhe të përfitimit

Gjithkush e di se në shtëpi i bërë nga fruta të ndryshme dhe manaferrat janë shumë më e dobishme ëmbëlsirat e blera. Megjithatë, jo të gjithë i pëlqen bllokim zakonshme, që përmban një sasi të madhe të sheqerit, kështu që shumë njerëz preferojnë bllokime organike. Në artikullin e sotëm ne do të përqëndrohet në manaferrat egra - luleshtrydhe. Ju do të mësoni se si në shtëpi luleshtrydhe përgatitur, pure me sheqer.

Shijoni cilësitë e dobishme dhe i dashur nga shumë desserts njohur për ne nga fëmijëria. Harvest ajo duhet të jetë në verë dhe në dimër gëzojnë shije patejkalueshëm dhe të mbushur trupin një burim i vitaminës kompleksit. Në sezonin e ftohtë, ne nuk kemi diell mjaft, fruta të freskëta dhe perime, kështu që sistemi ynë imunitar fillon të zbehet - fillon epidemi e ftohjet.

Kompensuar për një mangësi e vitaminave dhe për të fituar vitalitetin do të ndihmojë luleshtrydhe natyrore, pure me sheqer, të cilat ne të përgatitur sot. Çdo gjë tjetër është delikatesë e dobishme ka efekt analgjezik dhe anti-inflamator, dhe gjithashtu përmirëson lëvizshmërinë e funksionalitetit traktin e zorrëve dhe normalizes veshkave dhe mëlçisë. mjekët e saj rekomandojnë që njerëzit me presionin e lartë të gjakut. Përveç kësaj, ajo përmban një sasi të madhe të kalciumit.

Por si mund të mos e doni shijen e saj të veçantë dhe delikate dhe kalori të ulët. Nuk është çudi që ajo është konsideruar si një pjatë dietetike. Treat familjen tuaj me një ëmbëlsi magjike e cila nuk është vetëm ngrohtë ju, por edhe për të mbajtur shëndetin.

Luleshtrydhe, pure me sheqer

Përbërësit: një kilogram e luleshtrydhe (mund të marrë më shumë), 250 gr. sheqer, acid citrik - 2 c.

Kujdes larë, duke qenë të kujdesshëm për të mos shtypur. Përndryshe ajo do të bela. Tails më të mirë për të hequr. Manaferrat pastër bjerë sheqer në gjumë, kemi lënë në një vend të ftohtë për një ditë. Pastaj shtoni limon dhe luleshtrydhe ne ndryshim në kavanoza sterilizuar, tjerr. E dobishme dhe e ëmbël "ilaç" është gati.

Berry në lëng e vet

luleshtrydhe natyrore në dimër do të kënaqem shije të mahnitshme. Për kilogram e manave duhet 200-250 gram sheqer. Të gjitha komponentët kombinohen dhe të lënë gjatë natës për të nxjerrë në pah lëng. Ditën tjetër, tendosje off lëng në një enë të veçantë, dhe të bëjë ndryshim fruta në kavanoza sterilizuar (më parë). Lëng të nxehtë (nuk vlim) dhe shishe në brigjet.

Jam për dimër

përbërësit:

sheqer -kilogramm;

acid citrik - 2 c;.

ujit -stakan;

-zemlyanika.

Bosh jep mundësinë për të shijuar aromë të mrekullueshme në mbrëmje të ftohtë të dimrit. Ajo mund të përdoret si një drogë, si në një pjatë përmban elemente të dobishme gjurmë (vanadium, mangan, bakër, hekur, zink, bor etj).

Qartë manaferrat, lani mirë dhe ne ndryshim në pan. Derdhur ujë tha, të mbuluar të mbuluar, pas valë vlim për 5 minuta. Tretur fruta apo tolkushkoy bluaj nëpërmjet një sitë (ju mund të përdorni një blender ose mikser), shtoni sheqer, përsëri dërgojnë në zjarr - 20 minuta. Një minutë para përfundimit të gatimit shtoni limon. Hot jam twists bankat.

Luleshtrydhe, pure me sheqer - një alternativë e madhe për produkte të dëmshme ëmbël. Berry është me të vërtetë i zhdërvjellët dhe e përdorur gjerësisht në termat mjekësore dhe kuzhinës.