Çfarë duhet të gatuaj lulelakër

Lulelakër është bërë një mysafir i shpeshtë në tryezën tonë - kjo është e gjitha në sajë të shije të shkëlqyer dhe të masës së pronave të dobishme. Çfarë duhet të gatuaj nga lulelakër shpejt? Kjo perime mund t'i atribuohet në ushqim të shpejtë, sepse vetëm në këtë rast janë ruajtur vitaminat që përmban. Ka shumë receta në të cilat lakër janë të ziera, zier, i pjekur dhe të përdorura si përbërës primar apo sekondar.

Nëse ju nuk e dini se çfarë të gatuaj lulelakër për mëngjes, pastaj shkoni tek recetë tjetër. kreu Pre-pije dhe vlim në ujë të kripur. Ndani në florets dhe do të spërkasë me ndonjë erëza.

Përgatitja e qëlloj. Mix dy vezë, një gjysmë litër qumësht, dy lugë salcë kosi dhe 150 gram miell. Shtoni piper dhe kripë për shije. Dip çdo tufë lulesh në qëlloj dhe të skuqura në një tigan me gjalpë.

Çfarë mund të gatuaj lulelakër e lehtë dhe e shijshme? Sigurisht, sallatë. Për të bërë atë që ju duhet 300 gram lakër, 200 gram domate të freskëta dhe tranguj, 100 gram sallatë lë të gjithë, ai onions gjelbër, një bandë e radishes, 50 g misër konservuar dhe një lugë gjelle salcë kosi dhe majonez gjithë. Si erëza zgjatet kripë, sheqer, kanellë.

Ne ndajmë lulelakër në florets dhe vlim në ujë me një sasi të vogël të kripës (rreth një lugë çaji për litër). Por sigurohuni që lakër nuk është tretur. Ajo do të ndryshojë shijen e saj dhe do të shkatërrojë të gjitha vitaminat.

Më tej, uji duhet të drenazhuar dhe të ftohur lakër. Trangujve të prerë në feta (nëse e dëshiruar, hiqni lëkurën). Radishes prerë në feta hollë. Sallatë është e larë me ujë dhe të prerë në shirita, dhe qepë - unaza. Domate janë të përjashtuar nga gjeth dhe prerë në kube.

Tjetra, përzierje të gjithë përbërësit në një tas sallatë dhe sezonin me piper, kripë, sheqer dhe kanellë. Mix majonezë dhe salcë kosi dhe të shtoni në perime. Përdorimi misri për enët ujdisje.

Çfarë duhet të gatuaj lulelakër në gjellë ishte shumë kalori? Është e njohur se kjo perime është e kombinuar mirë me produktet e mishit. Prandaj, gjellë tjetër është një tavë me mish te grire. Merrni një lakër, 500 gram mish te grire nga çdo tre qepë, 200 gram djathë, vaj vegjetal, tre vezë, kripë, piper dhe biskota.

lakër Pre-vlim dhe cool. Next kuptoj atë në florets. Qepë të prerë në kube të vogla dhe të skuqura në një tigan .. tre djathë duke përdorur një rende dhe të kombinuar me vezë rrahur. Mbushje përzierje me qepë të skuqura dhe buds ziera lakër. Rolling në të shijojnë me kripe dhe piper. Ovenproof yndyrat pjatë ose gjalpë dhe spërkat me breadcrumbs. Vënë mbushje në atë me lakër dhe të mbushur me një përzierje të djathë dhe vezë. Përgatitja e një tavë për 30 minuta në furrë. Gatim temperatura është 200 gradë. Ja se çfarë të gatuaj lulelakër për drekë apo darkë.

Të gjitha enët janë të thjeshta dhe të shijshme. Çfarë të gatuaj lulelakër? Fotografitë gati ushqimi duket e madhe, por ajo është më mirë për të parë ato në stilin e tyre!