Merak Pollack me perime

Ky artikull paraqet receta për Pollock me perime. Zierje dhe peshku të pjekur mund të jepet me qepë, domate, karrota, patate dhe si. D. Sidomos gjellë të shijshme kthehet me krem.

Alaska Pollock me perime në furrë

Për përgatitjen ju do të duhet:

• Flokëkuq - disa pjesë;
• onions - 3 copa;
• pollock - 650 g;
• domate - 1 pc;
• sheqer - 1 lugë në orë;.
• vaj ulliri;
• zarzavate.

Së pari ne kemi nevojë për të pastruar peshk dhe pije në ujë të ftohtë. Pastaj përzierje sheqer, kripë, herbs, speca dhe fshij përzierje marra peshku nga të gjitha anët. Pas kësaj, të pastër karrota, qepë, pres ose hekura. Tani, të larë dhe pres domate. Perimet me kripë dhe spërkat me piper, pastaj përzierje mirë. Pastaj vendosni peshku me perime në mëngë për pjekje, pour tyre vaj ulliri dhe spërkatën me lëng limoni dhe e vënë atë në furrë, preheated në 190 gradë. Gatim Pollock rreth 37 minuta.

merak Pollack me perime

Për përgatitjen ju do të duhet:

• pollock - 450 g;
• Flokëkuq - disa pjesë;
• krem - 60 ml;
• Bow - një çift të pjesëve;
• domate paste - 2 lugë Artit;.
• piper, kripe.

Peshku duhet të pastrohen dhe të shpëtoj nga fara. Pastaj prerë në copa, pallto me kripë dhe piper. Karrota në një rende hekura, pres qepë imët. Pastaj përzierje paste domate me krem dhe pak kripë. Fry karrota dhe prej qepëve deri butë, pastaj shtoni ato në peshk dhe vlim për disa kohë rreth 32 minuta. Shërbyer merak Pollack me perime në formë të nxehtë. Përveç kësaj, ju mund të hani peshk me patate selyanski.

Pollock zier perimet (në krem)

Produkte për gatim:

• pollock - një paund;
• vaj vegjetal;
• Bow - një çift të pjesëve;
• Patate - 450 g;
• kosi krem - një gjysmë filxhan;
• piper, arrëmyshk arrë, rigon, kripë, zarzavate.

Është e nevojshme që fillimisht të lyej formën e një vaj, pastaj fetë qepë dhe e vënë atë në pjesën e poshtme. Pas kësaj, të vënë patate feta në feta. Vendosur në krye të peshkut dhe do ta spërkatë me rigon dhe piper. Kryetari i grupit parlamentar krem me ujë dhe shtoni arrëmyshk dhe kripë. Të gjitha përzierje mirë. Pastaj të vënë në Pollock patate mbetur, derdh të gjitha krem kosi dhe spërkat me herbs. Tani mbulojnë të gjithë kapak ose petë dhe vendin në furrë për gjysmë ore.

Pollack me oriz

Produkte për gatim:

• oriz avull - 2 kupa;
• pollock - 4 therur;
• Flokëkuq - 1 pc;.
• Qepë - 1 pc;.
• ereza kripe;
• Hudhër - një karafil pak;
• salcë soje;
• vaj vegjetal.

Në e parë Pollack fazë të pastër, hiqni kockat. fileto peshku prerë në copa dhe turshi në salcë soje dhe vaj perimesh. Lënë për të rrjep për gjysmë ore. Ndërkohë, vlim oriz, ajo është e mirë për të përdorur parboiled, pasi ajo nuk bie përveç gjatë gatimit. Tani, pres unaza e gjysmë qepë, unaza karrota. Të gjitha perimet të skuqura në vaj perimesh. Hudhër të prerë në copa të vogla dhe të skuqura dhe me një perime pak. Tani të gjithë shtoni ujë - katër gota. Uji mund të merret nxehtë apo të ftohtë, pa një ndryshim. Quit supë kubike në ujë të vluar (optional), dhe pastaj derdh oriz dhe të mbuluar. Kur oriz është gatuar plotësisht dhe të bëhet thërrmueshëm, është e nevojshme për të vënë atë Pollock. Para se këto pjesë të peshkut duhet të skuqura në vaj në të gjitha anët. Kur peshku është merak me oriz, është e nevojshme të pour marinadë, e cila ishte Pollock. Ziej gjithçka për rreth 12 minuta, pas së cilës e tërë është ashpërsuar. pjatë e shkëlqyer është gati!

merak Pollack me perime

përbërësit:

• Bow - një çift të pjesëve, mundësisht të mëdha;
• pollock - 3 kërma;
• Flokëkuq - disa pjesë;
• kripë, piperi;
• vaj vegjetal;
• Kosi krem - 260 g

Pastroni peshkun, pastaj prerë në pjesë. Çdo copë pak kripë, piper dhe të përhapur në një fletë pjekje. Furrë ngroh paraprakisht në 190 gradë, pastaj qepë të pastër dhe karrota. Qepë të prerë në unaza e gjysmë, karrota dhe fshij në një rende. Perime skuqur në një tigan, kripë, piper dhe shtoni salcë kosi. Pas së cilës përzierje e perimeve dhe salcë kosi përhapur në peshk. Vendos pan në furrë dhe piqem për rreth një orë. Pollack merak me perime gati!