Tibetian Pulsing: komente trajnimit. Tibetian Pulsing Yoga

Që nga kohët e lashta, njeriu është përpjekur të kuptojnë veten e tyre si pjesë e Universit, për të kuptuar botën e tyre të brendshme dhe funksionimin e tij. Sepse në botën e sotme, ka shumë praktika, sekretet transmetohen nga brezi në brez. Një nga këto pulsimesh janë tibetian. Çfarë është dhe çfarë është ajo? Ku historia e tyre fillon, dhe cilat janë karakteristikat?

histori

Tibetian Pulsing origjinën në kohët e lashta. Ata na erdhi nga qendra e Lamaism - dhe Lhasa Jokhang. Për shumë shekuj, praktika e tyre ishte fshehur nga uninitiated. Vetëm në shekullin e 20 ka arritur civilizimin perëndimor.

Në 70 vitet e hipi të dobët dhe të sëmurë Santham Dheeraj endeshin rreth Indisë. Rrobash ai kishte vetëm pantallona e tij. Ata ishin aq të gjerë se ai kishte për të kapem rripin e tyre një nyjë të madhe. Megjithatë, kur lëviz njësinë filloi të fshij lëkurën në rajonin e pankreasit, i cili ka qenë vetëm një pikë e dobët Dheeraj. Fërkim është shoqëruar me një ngrirë të këndshme dhe dhimbje ulur gradualisht. hippie Hindu vënë re këtë dhe filluan të eksperimentojnë me akupunkturë dhe frymëmarrjes praktikave. Vëzhgimet e tij, së bashku me gjetjet nga intervistat me murgjit tibetian kanë rikrijuar punën shenjtë komplekse me trupin. Të gjitha këto Dheeraj ndarë me Osho - të njohur mistik indian dhe udhëheqës shpirtëror. Ajo është në idenë e tij të mësimdhënies për të përdorur si forcë lëvizëse e rrahje zemre pranuar përfundimin e mbulimit. Se ajo u emërua Osho tibetian pulsing. Ai besonte se një praktikë e tillë e ndihmon një person për të përmirësuar vazhdimisht, për të hapur diçka të re në vetvete. Heart - gjithmonë gjallë dhe "të freskëta", për aq kohë sa ajo rreh, energjia është e pafund.

pulsimesh Osho tibetian është e lidhur edhe me energjinë seksuale, pavarësisht nga fakti se dashuria është në afërsi të burrave dhe grave nuk është vetëm fizikisht. Ajo gjithashtu ndihmon për të hequr qafe vuajtje dhe probleme psikologjike. Megjithatë, ju duhet të mësojnë për të kontrolluar këtë energji. Vetëm në këtë rast mund të zgjojë kompetencat e tyre shëruese dhe fshihet programe negative. Së bashku me meditimin dinamik, mistik në mënyrë aktive që ushtron teknikë grup pulsation, duke përdorur mënyra të ndryshme të frymëmarrjes dhe ndikim të menjëhershëm në zonat problematike të trupit.

Sot, praktika e Tibetit pulsing është përhapur përtej Indi. Ajo është përdorur me sukses në Amerikë dhe Evropë për më shumë se dhjetë vjet.

Thelbi i praktikës

Tibetian Pulsing - është një kompleks i teknikave sakrale, e cila na erdhi nga manastiret kineze. E veçanta qëndron në praktikën e lashtë të përdorimit të vazhdueshëm të qendrave energjetike të njeriut. tibetian mjekësi pretendon se zhvillimi harmonik i njeriut dhe mjetet e jetesës varet nga fakti nëse ajo është e drejtë dhe në sync "impuls" zemrën, mendjen dhe jetën energjisë. Nëse këto tri komponente janë të pranishëm çrregullim, një person vuan, ai është i sëmurë.

Filozofia e praktikës është për të kuptuar mendjen si një probleme magnet. Ai e ndan botën në të mirën dhe të keqen, të zezë dhe të bardhë. Zemra e të - pa faj. Ajo jeton në këtë moment dhe ka krijuar për dashuri dhe kënaqësi. Në jetën e përditshme, një person kontrollon mendjen, pra, për shkak të polarizimit të saj të gjitha kënaqësitë janë perceptuar dhe me përvojë vetëm gjysma. Tibetian Pulsing - një praktikë që synon çlirimin nga blloqet e brendshme dhe clamps. Ato ndihmojnë për t'u çlodhur trupin dhe mendjen, për të bërë kërcim në vetëdijen e zemrës.

energjia bioelectrical dhe pulsimesh

Sipas parimit të operimit dhe teknologjisë mund të quhet pulsation meditim tibetian praktikë. ndriçimi individual meriton energji bioelektrik. Në kuptimin e healers lindore - trupi i njeriut jeton për shkak të tij. Ajo mund të jetë i ngarkuar pozitivisht dhe negativisht, të gjitha varet nga faktorë të jashtëm dhe tiparet e personit të marrë ato. Kjo energji është urë lidhëse mes shqisave dhe proceset që ndodhin në mendje. Për shembull, shumë përvoja të ruajtura. Kur të përballen me një situatë të ngjashme (subjekt, erë, dhe kështu me radhë. P.) Nuk është një sinjal i cili është shndërruar në një ngarkesë negative dhe nervave në tru. Kështu, sistemi nervor është gjithmonë në tension statike, e cila është në gjendje për të hequr yoga pulsimesh tibetian. Duke punuar nga brenda, ajo përdor fuqinë e rrahje zemre, si një motor. frekuencave të shëndosha në të njëjtën kohë të krijojë një rrjedhje pozitive të energjisë bioelectrical, synon qendër të caktuar nervore dhe merr ndonjë stres. Paralelisht, puna po ndodh me kujtimet. përvoja e mëparshme e HR kalon, por kjo nuk është e mbushur me trishtim, frikë apo urrejtje, dhe një njeri i ri është kuptohet, duke thyer lidhjen me reflekse negative.

Ku bën stresi?

mjekësi tibetian e sheh trupin dhe shpirtin si një e tërë, e cila është ushqyer nga flukset e energjisë. Në këtë drejtim, çdo trup fizik i korrespondon një ndjenjë ose përvojë të caktuar. Për shembull, veshkat janë përgjegjëse për dëshirën e njeriut për të marrë. projektimi i tyre negativ është frika.

Kjo është natyra e njeriut për të perceptojnë realitetin përreth subjektive, përmes prizmit të përvojën e tyre. ajo shpesh është negative, kështu që fotografia e vërtetë është shtrembëruar në mendje. Mendime të krijuar një sistem të tërë të ideve dhe besimeve. E gjithë kjo është një manifestim fizik ose krijon tension. Për shembull, sipas healers tibetian, probleme këmbë që lidhen me pamundësinë e një personi për të marrë vendime, të jetë e vazhdueshme. Dobësia e fshikëzës është i lidhur zakonisht me stresin dhe frikën, dhe ndjenja e vazhdueshme e fajit bën mëlçisë pambrojtur. Kështu, çdo sëmundje - është një pasqyrim i zhbalancimeve të brendshme. Prandaj, ju duhet së pari të gjetur shkakun e një sëmundje fizike.

Leximi sytë

Përveç manifestimet e jashtme të trupit, në mjekësi orientale, ka një tjetër lloj i diagnozës së shëndetit fizik dhe shpirtëror. Nisur nga postulat se shpirti dhe trupi - është një tërësi të unifikuar, të healers lashtë tibetian dhe pasuesit e tyre besojnë se iris e syrit të njeriut ju lejon të monitoruar ndryshimet në trup. Secili porcion i tij i korrespondon një organi specifik. Të gjitha që njeriu sheh dhe po kalon, prek indet e brendshme, dhe pastaj sinjali përgjigja është e shtypur në irisit të syrit, duke ndryshuar formën e saj model. Përveç kësaj, vëmendje i kushtohet simetri e nxënësve. Në sajë të të gjithë kësaj, ju mund të tregoni një person në lidhje me të kaluarën e tij dhe të pranishëm. Dhe, në përputhje me veçoritë e sjelljes dhe përvojë, për të bërë një parashikim për të ardhmen.

Por çështja këtu nuk është për të njohur për shumë iridodiagnostics. tibetian mjekësi ka nocionin e vet të lexuar në sytë e tij. Harta veçantë ju lejon të shikoni jo vetëm probleme fizike, por edhe mendore sferë, emocionale dhe shpirtërore të njeriut. Ajo dallohet nga thellësi dhe detaje. Tibetian Pulsing në këtë rast janë zgjidhja identifikuar në diagnozën e problemeve, perbrenda sjelljen e vjetër dhe formimin e modeleve të reja.

Praktikojnë tibetian pulsing

Që sëmundja është parë në këtë praktikë si pasojë e ngarkesë negative të energjisë, detyra kryesore e njeriut është për të transformuar këtë në një pagesë pozitive. Të bëjë të mundur me ndihmën e ushtrimeve të veçanta të frymëmarrjes dhe akupunkturë.

Në mënyrë tipike, seanca janë të çiftëzohet ose mësime grup. Çdo person në këtë rast është një partner aktiv dhe të presë. Së pari, pjesëmarrësit i nënshtrohen diagnozë, gjatë të cilit ekspertët thonë se ata vënë në trup që korrespondojnë me zonat problematike, autoritetet. Pastaj çdo pikë fillon partnerin seancën, të njëjtat praktika. Qëllimi i tij është që të ndjehen pulsation e pikës shquar, ndërsa ajo duhet të përkojnë me rrahjen e zemrës së tij. Kështu, rezonancë ndodh. Dy herë energjia bioelectric krijon frekuencave të caktuara, e cila kërkon të blloqeve dhe "shtrydhur" organeve. Në teorinë e Tibetit pulsing ajo e quajti flakë ftohtë. Fuqia e tij është vetëm aktive në të njëjtën zemrat ritmin. Ajo shëron, bashkon një burrë hap dimensione të reja. Çiftëzohet klasa të bëhet zakonisht shtrirë, grupi sugjeroi gjithashtu miratimin e sendeve të caktuara dhe të kryejë lëvizje të caktuara. E gjitha varet problemin e pjesëmarrësit individual.

Praktika gurgullimë të përshtatshme për njerëz të të gjitha moshave dhe gjinisë. Por, siç është (me paraqitjen e Osho) është gjithashtu një drejtim Tantric dhe përfshin disa kontakt fizik me një partner të seancës, sesionet zakonisht ndodhin sipas gjinisë. Popullariteti i përhapur i praktikës ka marrë në mesin e grave. Sipas statistikave, ata janë më shumë meshkuj vuajnë nga ndjenja e pashprehur e lidhjes emocionale, stresi, frika dhe komplekset. Natyrisht, për shkak të grumbullit të vështirësive "sforcuar" lindin probleme reale dhe serioze fizike (tumoret, pabarazitë hormonal, infertilitetit dhe kështu me radhë. N.). Tibetian Pulsing për gratë që synojnë relaksimin e organeve të brendshme. Si rezultat, ka një butësi, të rivendosur ngarkesë të panevojshme emocionale, perbrenda veten dhe realitetin.

praktika e vetme

Themeluesi i sistemit modern të pulsation Santham Dheeraj praktikuar profesionin e vetmuar. Ata janë gjithashtu të mundshme, por ata kanë zbatim të ndryshme. Sipas filozofisë lindore, trupi i njeriut përbëhet nga disa qendra të energjisë. Më e rëndësishme është Hara. Ajo është e vendosur në bark vetëm nën kërthizë. Që përqendrimi meditative mbi të dhe praktikimin tibetian pulsing.

Praktika e vetme është ushtrim i thjeshtë. Është e nevojshme për të vënë një dorë në një grusht, në qendër të lokacionit, shtrëngim duarsh i dytë parë. Pastaj, në një fiksimin e tillë është e nevojshme për të marrë një pozicion të shtrirë në barkun e tij. Së pari, një pozicion i tillë me një fokus në grusht mund të duket të pakëndshme. Por, ne duhet të përpiqemi sa më shumë të jetë e mundur për t'u çlodhur dhe të ndjehen të rrahur e zemrës së tij. fenomene të ngjashme praktika të tilla duhet të jetë nxehtësia. Ju duhet të vazhdojë për aq kohë sa pozitën dhe ndjenjat tolerante. Pas disa ditëve të seancave ju duhet të shikojnë shëndetin tuaj. Manifestimi i parë pozitiv është për të përmirësuar tretjen.

Është e vështirë të thuhet me siguri, efekti i disa trajtimeve (vetëm ose grupi) më sipër. Nga njëra anë, vetëdija kolektive, meditimi kolektive ka pasur gjithmonë më shumë sukses duke kombinuar të energjisë. Në anën tjetër, një praktikë e vetme promovon përqendrim më të madh dhe ulje brenda.

Class, pavarësisht nëse vetme apo grup që kryhen në rreth një orë e gjysmë para se vakt. Ndër contraindications: shtatzënisë, periudhën postoperative dhe ciklit menstrual.

Qendrat në Moskë

Praktika e vetme është projektuar për vetë-përmbushjen. Aktivitetet çiftëzohet dhe e grupit duhet të bëhet nën mbikëqyrjen e një instruktor. Tibetian Pulsing në Moskë përdorur në mënyrë aktive më shumë kohët e fundit. Ata janë mbajtur në kuadër të qendrave të yoga. Një shembull i tillë është "Pulsing Center" në Leninsky Prospekt (afër lojë Shkolla angleze). Përveç trajtimeve klasike, ai sugjeron seminare tematike dhe trajnime, si një njohje të detajuar me praktikën e "tibetian pulsing". Trajnimi përbëhet nga tetë fazave apo specialitete nga kualifikimi themelor në Yoga intensiv tibetian pulsing. Çdo person mund të opsionale të marrë një kurs në një nivel të caktuar. Ndër zonat, ka tibetian Pulsing për gratë. Mësuesit janë instruktorë të kualifikuar dhe me përvojë të cilët ushtrojnë në qendrat budiste në Indi. Pas përfundimit të trajnimit studentët marrin diploma.

letërsi

Natyrisht, praktika lindore shëruese në dispozicion jo vetëm Muscovites, por edhe njerëz nga qytete të tjera në Rusi, ku themed periodikisht seminare dhe klasa. Megjithatë, ju mund të filloni për të studiuar në mënyrë të pavarur. Siç u tha tashmë, praktika ka marrë mbulim të gjerë në veprat e Osho. Portalet e internetit janë mjaft disa artikuj dhe traktatet filozofike të liderit shpirtëror të Indisë, të cilat përshkruajnë jo vetëm pikëpamjet teorike mbi mekanizmat e veprimit dhe përshkrimin e marrëdhënieve njerëzore me botën e jashtme, por edhe rekomandime për praktikën e meditimi. Vlera e tyre qëndron në faktin se, kur flasim për yoga tantric si një sistem të veçantë të dashurisë, autori vë në dukje se si dhe pse të rëndësishme tibetian pulsing për gratë. Si për të menaxhuar teknologjisë dhe seksuale të energjisë, për të harmonizuar marrëdhëniet me veten, me njerëzit dhe botën.

Por interesi më i madh në praktikën moderne është themelues i punës së autorit (Santham Dheeraj) drejtimin moderne të shërimit, të cilën ne e quajmë "tibetian pulsing". Libri "Ku e bën botën?" - një përshkrim të detajuar të trupit të njeriut natyrën elektrike, organet e brendshme, marrëdhëniet me vetëdije dhe me ndikim në jetën e përditshme. Puna themelore gjithashtu shpjegon se si për të ndërtuar sistemin nervor dhe si një teknikë të tibetian pulsing mund të ndihmojë një person në vetë-realizimin e tij. Në fakt, ky udhëzues i ngjeshur që përfshin jo vetëm një shpjegim teorik të metodës, por edhe praktike.

Shqyrtime

Si fantastike do të mund të tingëllojë si bazë teorike dhe parashikimet që premtojnë pulsimesh tibetian i rishikimeve të praktikave të vërtetë çarmatoset skeptikë. Shumë njerëz të cilët morën pjesë seminare dhe trajnime, një ndryshim të rëndësishëm në botëkuptimin e tij, vetëdijen. Disa madje si ajo rritje aq shumë shpirtërore, ata thjesht nuk mund të ndalet dhe përsëri dhe përsëri praktikuar tibetian pulsing.

Është vërejtur gjithashtu se ka njerëz që nuk e gjejnë në veten e tyre asnjë problem me shëndetin, me asnjë marrëdhënie me botën e jashtme. Kuriozitet apo arsye të tjera që vijnë në klasë. Dhe këtu, në një rrahje zemre të vetme zemrat fillojnë për të hapur një diçka të re, më parë pakonceptueshme. Praktikat profesionale shpirtërore ajo quhet "mendje e re". Dhe kjo energji është e pafund.

Por më shpesh vijnë në këto seanca njerëz të dëshpëruar që fjalë për fjalë çuan veten në një programet ndalura negative të sjelljes, frika dhe stresi. Dhe këtu Tibetan Pulsing bërë një mrekulli të vërtetë duke ndihmuar për të bërë më të fortë, më të sigurt, më lart ...

Për të sapoardhurit ashtu si në seancat grup vetëm vështirësia është kontakti pazakontë fizike me partnerët në studime. Disa elemente teknike nuk sugjerojnë vetëm një prekje e duarve dhe këmbëve, por edhe tërësisht tel. Prandaj, jo të gjithë këtu kaq shpejt në gjendje për të hapur dhe të besojnë partner të ri. Por Tibetan Pulsing fokusuar në heqjen e jo vetëm terminaleve të brendshme, por edhe të jashtëm. Prandaj, problemi me praktikën e rregullt të lejuara gradualisht veten.