Biscuit në Dyukanu: padëmshme të kuptoj delikatesë

Worldwide triumfalisht përpiqet dietë dyukanovskaya çdo ditë rekrutimin në radhët e saj gjithnjë e më shumë tifozë dhe mbështetësit. Të cilët dëshirojnë për të humbur peshë (ose ruajtur figurën aktuale) ndjekin këtë flamur me dëshirë: asnjë tjetër Sistemi i furnizimit me energji elektrike nuk lejon në listat e ushqimeve të lejuara ëmbëlsirat. Një shijshme do të ishte e dëshirueshme! Dhe një galetë në Dyukanu përshtatur dhe nën mikrovalë, dhe nën multivarku; vjen me krem të ri dhe një bazë për tortë - të gjitha brenda një kushte themeluesit.

Një recetë klasike

Origjinali, peksimadhe origjinale në Dyukanu përgatitur pa miell, vaj dhe sheqer. Konsideroni parë mundësi më e lehtë. Merrni vezë dhe mundi me dy gram zëvendësues të sheqerit. Në një blender bluaj dy spoonfuls e tërshërë dhe një - krunde gruri (edhe ata të zëvendësojë një vakt). Të dy masat janë të lidhura, plotësohet nga një lugë e gjysmë gjizë me zero yndyrë dhe cilësi delikate, një gjysmë lugë pluhur pjekje dhe një majë e vanilje. Brumë është brumosur (mikser ose blender deri qetë), derdhur në një tokë e pasur dhe e pjekur e katërta e një orë në 170 gradë. Shumë e shijshme dhe të ulët kalori!

Treat me çokollatë dhe krem limoni

Jo të gjithë i pëlqen shijen e hollë e krunde në çanak. Prandaj, brezi i mëparshëm i dieters kanë dalë me një alternativë për Dyukanu biskotë. Për të, tre vezë janë të ndarë në yolks dhe të bardhë, të cilët whipped zell veç e veç. Yolks janë shtuar dhe të brumosur me ta lugë e gjysmë COM (skremuar qumësht), dy gjysma - izoluar proteine soje, dy - pastopodobnogo gjizë skremuar dhe sheqer për shije. Pastaj, me kujdes, jo aq sa për të zgjidhur, proteinat domeshivayutsya. Brumë është derdhur në formën e një biskotë Dyukanu kujdeset rreth orës së tretë - të skuqem bukur. Përgatitja Cream: whipped qumësht lugë pluhur gjysmë dhe gjysmë kakao (e lejuar, natyrisht), sheqer diabetik, lëng limoni dhe gjysmat lugë të mesme limon zhvishem. Pastaj futur 100 gram e njëjtë si hyri në brumë, dhe një palë e gjizë teaspoons milled flaxseed - krem elasticitet. Nëse ju doni - pour qumësht të ulët yndyrë. Ëmbëlsirë lubrifikuar, ngjyhet për gjysmë ore - dhe ju mund të filloni një festë.

cake Honey

Shumë interesante për Dyukanu recetë peksimadhe është duke u zbatuar, ajo i jep shijen e të hahet tortë tuaj të preferuar të fëmijërisë. Katër lugë krunde tërshërë janë milled në miell me dy lugë grurit. Gjashtë lugë e pluhur skremuar një skuqura pak në një tigan të thatë dhe është kaluar edhe nëpër një mulli mishit. Janë derdhur së bashku miell misri qumësht dhe miell krunde, ata janë të bashkuar, pluhur pjekje, sheqer, dy të tretat filxhan kos dhe vezë yolks të katër vezë. Masa është brumosur në pak futur fort në të bardhë veze të rrahur. Brumë është e ndarë në gjysmë; dy galetë pjekur, për të tretin orë secili. Paralelisht me përgatitjen e krem: përzierje një gotë qumësht i skremuar, tre yolks vezë dhe miell misri. Edhe një gotë qumësht është ndezur, por jo të valë, pastaj derdhur në pjesën kryesore. Krem është ndezur ngadalë, me nxitje të vazhdueshme, deri thickened. Ata janë të lubrifikuar me ëmbëlsira; Ajo mund të lara në një biskotë apo arra Dyukanu lejohet kakao. Pas disa orë në frigorifer, tortë mjaltë mund të hahen.

"Cherry Drunk" në Dyukanu

Ju mund të gatuaj biskota në Dyukanu në multivarka. Për katër bazat kombinohen verdhë veze, niseshte e dy lugëve (ose pluhur proteine), dy gjysma - gjysmë copëtues bluar tërshëra krunde dhe kakao lugë lugë. Kripë dhe sheqer zëvendësues - për shijen tuaj. Për një lidhje të mirë është shtuar qumësht - dy ose tre lugë. Në një tjetër majat elastike në një tas whipped bardhë dhe shtohet pjesa tjetër e masës. Multvarki tas greased, brumë është derdhur në të, dhe aparati është i përfshirë në një mënyrë grumbull për pesëdhjetë minuta. Dhjetë minuta para tortë e sinjalit orës duhet të përmbyset. Krem Krijuar: qershi kos përzierje (për zëvendësim, natyrisht, pa sheqer), një pa yndyrë djathë lëngshme vilë dhe sheqer diabetik - të gjitha në tuaj. tortë sfungjer prerë në dy ëmbëlsira. I tërë masë është hedhur në pjesën e poshtme, të mbuluara në gjysmën e dytë - dhe në frigorifer të paktën tre orë. E pra, në mëngjes, ju me siguri mund të shijoj!