Zakonet dëmshëm

Disa prej nesh mund të mburremi se ai nuk ka të keqe zakonet? Ku ka ata të gjithë vijnë nga? Në fund të fundit është që të gjithë rreth nesh shumë shumë tundime, e cila është jashtëzakonisht e vështirë për të rezistuar. Ata janë me të vërtetë kudo. Njeriu kundër tyre në disa raste ajo është e pafuqishme.

zakone të këqija mund të jetë i padëmshëm për shëndetin (për shembull, zakon i kafshim gozhdë) , dhe të dëmshme për trupin (p.sh., abuzimi i substancave). Pa marrë parasysh se çfarë lloji të dëmtimit kemi aplikuar, ata janë ende nevojë për të hequr qafe.

zakone të këqija dhe parandalimi i tyre

Një nga zakonet më të zakonshme të këqija - kjo është, sigurisht, pirja e duhanit. Fuqia moderne fiksuar me luftën kundër duhanpirësve, por rezultatet janë jobindëse. Ajo që është e rrezikshme këto zakone të këqija? Pirja e duhanit është jo vetëm i heshtur, por edhe jashtëzakonisht e rrezikshme. Njerëzit tymosur rregullisht të paktën një sasi të vogël të cigareve në ditë, duke rrezikuar të kancerit të mushkërive për të bërë mundësinë e një rritje të sulmit të zemrës në kohë, dhe shëndetin e përgjithshëm përkeqësohet. Nga varësia të duhanit e vështirë për të hequr qafe. Çdo vit nga duhani shërbimit vetëm përforcon atë.

zakone të këqija përfshijnë, dhe përdorimi i alkoolit. Në parim, rrallë përdorimi i alkoolit - kjo është normale. Gjëja kryesore që doza marrë është me të vërtetë i vogël, dhe rastet e përdorimit të ishin më të shpeshta. Alkoolizmi - është se shumë shpejt shkatërron shëndetin e personit, e pozitës shoqërore, familjes dhe kështu me radhë. Këto Bad Habits janë tepër të fuqishme.

alkoolit varësisë është shumë më e rrezikshme, pasi ajo konsumuar substancat më të rrezikshme, në varësi të cilën ndodh pothuajse menjëherë. Një lloj i varësisë është varësia e drogës. Trajtimi dhe që të dyja duhet të mbahen nën mbikëqyrjen e specialistëve, pasi trajtimi i parregullt i rikthim është shumë e mundshme.

zakone të këqija, ndikim të keq në trupin e njeriut, mund të jetë më e thjeshtë. Për shembull, lakmi. Unë mendoj se askush nuk duhet të shpjegojë se çfarë ajo mund të çojë.

Nuk janë llojet e ndryshme të shprehive të këqija. Ata nuk ndikojnë në shëndetin tonë, por të padëshirueshme si të kontribuojnë në faktin që të tjerët të na formuar një përshtypje të keqe. Çuditërisht, disa njerëz (madje edhe të rriturit) nuk mund të mbajnë për të jetuar pa mbledhje të vazhdueshme të hundës, thumbues thonjtë, varur këmbët dhe si. Ka nga ata që nuk e vëreni se ajo është e keqe për imazhin e tyre. Pse? Po, sepse zakone të këqija mund të bëhet një pjesë e jetës së përditshme.

Tani le të flasim për marrjen e shpëtoj prej tyre. Në të dyja rastet, çdo gjë duhet të fillojë me njohjen e problemit. Po, kjo nuk mund të jetë pa.

zakone të këqija të tipit të pirjes së duhanit, abuzimin e substancave, dhe të tjera të vështirë për të rrahur si një person merr konsumit të përdorura, si fizikisht dhe mentalisht. Rekomanduar ndihmë profesionale.

Në rastin e dytë, të gjitha është e lidhur shpesh me disa probleme mendore. Të shpëtoj prej tyre - dhe të shpëtoj nga zakonet e tyre të këqija. referimi i dobët për një specialist është edhe nuk ia vlen.