Si për të ulur kolesterolin mjete popullore në shtëpi?

Kolesteroli është i nevojshëm për trupin tonë. Por, siç e dini, të gjithë është mirë që në moderim. Nëse niveli i kësaj substance është rritur, atëherë ju duhet të kujdeset e rënies së tij. Përndryshe, në mënyrë të konsiderueshme rrit rrezikun e sulmit në zemër, goditje dhe probleme të tjera. Si për të ulur kolesterolin me mjetet juridike popullore, ju do të mësojnë nga ky nen.

Dhurata e natyrës mund të kuruar shumë sëmundje. Herbs se uljen e kolesterolit në gjak - është Calendula, luleradhiqe, horsetail, tërfili, yarrow, etj Produktet e tjera janë gjithashtu në gjendje për të ndihmuar ... Ne paraqesim vetëm disa receta:

- Le të fillojmë me Calendula. Për përgatitjen e mjeteve të shërimit keni nevojë për një lugë çaji të ngjyrës së saj të mbushur një gotë me ujë të zier fllad. Pas rreth tridhjetë apo tridhjetë e pesë minuta, infuzion duhet të thahet. Kjo do të thotë të pijshëm është zakonisht tre herë në ditë për 30-40 minuta para ngrënies në vlerë prej një gjysmë gotë. Kohëzgjatja e terapisë në shtëpi kurs - një muaj.

- Nëse ju nuk duan të luajnë me herbs, ju vazhdimisht harroni në kohë për të bërë një grumbull i ri i infuzion, tretësirë mund të merren nga e njëjta bimeve (kumak). Blej atë në çdo rrjeti farmaci. Tridhjetë e pesë pika të këtij ilaçeve duhet të merret në të njëjtën mënyrë si ai i mëparshmi.

- Për të ulur kolesterolin mjetet juridike popullore përdorur tërfili, ajo do të duhet të krijoj, si dhe lule kumak. Merrni infuzion rezulton duhet të jetë mbi të gjitha në të njëjtën gjë, por kurse duhet të përsëritet në intervale prej dhjetë ditë.

- Bimët më të dobishme përfshijnë luleradhiqe. Këtu ajo do të jetë e dobishme, dhe gjethet dhe rrënjët e saj përdoret për përgatitjen e pluhur. perime luleradhiqe permban nje shumice microelements, vitamina dhe e pasur me acidet organike. Ajo duhet të shtohet në salads. Pluhur i rrënjëve të thata konsumoni dy ose tri herë në ditë për rreth 30-35 minuta para ngrënies. Doza - një e treta e një lugë çaji.

- lule Linden gjithashtu duhet të jetë e rezervuar, në qoftë se jeni duke menduar rreth asaj se si për të ulur mjete popullore kolesterolit. Tea prej tyre veçanërisht i përshtatshëm për femrat, pasi ajo është në gjendje për të rregulluar proceset hormonale. Të gatuaj atë, ajo duhet të jetë 2 lugë. l. thatë para pour ½ litër ujë të valë. Në një pije të tillë, ju mund të shtoni një lëng limoni ose mjaltë pak. Ju duhet të pini atë tri herë në ditë në një sasi prej 150 ml.

- të njëjtën ngjyrë limonit mund të përdoret në formë pluhuri. Për këtë duhet të jetë i thërrmuar materialit të thatë të para duke përdorur mulli. Hani tri herë në ditë për 1 orë. L.

- farë liri është e rekomanduar për të shtuar rregullisht në gjellë. Ajo do të jetë e përshtatshme dhe në salads, dhe mallrat e pjekur, dhe perime merak.

- Ulja e kolesterolit ndihmon mjetet juridike popullore dhe fasule. Përveç faktit se ajo duhet të hahet më shpesh, ju mund të gatuaj dhe të korrigjuar. Për ta bërë këtë, të mbushur me ujë, fasule thatë (një gjysmë filxhan) dhe të lënë gjatë natës. Në mëngjes duhet të gatuaj. E tërë shuma e fondeve të marra është i ndarë në gjysmë, duke përdorur një pjesë të mëngjesit, dhe e dyta - në mbrëmje.

- Një copë e hollë e kripur yndyrë derri është e rekomanduar për të ngrënë në një stomak bosh në mëngjes, së bashku me një fetë bukë thekre.

- infuzion i Propolisi (shtatë pika) është holluar me ujë (30 ml) dhe pini për 20-35 minuta para ngrënies tri herë në ditë. Kohëzgjatja e kursit - 4 muaj.

- Frutat që ulin kolesterolin - një pineapple, kivi, mollë dhe grejpfrut. Granata janë gjithashtu të dobishme në çdo formë.

- Një ilaç të vërtetë unik natyror konsiderohet hudhër. Së bashku me të dhe të përdorin një hark. Dita është e rekomanduar për të ngrënë 2-3 karafil hudhër apo llamba gjysmë qepë.