Masazh Anti-Cellulite e barkut: Gëzojnë dhe Lose Weight

Nuk është e vështirë në botë një njeri që nuk do të duan një masazh. Pas të gjitha, a ka ndonjë gjë më të këndshme se një orë e gjysmë për të plotësisht të relaksoheni, fizikisht dhe mentalisht, nën duart e të aftë e një terapist masazh? Dhe pas sesionit të vërtetë dua të fluturojnë dhe të fluturoj, sepse ka një butësi papërshkrueshëm, dhe shpirti është në një gjendje të begatshme qiellor në të gjithë trupin. Si mund unë nuk dua një masazh, në qoftë se ajo është - një nga pak kënaqësitë që, përveç ndjesi të këndshme, duke sjellë përfitime reale për trupin e njeriut?

Në popullsinë femërore një nga më të dashur dhe popullore është masazh anti-celulitit e barkut. Kjo procedurë është në gjendje të ndikojë shumë në mënyrë efektive indin nënlëkuror, për të përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe zorrë, duke shkaktuar yndyrna janë thyer, dhe famëkeq "lëvozhgë portokalli" gradualisht zhduket. Sigurisht, zhdukja e plotë e celulitit një ose dy procedura nuk do të jenë të mjaftueshme, mundësisht çdo 2-3 muaj përmes një kurs të veçantë të përbërë nga 8-10 seancave (një ditë).

Megjithatë, ju mund të bëni vetë tuaj Hand masazh celulitit. Për ta bërë këtë, shtrihen në shpinë, të relaksoheni dhe të fillojnë pinching lëkurës në bark tuaj. Ndjesi shpimi gjilpërash prodhojnë një drejtim clockwise, duke i bërë ata çdo të re gjatë gjithë më intensive, për aq kohë sa kohë që lëkura bëhet reddened. Pas diplomimit nga pinching, fshij bark në një drejtim clockwise me një peshqir.

Por ju do të bien dakord, është shumë nicer, kur kjo procedurë mrekullueshëm bën një specialist i mirë. Më mirë akoma, në qoftë se standardi me dorë shtoni fërkoni masazh anti-celulitit, të përfundojë trupit. Detyra e saj është që të rrisë temperaturën e trupit me qëllim të përshpejtimit të proceseve biokimike që zvogëlojnë volumin. Për shembull, në qoftë se ju bëni përfundojë trupit Laminaria, lëkura juaj do të atëherë jo vetëm tejet elastike dhe fleksibël, por të jenë të kënaqur me minerale; nëse zëvendësohet nga leshterik Fucus, ajo do të kontribuojë në eliminimin e toksinave dhe papastërtitë nga lëkura; Lotus forcon dhe forcon indet e lëkurës, forcon poret.

Megjithatë, ia vlen të përmendet se në qoftë se bel tuaj pas sesionit të parë dhe do të jetë më e hollë se 5 cm, kjo nuk është për shkak të faktit se ai do të largohet dhjamin: vetëm për shkak se lëkura të hequr ujin e tepërt, e cila, siç dihet, është shumë e lehtë për të "kthimit" prapa . Pra, kjo do të jetë mjaft e mirë në qoftë se anti-celulitit masazh i barkut , ju do të fillojnë për të kombinuar me disa trajnime fizike dhe ushqimin e duhur.

Ajo është shumë efektive në uljen e vëllimit të trupit të prekur nga uji, ose për të qenë më të saktë, avionët e saj. Ky masazh është jo vetëm superbly përmirëson lëkurën dhe relakson muskujt, por edhe për të "larë" stresin e të gjithë organizmit. Ujore masazh anti-celulitit e barkut ishte aq efektive sa të jetë e mundur, të bëjë atë rregullisht, duke ndryshuar temperaturën dhe presionin avionëve të saj diskrecioni. Për secilën fushë të problemeve, të përpiqet për të vepruar në doza. një procedurë e tillë në shtëpi mund të kryhet në rast se ju keni një vaskë të nxehtë. Por së pari ajo është më mirë që të konsultoheni me një specialist, i cili do të ju tregojnë se si të punojnë me ujë në zonat problematike të trupit tuaj është, në veçanti, dhe në stomak.

Në fund unë do të doja të theksohet se masazh anti-celulitit barku ka disa contraindications. Nuk është e nevojshme të mbështetet në procedurën për ata që vuajnë nga thrombophlebitis dhe trombozë. Gratë shtatzëna, kjo procedurë vetëm është i kundërindikuar. Gjithashtu ajo është më mirë të abstenojnë nga ajo në ditët kritike. Në rast të dëmtimit të lëkurës, sëmundjet infektive dhe onkologjike në çrregullime të caktuara të sistemit kardiovaskular, në periudhën postoperative, një masazh jo vetëm që nuk është e dobishme, por ajo mund të bëjë shumë dëm.