Lure në 7 muaj. Rregulli kryesor është gradualiteti!

Fëmija juaj rritet dhe zhvillohet. Dhe tani ai është shtatë muaj. Me joshjen që tashmë jeni të njohur, një ushqim zëvendësohet me ushqim të fortë. Nëse fëmija i pëlqen gjithçka, nuk ka reaksione alergjike, skuqje, çrregullim i stolit - mund të futni enët e reja. Ushqimi plotësues në 7 muaj supozon futjen në një racion të djathit të gjizës, mishit, vezëve të vezëve dhe biskotave. Është koha për të zgjeruar gamën e pjatave tashmë të njohura: qull ose pure perime, lëngje, fruta. Në enët e perimeve , ju duhet të shtoni jo vetëm perime, por edhe gjalpë.

Tërheqja në 7 muaj duhet të bazohet në gradualitet, moderim. Diversiteti në dietë duhet të arrihet jo në kurriz të ndryshimeve të shpeshta të produkteve, por në kurriz të enëve të ndryshme. Një produkt i ri plotësues ushqimor duhet të futet gradualisht, duke arritur një zëvendësim të plotë të një ushqimi brenda një jave ose 10 ditësh.

Le të gjejmë se çfarë duhet të ushqejmë foshnjën në 7 muaj dhe çfarë enësh mund të gatuhet.

Variantet dhe renditja e futjes së enëve të reja mund të jenë të ndryshme:

• Qull, gjizë, mish, biskota, vezë e verdhë veze;
• Mish, vezë e verdhë, gjizë, biskota;
• Pure perime, gjizë, biskota, mish, vezë e verdhë veze.

Pure kungull

Për të bërë kungull pure, ju duhet të zhvishem kungull pjekur nga lëvozhgë dhe fara, të prera në kube të vogla, dhe të vënë në merak zjarri në ujë (një sasi të vogël). Kur kungulli është i gatshëm (i butë), ajo fshihet përmes një sitë, të përzier me qumësht të nxehtë të zier derisa të shtohet konsistenca e nevojshme, shtohet kripë. Masa e tërë e një tronditje të mirë, dhe përsëri vlim për rreth 2-3 minuta. Shtoni gjalpë në patate të pjekura.

Pure nga mishi

30 gram mish, feta, vihet në një enë me ujë (50 ml) dhe kuzhinier deri gati. Mishi kalon dy herë në mulli të mishit, shtoni 25 ml të supë të nxehtë, kripë. Masa është e mirë për të rrahur, kështu që pure e mishit ishte e butë dhe e ajrosur.

Në ditët e para të futjes së mishit, ajo i shtohet pureit të perimeve, duke filluar nga 5 gramë dhe gradualisht duke u përshtatur në normal. Pas një kohe, ju mund të vlim një supë për supë, dhe t'ia jepni fëmijës suaj çdo ditë.

Supë e mishit

Për të përgatitur supë me mish 30-40 gram cubes të vogla të viçit ose viçit të vënë në një tenxhere me ujë dhe të vënë në një sobë. Kur uji vlon, zvogëloni nxehtësinë dhe kuzhiniereni mishin për 2-2,5 orë. Për 20-30 minuta derisa të gatshëm për të supë, ju mund të shtoni karota të copëtuara (5-10 gramë), majdanoz dhe kopër. Pasi supë e mishit është e gatshme, mund të vendosni perime në të dhe të përgatitni supë.

Sa për djathë, ajo duhet të blihet në një kuzhinë qumështore. Nëse nuk ka, atëherë mund të gatuash gjizë në shtëpi ose të blesh gjizë për fëmijë , të projektuar posaçërisht për fëmijët nga 6 muaj.

Nëse jeni duke përgatitur djathë për një fëmijë në shtëpi, duhet t'i respektoni rreptësisht të gjitha kushtet sanitare, sepse prodhimet e qumështit janë fajtorët më të shpeshtë të infeksioneve të zorrëve në fëmijët e vegjël.

Ushqimi plotësues në 7 muaj supozon futjen e një produkti më të ri në një dietë - një vezë e verdhë veze. Ju mund të futni verdhë veze, me kusht që fëmija të mos ketë reaksione alergjike dhe skuqje.

Vezët duhet të jenë të ziera, pas së cilës do të nxirret çaji i yndyrnës dhe do të çohet me qumështin e gjirit ose me një përzierje qumështi të përshtatur . Yolk është shtuar në purees perime. Ofroni fëmijën e tij një ditë më vonë ¼ të copë.

Ofroni fëmijës suaj larmi të ndryshme: kumbull, karrota, ftua, bajrami, kajsi.

Tërheqja në 7 muaj sugjeron zgjerimin e gamës së purees së frutave, me të cilët foshnja tashmë është takuar brenda gjashtë muajve. Në muajin e shtatë të jetës, mund të futni pure të dy përbërësve të frutave nga manaferrat dhe frutat e ndryshme.

Në 7 muaj, hyni në dietën e biskotave (gallet, pa aditivë aromatike), ngjyrosur në qumësht ose një përzierje.

Menuja e fëmijës në 7 muaj duket afërsisht kështu:

• 6:00 - qumësht (gjini ose përzierje e përshtatur);
• 10:00 - qumësht, gjizë 40 g, 50-60 gram patate pure nga fruta;
• 14:00 - 150 gram pure nga perimet, ¼ e verdhë veze, lëng (20-30 ml);
• 18:00 - 50-150 gram drithëra me fruta, biskota (5 gramë), qumësht (gjini ose përzierje e përshtatur), 20 ml lëngje;
• 22:00 - qumësht (gji ose përzierje e përshtatur).