Kur qumështi vjen pas lindjes? karakteristikat e tij

Qumështi i nënës - është ushqim kryesor i foshnjës së posalindur. trupin e një gruaje fillon të punojë në krijimin e qumështit në semestrin e tretë të shtatzënisë. Colostrum - afër lindjen e shkarkimit të parë të gjirit mund të ndodhë. Është shumë e rëndësishme për nënën dhe fëmijën e palindur, kështu që pyetja "kur qumështi pas lindjes shfaqet" valë të nënave të reja.

Çfarë është Colostrum?

Colostrum është një lloj paralajmërim të shfaqjes së qumështit. Në fakt, Colostrum është quajtur qumësht e parë pas lindjes. Ajo ka një ngjyrë të verdhë dhe një përmbajtje të lartë yndyrë në krahasim me gji konvencionale. Në mënyrë tipike, Colostrum është prodhuar në pjesë të vogla, por kjo është e mjaftueshme për të kënaqur kec e tyre të urisë. Lugë çaji Colostrum ushqyese në vlerën e tyre është e barabartë me një gotë të tërë të qumështit të gjirit. Është e rëndësishme që porsalindur menjëherë pas lindjes u bashkangjitur në gji, sepse e vetmja mënyrë që ai do të marrë qelizat e bardha të gjakut dhe antitrupat, i cili më tej ofrojnë mbrojtje kundër viruseve dhe baktereve.

Kur shfaqet qumështi?

Trupi i çdo gruaje ka karakteristikat e tyre individuale dhe është e vështirë për të përcaktuar saktësisht kur qumështi shfaqet pas lindjes. Zakonisht ajo vjen në disa ditë pas lindjes, por duhet të presë për një javë në disa raste. Shfaqja e qumështit është e pamundur të mos në njoftim, për shkak se në këtë pikë gjoks është rritur në masë të madhe në vëllim, nganjëherë mund të duket e dhimbshme, por ajo është mjaft normale, dhimbja do të kalojë, kur qumështi është themeluar plotësisht. Kur vjen puna për të qumështit pas lindjes, një grua ndihet e quajtur Tides. Ata shfaqen në kohën e aplikimit foshnjore për gjoksin e saj. Në përgjithësi, procesi gjiri është shumë e rëndësishme për nënën vetë. Ajo ishte në këtë pikë është aktivizuar dhe laktacionit nxit prodhimin e oksitocinës hormoneve, përgjegjës për të. Oxytocin, nga ana tjetër, përshpejton procesin e ndarjes së placentës nga murin e mitrës, ka një "pastrimi" i mitrës. Kështu, fëmija merr ushqim nga nëna dhe e ndihmon atë të shërohen më shpejt pas lindjes së fëmijës.

Kur qumështi pas shfaqet lindjes, ka një etje të madhe në nënën. Mos kini frikë, ajo do të jetë vetëm hera e parë, trupi i një gruaje është rindërtuar, sepse tani shumica e të lëngshme do të keni për të shpenzuar për arsimin ushqyerit për fëmijën.

Perberja e qumështin

qumeshti i gjirit eshte nje emulsion kompleks ujor i cili perfshin yndyrë, proteina, karbohidrate, vitamina, minerale dhe kripera.

Yndyrna - pjesa më e paqëndrueshme e qumështit. Numri i tyre korrespondon me nevojat e në rritje të fëmijës. Përmbajtje yndyrë ndryshon gjatë gjithë ditës dhe madje edhe gjatë një ushqyerit. Pra, në të ushqyerit përqindje e parë të yndyrës më pak se në fund. Kjo është, në "prapa" më shumë yndyrë qumështi. Prandaj është e rëndësishme që fëmija deri në fund të qumështit thithur nga një gji, vetëm atëherë ajo mund të aplikohet në tjetrin. Kështu që ai do të merrni më e vlefshme.

Proteina - është elementi kryesor për rritjen e organizmit. Në vitin e parë të jetës fëmija po rritet shumë shpejt, dhe të marrë proteina me cilësi të lartë është thjesht një domosdoshmëri. Në proteinat e qumështit të njeriut janë të përfshira në një sasi optimale për foshnjat.

Karbohidrati kryesor qumështin është laktozë. Megjithatë, ajo është quajtur sheqer qumështi. Mbi copëtim decomposes lactose në glukozë dhe galaktozë. Glukoza është e rëndësishme si një burim i energjisë, dhe galaktozë është e përfshirë në formimin dhe zhvillimin e sistemit nervor të fëmijës. Përveç kësaj, nuk janë të dobishme në oligosaccharides qumështit të nevojshme për furnizimin e mikroorganizmave të dobishme.

Kur vjen puna për të qumështit pas lindjes, është e rëndësishme të mos për të pompë e parë pjesë e "para", në fakt ajo përmban pjesën më të madhe të vitaminave. Qumështi është i pasur me vitamina A, D, grupi B Shkencëtarët zbuluan se foshnjat ushqyer qumështin e gjirit, rrallë vuajnë nga mangësi vitaminë, dhe fëmijët që janë zvjerdhur në fillim, mungesa e më të shpeshta. Prandaj është e rëndësishme për atë ditë pas lindjes ajo është qumështi, sepse sa më shpejt - aq më shpejt fëmija do të marrë pjesën e parë të minerale dhe ushqyesve.

Mineralet në qumështin e gjirit të njeriut janë lehtësisht të tretshëm formë dhe mikro paraqitur dhe macrocells. Numri i tyre është plotësisht në përputhje me nevojat e në rritje të fëmijës.

Çfarë produkte të rritur prodhimin e qumeshtit?

moms rinjtë pyesin pyetje më me përvojë, dhe, si rregull, ata janë të interesuar në jo vetëm atë ditë pas lindjes ajo është qumështi, por edhe çfarë produkte bëjë të mundur për të rritur prodhimin e qumeshtit. Për të ruajtur e saj, për të rritur sasinë dhe cilësinë e qumështit në dietë është e nevojshme për të përfshirë produktet e mëposhtme:

• Peshk, mish dhe vezë enët, të pasura me proteina.
• Kashi kombinuar me fruta të thata dhe perime (sidomos tërshërë dhe hikërror).
• Nuts.
• Produktet e qumështit: djathi, krem, qumësht, djathë, kos dhe kos.
• Mjaltë (me kujdes, foshnja mund të jetë alergjik).
• Pije, pije frutash kokrra të kuqe, çaj qumësht, dhe lëngje.

produktet e ndaluara

Disa ushqime mund të shkaktojnë reaksione alergjike në fëmijën dhe prishin tretje normale. Ajo është e të tilla si mish (duke përfshirë salcice), ushqimeve pikante me përmbajtje të lartë të erëza, majonezë. Duhet të përmbahen fruta të kuqe dhe manaferrat, si dhe ëmbël.

Nëse nuk ka qumësht pas lindjes së fëmijës

Çfarë nëna e re, nëse ajo nuk duket e qumështit? Gjëja më e rëndësishme - nuk panik. Trupi i çdo grua është e ndryshme, dhe të saktë të përcaktuar se kur ka qumështi, ajo është shumë e vështirë pas lindjes. Mundohuni që të përfshijë në dietë e ushqimeve që nxisin prodhimin e qumeshtit (listën e dhënë më lart). Në asnjë rast nuk do të jetë nervoz, të përpiqet për të qetësuar. Mungesa e qumështit mund të diskutohet me mjekun tuaj, ai mund të ju këshillojmë që të pini një medikamente të veçanta.