Shëndetësor, Shëndeti i grave
Jade Veza si Trajner për Mjekët Femra
Jade - guri i perandorëve kineze, ose sundimtar i Qiellit. Ajo simbolizon pavdekësinë, perfeksionin, energji kozmike, fuqinë dhe forcën. Harmony, besnikërinë, pastërtinë e shpirtit, sinqeritetit, bujarisë dhe drejtësisë në Kinë përfaqësojnë vezë lodh. Kjo imitues ka qenë i njohur që nga kohërat e lashta. Ajo është përdorur për të trajnuar muskujt vaginale.
Si nefrit i lidhur me trupin e njeriut?
Dridhje e chakra zemrës dhe lodh janë të njëjta. Ky gur ka elementet që janë të nevojshme për metabolizmin e qelizave në trup. Aging ndodh për shkak të çrregullimeve të metabolizmit. Një lodh ndihmon për të rivendosur dhe zgjasin rinjtë.
Prandaj, vezë Jade - pajisje ushtrim për praktikat e grave nuk janë të mirë vetëm për muskujt e vaginës, por edhe të dobishme për shëndetin e përgjithshëm. Jade është një gur i fuqisë femërore.
jade vezë
Jade vezë vaginale - një ushtrim intime për forcimin e muskujve vaginale. Produktet e bërë nga guri natyror. Ai pa probleme lëmuar dhe bëhet formë vezak. Simulators mund të shpuar me vrima për litarë. Ata janë bërë dhe nuk ka vrima në të gjitha.
Me vrima në vezë janë më të shtrenjta për shkak se ata janë shumë të vështira për stërvitje. Jade - një gur mjaft të fortë natyror. Për prodhimin e vrimave kërkojnë pajisje speciale.
Litar mund të largohen nëpër vrima dhe të bashkëngjitni fund të lirë në rroba pin. Në këtë rast, humbja e vezës vaginale nuk do të bjerë, dhe vetëm rri.
vezë Veprimi lodh në trupin e femrës
Jade vezë ka aftësinë për të lidhur femra energjinë Yin. Çdo copë e caktuar, ku ata janë shitur shpesh, ka pronat e veta. Kur trajnimit vezë të tilla muskujt intime në gratë është rritur vitalitetin, evoluon seksualitetin dhe ndjeshmëri. vezë Jade mund të blihet dhe individualisht.
Pas trajnimit me ta breza të vazhdojë të butë. Ajo ruajtur integritetin e kanalit të lindjes, dhe trupi rimëkëmbet shpejt. Në kohët e lashta, shpesh përdoret për trajtimin e sëmundjeve të grave është vezë lodh. zbatimi i tyre në praktikë në botën moderne mund të ndihmojë për të hequr qafe sëmundjet e mëposhtme:
- rënie nga vagina e mitres;
- kist;
- periudha të dhimbshme;
- inflamacioni kronik;
- erozioni;
- infertilitetit.
microflora vaginale normalizuar në qoftë se për trajnimin muskujt intime përdorin atë vezë lodh. Shqyrtime tyre përmbajnë informacion që ata kanë një efekt antibacterial dhe për të zvogëluar gjasat e sëmundjes "femërore". Përveç kësaj, ato stimulojnë sistemin imunitar.
Ushtrimet me vezë lodh ndihmon feromonet lirim se tërhequr seksit të kundërt. Për shkak të efektit në mbaresa nervore, ndërsa mbante vezë në vaginë në gratë rrit ndjeshmërinë seksuale. Pra shërohet ftohtësi seksuale.
Pse simulators intime lodh shiten në formën e vezës?
Formë simulators intime në formën e vezëve nuk u zgjodh rastësisht. Ajo është konsideruar magjik, ajo korrespondon me të njeriut dhe atmosferë të Tokës. Veza simbolizon jetën dhe misterin e universit. Përveç kësaj, kjo formë e imitues intime është më efikase dhe të përshtatshme për zhvillimin dhe forcimin e muskujve të vaginës.
Si për të dalluar një vepër e falsifikuar?
Aktualisht vezë lodh kurrë nuk do të jetë i lirë. çmimi i saj varet nga ngjyra nefrit, madhësinë, cilësinë e gurit dhe trajtimin e saj, si dhe në praninë e vrimave në vezë. E lirë Jade - vaske, çmim më të lartë - dekorativ. Dhe më i shtrenjtë - bizhuteri.
Këto vezë lodh për gratë nuk mund të jetë i lirë. Dhe sidomos me vrima, stërvitje tyre sepse një detyrë mjaft e vështirë. Nëse vlera e vezëve është i ulët, më shpesh ajo është një vepër e falsifikuar e lodh kineze dhe jadeite presion. simulators tilla mund të duken bukur dhe natyrale. Fakes kanë një lodh, por vetëm si një mbetur nga prodhimi i ashkël tjera mallra dhe pluhur të përzier me plastike.
Në asnjë rast nuk mund të vendoset në vezë vaginë vaginale përmbajnë jadeite. Ky material mund të shkaktojë inflamacion dhe acarim. Jade nuk është në përputhje me mjedisin vaginale. Jade vezë të rreme nuk kanë certifikata të cilësisë dhe konfirmimin në provim Gemological ruse.
Përcaktoni një të rreme të lehtë. Nëse keni sjellë një vezë në një flakë (çakmak, qiri) për 15 sekonda, atëherë ajo do të mbetet njollë e pashlyeshme e zezë dhe ju erë plastike djegur. Kur të nxehtë për një kohë të gjatë simulator intime fillon të shkrihet. Nëse veza është bërë nga lodh vërtetë, zjarri nuk është e tmerrshme, dhe pllakë mund të hiqet lehtë me një leckë të lagur.
Sa vezë keni nevojë për të ushtruar?
Të trajnojë muskujt e legenit kat janë të përsosur lodh Veza-trajnerët për mjek femra. Feedback nga ata që i përdorur ato, ata thonë se vendi më i mirë për të blerë jo një, por një grup prej tre copë. Pse kaq shumë?
vezë Jade mund të krahasohet me shtangë dore. Seti është më i madhi i tre vezë - të gjitha më e vështirë. Kjo do të sigurojë një të madhe të ngarkesës muskujt vaginale. Prandaj, edhe në qoftë se një grua është tërhequr lehtë në një vezë të vogël, ajo është e periodike nevojshme për të përdorur të mëdha. Kjo duhet të bëhet për të mbajtur muskujt tone.
Më të mirë për të filluar me një vezë të mëdha lodh. Është në rregull që të ndihet brenda vaginës. Nëse jo, ndonjë gjë e madhe. Prandaj ndjeshmëri në vaginë është më e ulët se sa kur të hyjnë atë. Gradualisht ajo do të rritet.
Pastaj gjatë trajnimit për të aplikuar vezë mesatare. Dhe pastaj ju mund të lëvizin gradualisht të vogël. Një grup prej tre vezë të nevojshme për stërvitje më efektive. Edhe pse mund të shpërndarë, në qoftë se e dëshiruar.
vezë Pastrimit Jade para trajnimit
Para se ushtrimi i parë duhet të pastrohen vezët lodh. Udhëzimi ka një sekuencë të qartë. Për të filluar me simulators intime janë të zhytur në një zgjidhje kripë në përmasa - 1 tbsp. lugë në 1 gotë me ujë. Ata janë lënë në atë për një ditë. Kjo do të ndihmojë të "pastruar" pajisje të ushtruar mbi informacionin zhytem në to gjatë dorëzimit të pronarit. Jade valoj vezë në çdo rast e pamundur. Ajo shkatërron pronat e tyre shëruese.
Duke marrë të nesërmen vezë duhet t'i lash me ujë të ftohtë të rrjedhshëm. Pastaj ata duhet të trajtohen me një zgjidhje "Miramistin", "Chlorhexidine" ose dezinfektues tjetër. Ajo duhet të mbahet mend se pavarësisht nga shumica e pronarit të tyre, vezët nuk mund të prekin askënd (duke përfshirë edhe burrin tim), në mënyrë që gurët nuk janë të absorbohet energji huaj. Përndryshe ajo do të jetë e nevojshme për të përsëritur të gjithë procedurën e pastrimit duke filluar me solucion fiziologjik.
Rregullat për përdorimin e vezëve lodh
Për të duhet të përdorin lodh vezë-Simulators, i cili shqyrton vetëm më pozitiv, ju duhet të dini disa rregulla.
- Nëse muskujt perineal kurrë nuk kanë përjetuar ngarkesën, është e nevojshme për të përgatitur ato për të ushtruar. Kjo është bërë për disa ditë para fillimit të trajnimit. Gjatë përgatitjes ju duhet të bëni ushtrime për të zhvilluar fleksibilitetin dhe fuqinë e muskujt e legenit. Ndryshe, në fillim të trajnimit, ato do të përdoren keq për të. Përveç kësaj, veza vetëm mund të bjerë në muskujt e dobët e hapjes vaginale.
- Për të siguruar që lëvizja e imitues Jade për kanalin vaginal duhet të mësojnë për të ndarë muskujt në tri zona: sphincters anal, vaginal dhe urethral. Pa këtë aftësi mund të jetë krijuar nga tepruar lodhje dhe tendosje organet nuk janë të përfshirë në lëvizjen e vezëve. Kjo mund të rezultojë në dhimbje koke, rritet presioni.
- Për të nxjerrë një vezë lodh, ju duhet të dini se si të punojnë diafragmë. Pa këtë trajnim aftësi do të jetë më pak efektive.
- Për të nxjerrë vezë nga hapja vaginale duhet të jetë në gjendje për të krijuar presion të brendshëm në zonën e barkut. Në këtë rast, muskujt e legenit kat duhet të nxirren. Kjo është e nevojshme në mënyrë që të mos bëjë prolapsi mitrës.
- Gratë shtatzëna mund të përdoret gjithashtu për të trajnuar një vezë lodh. Aplikimi, megjithatë, duhet të jenë shumë të kujdesshëm dhe brenda kufijve të rreptë, në mënyrë që të mos dëmtojë fetusin. një grup i veçantë i ushtrimeve për gratë shtatzëna atje.
Duke punuar me vezë lodh
Para se duke punuar me vezë lodh, tyre për të ngrohur në duar. Gjatë kësaj duhet të përpiqen për të ngrohtë deri muskujt e perineum, prerja e tyre. Ajo duhet të bëhet rreth 30 herë.
Faza 1. Klasat janë të mirë për të filluar me një vezë të madhe. Ajo madhësive L, XL. Herën e parë veza është futur në vaginë për një orë ose dy. Që trupi u përdorur për të, gjatë kësaj kohe, ju vetëm duhet të shikoni si ai. Në të njëjtën kohë, ju mund të shkoni në lidhje me biznesin tuaj. Për sa kohë që muskujt nuk do të bëhet aq i fortë se ata mund të mbajnë vezë lehtë, vetëm duhet të merren me në shtëpi.
Megjithatë, edhe në qoftë se simulator mban dobët, ju prapë mund të fillojnë studimet e tyre. Me kalimin e kohës, muskujt merrni më të fortë. Ushtrimet me vezë lodh është më e mirë për të filluar të gënjyer. Merrni një vezë nga grup dhe hyri brenda. Për një kohë shtrëngoni dhe unclenching muskujt e legenit dysheme. Kjo është fillestar të ngrohtë-up. Herën e parë për një kohë të gjatë nuk mund të punojnë muskujt. Ata duhet të mësohen me stresin.
Pasi muskujt janë të lodhur - ajo është më mirë për të pushuar. Përndryshe, trajnimi i tyre i mëtejshëm do të jetë i paefektshëm. Ju pastaj mund të vazhdojnë studimet e tyre. Kur veza është mbajtur brenda të lehtë duhet të shkojë në ushtrimet në këmbë. Muskujt kanë nevojë për të lëvizur një vezë në kanalin vaginal: të mësojnë të shtyjë atë jashtë, të lëvizin, të disponojë dhe të tërheqë përsëri. Punojnë në të njëjtën kohë ju duhet jo vetëm muskujt e legenit dysheme, por edhe diafragmë. presioni i barkut të shtyjë vezë nuk mund të jetë, për të mos shkaktojë dëm në trup.
Faza 2. Kur muskujt bëhen më të ngushtë dhe elastike, të fillojnë trajnimin me vezë të mesme. Kjo është madhësia M. Shkaqet mesatare e vezëve është rritur forcën e muskujve compression ndjesi Jade simulator brenda dhe menaxhimit.
Ajo mund të jetë në gjatë çdo aktivitet fizik - palestër, vrapim, etj Veza mund të jetë i veshur në vaginë, madje edhe në punë. Por gjëja kryesore - mos harroni se ajo është brenda, dhe vazhdimisht të hapur dhe të mbyllur muskujve. Veza është larguar brenda disa orëve nga fillimi i ushtrimit. Atëherë muskujt duhet të pushojnë.
Hapi 3. Jade Veza-trajnerët për praktikat e grave mund të lihen brenda për një natë, por vetëm nëse muskujt janë të relaksuar dhe duke përdorur një vezë shumë të vogël. Sizes S, kostum XS. Gjatë gjumit, muskujt nuk punojnë gati aq, dhe overextend vezët e tyre të mëdha nuk kanë nevojë për të. Lini imitues natën edhe me qëllim të zvogëlimit të vëllimit të vaginës. Përdorni vezë të mëdha nuk është e rekomanduar për shkak se ajo mund të shtrydh në mur dhe qarkullimin kështu shqetësuar.
Jade vezë - si të përdorin? Një grup i ushtrimeve
Tërheqja e vezëve në pozicionin e shtrirë në shpinë. Veza është futur në vaginë vetëm për një falangën. Nga ana tjetër, të mbajë string. Nëse vagina është e vështirë, duke përdorur ndonjë lubrifikant intime. Pastaj të fillojë reduktimin e perineum, anus shtrihet brenda. Veza në të njëjtën kohë fillon për të bërë një lëvizje të vogël. Kjo është një ndjenjë e mirë dhe tensioni kurrizit.
Pas një kohë, veza ka nevojë për një vonesë të vogël dhe të dobësojnë muskujt e legenit. Në këtë kohë shtrihet dantella. Vezë kthehet në pozicionin e saj origjinale. Tërhequr atë duhet të jetë sa më afër të jetë e mundur në hyrje të vaginës, por se ajo nuk ka rënë plotësisht.
Tërheqja e vezëve në pozitën në këmbë. Qëndrojë deri të drejtë. Gjunjë duhet të jetë i qetë. Ju mund të mbështetet mbi ta me duart e tij. Ashtu siç përshkruhet më sipër, veza është administruar. Pastaj fillojnë uljen muskujt perineal. Anus shtrihet brenda. diafragma Shtuar frymëmarrjes dhe përpjekje të vogla bark. Veza është tërhequr në vaginë.
Atëherë ju keni nevojë për t'u çlodhur muskujt. Vezë bie në hyrje të vaginës. Perineum është e nevojshme për të plotësisht të relaksoheni, të dhënë muskujt pushoni. Në këtë rast, veza do të bjerë aq të ulët sa të jetë e mundur. Në ditët e para të lëvizjes nuk mund të ndihet në të gjitha. Kjo është normale, pasi ndjeshmëria është prodhuar vetëm nga ushtrimi.
Veshur vezë gjatë ditës
Jade vezë, e cila ka një foto në këtë artikull mund të jetë i veshur gjatë gjithë ditës, edhe në punë, dhe ndërsa ata nuk kaloj jashtë vaginës. Por për të filluar trajnimin e tillë është e mundur vetëm kur muskujt perineal merrni më të fortë. Kjo është një nga ushtrimet hap. Por ju nuk mund të harrojmë për vezë. Përndryshe, vetëm të veshur asnjë efekt. Është e nevojshme që periodikisht të forcojë vaginë.
Trajnojë muskujt mund të jetë kudo - në rrugë (në metro, autobus, taksi, tren, etj) Edhe vetëm në këmbë. Compression është e nevojshme për të alternativ - së pari të gjatë dhe të thellë, pastaj një të shkurtër, por të shpeshta. Atëherë duhet të ndjekë një "ndezje", të rritet gradualisht kohëzgjatja e kontraktimet. Ndaluar ushtrimin në një kohë kur lodhje të muskujve është ndjerë.
Para se të veshur vezë gjatë ditës, ju duhet në shtëpi për të parë nëse ajo bie jashtë gjatë urinimit. Përndryshe, është e mundur për të humbur në tualet në punë. vezë Jade mund të jetë i veshur për deri në tetë orë në ditë.
Por në qoftë se trajneri në vaginë mbajtur keq, ajo është më mirë për të trajnuar dhe stërvitje vetëm në shtëpi. Ju duhet të bëni reduktim më të shpeshta të muskujve perineal, të mbajë vezën për aq kohë sa të jetë e mundur. Ju mund të provoni të veshin Simulators lodh të madhësive të ndryshme në të njëjtën kohë.
Qëndrojnë mbi supet
Së pari ju duhet të shtrihen në shpinë tuaj dhe të bëjë një qëndrim mbi supet. Këmbët në të njëjtën kohë të shkojnë në mur. Veza është futur në vaginë nuk është plotësisht, por vetëm gjysma. Detyra - për të nxjerrë atë brenda me ndihmën e muskujve dhe labia. Pas kësaj ju mund të plotësisht të relaksoheni, të pushojnë. Pastaj ju duhet të përpiqen për të përfshirë vezë brenda përsëri. Është e nevojshme të alternativ tensionin e muskujve dhe relaksim pasi trupi ka nevojë për pushim nga koha në kohë. Dhe puna me muskuj tendosje nuk do të jetë efektive.
Çka në qoftë se veza nuk shkon poshtë?
Nëse simulator intime nuk lëvizin poshtë, kur muskujt janë të relaksuar, mos u shqetësoni. Ju mund të përfitojnë nga çdo lubrifikant intime, trajtimin vezët e saj lodh. Shqyrtime se trajnerët nuk lëvizin në kanalin vaginal, ju zakonisht mund të dëgjoni nga gratë që nuk kanë lindur. Por nganjëherë kjo nuk do të ndihmojë lëvizjen e vezëve dhe yndyrat. Çfarë duhet të bëni në këtë rast?
Së pari ju duhet të përqendrohen plotësisht të çlodhur të gjithë muskujt, mollaqe dhe bark të ulët. Ato mund të jenë të shtrirë, edhe pse ajo është e padukshme për gratë. Veza vijnë kështu poshtë. Atëherë ajo duhet të jetë një tërheqje të vogël dhe të mbajë disa sekonda brenda. Pastaj përsëri, ju keni nevojë për t'u çlodhur plotësisht.
Në qoftë se një ngarkesë e vogël mund të bashkëngjitni pas vezë përshkruar më sipër ende bie keq për të. Por jo më shumë se 200 gram.
Çfarë ndodh nëse veza bie jashtë vaginës?
Kjo ndodh se lodh vezë bie jashtë vaginës. Nëse simulator është greased më parë - ju mund të provoni më shumë se ajo nuk e përdor. Por kjo ndodh që një situatë e tillë ndodh për shkak të kockat e shkurtër e pubis, sigurimin vaginë drejtpërdrejtë ose tonin e muskujve të dobët të perineum.
Në këtë rast, ju mund të përpiquni për të hyrë në vezë në një falangën dhe për të mbajtur ato brenda imitues. Edhe me muskujt aspak i dobët në këtë rast ajo nuk do të bjerë. Atëherë ju keni nevojë për të forcuar muskujt, mbajtjen e vezë vetëm për disa sekonda në këtë pozicion, dhe plotësisht të relaksoheni. Vezë bie në gishtin përsëri.
Këto ushtrime nuk janë vetëm të dobishme për shëndetin e grave, por edhe për të bërë jetën seksuale më të gjallë. Gruaja pas muskujt stërvitje mund të gëzojnë kënaqësinë e bërë dashuri me partnerin tuaj, duke pasur edhe një madhësi të vogël penis.
Similar articles
Trending Now