Cheese me fruta - kombinim perfekt!

Shumë prej nesh besojnë se një ditë e mirë fillon me një mëngjes të madhe. Dhe më e rëndësishmja, ajo duhet të jetë i shpejtë, i thjeshtë, i dobishëm dhe, natyrisht, shumë e shijshme! Cheese dhe fruta në këtë drejtim - përzierje e përsosur. Dhe në aspektin e ushqyese, dhe nga pikëpamja e shije mirën dhe shije të shkëlqyer. Kombinimi i djathë dhe fruta është e dobishme për organizmin, sepse thithjen e proteinave thartuar qumësht në këtë linjë-up është më e shpejtë. Si pasojë, energjia e nevojshme për punën e një ditë e suksesshme apo studim, do të shtohet së shpejti. Por djathi me fruta mund të jetë i gatuar në mënyra të ndryshme (nga rruga, jo vetëm për mëngjes, por edhe si një ëmbëlsirë të shkëlqyer për darkë, për shembull). E pra, le të fillojë: le të fillojë gatim?

Sandwiches - çdo gjë ynë!

Kush nuk ka si të jetë pampered sanduiçe? Dhe nëse këto sanduiçe mund të shërbyer si një ëmbëlsirë të pavarur, ajo në përgjithësi është e shijshme. Përkundrazi, ajo nuk do të edhe sanduiçe, dhe sanduiçe me e shijshme i mbushur brenda. Së pari, ajo do të jetë një lulushtrydhe + çokollatë + French djathë Brie. Së dyti, pak zier në sheqer kafe dardhë - edhe me Brie. Dhe më besoni: ajo do të jetë shumë e shijshme - thjesht Yum. Përveç djathi me fruta është gatuar shumë shpejt - për një, dy, tre!

A bit i brie

Kjo delikatesë autentike adhuruar aristokracinë franceze dhe Royals nga pothuajse të shekullit të 8-të. Kjo delikatesë është paraqitur si një dhuratë çupë shtrenjtë gjykatës e nderit, të prodhuara në mënyrë që personat e parë. French Brie djathë - një produkt të butë që është bërë nga qumështi i lopës. emri i tij vjen nga provinca, ndodhet jo shumë larg nga vetë Paris: kjo është hera e tij e parë e prodhuar. Aromatik, djathë të butë është një prestigjioze dhe i njohur. Tani Brie bërë në Bashkimin Evropian, Australi, SHBA, por prodhuesi kryesor i produktit është tradicionalisht France. Ky produkt është i ngopur me proteina, minerale dhe të tjera të dobishme. Ai ka pothuajse asnjë lactose, por ruan ushqyesve të tjera për komponentët e trupit të qumështit. Për këtë arsye, brie është ideal për të gjithë ata që janë lactose intolerant. Bakteret përfshira në ajo ndihmon traktit digjestiv, për të parandaluar ndodhjen e kariesit. Një produkt fisnik myk është pasuruar me materiale origjinale, të cilat mund të mbrojnë lëkurën nga djegia në diell, duke minimizuar rrezikun e inflamacion të lëkurës dhe të melanomas. Këtu është një produkt i dobishëm! E pra, ne kemi djathë me (sanduiçe mëngjesit) fruta do të jetë i përgatitur në mënyrë paralele: vetëm dy lloje.

Dardhë me djathë? Origjinale dhe e shijshme!

1. Le të fillojmë me dardha. Her ne kemi nevojë për një pak - një çift të frutave. Prerë në feta. Gjëja kryesore është të mos goditur kockave; prandaj të hequr të panevojshme. Feta nuk duhet të jetë shumë i hollë, përndryshe ata vetëm të bien veç e veç.
2. Tani ne kemi nevojë për të bërë karamel. Nëpërmjet përdorimit të kallam sheqeri (kafe). Ajo para-ngrohje e anijes në ngrohje të ulët, shtoni dardhë përgatitur. Gjithashtu, shtoni një lëng limoni pak. Ne kemi nevojë për një aromë të lehta agrume: vetëm të prerë limon gjysmë dhe një grimë e squeezing atë brenda. Për shije shtuar ju mund të shtoni një gjallëri pak. Nga rruga, në një sanduiç, ajo nuk do të jetë e nevojshme, kështu që ju mund të prerë atë si ju dëshironi.
3. Next - të gjithë ju duhet të përzierje në një tenxhere për mbarsje. Ne dardhë mjaft e butë dhe lëng, kështu që unë nuk do të mbajë gjatë në sheqer e saj. Por në qoftë se ju mori një Durum dardhë, kjo është një vlerë pak më të gjatë, atëherë ajo ishte në tigan derisa sheqeri ka shkrirë.

Strawberry dhe Chocolate: Thjesht e shijshme!

1. Ne do të vazhdojmë me luleshtrydhe. Ne kemi atë mjaft e madhe, dhe kjo duhet të jetë prerë mirë. Prerë në feta, shtresa, në mënyrë që ata përshtaten në sanduiç tonë. Nëse ju keni një luleshtrydhe të vogël, thjesht lëre në gjysmë.
2. Hiq të gjitha të panevojshme për buterbrodik mori gjithë lëng.
3. Kontrolloni, pasi nuk është një dardhë. Sheqeri është ndarë tashmë, është e nevojshme për të ndaluar pak më shumë - dhe ju jeni bërë! Lemon thekson aroma e dardhë dhe sheqer kafe. Ajo rezulton vetëm gjobë.
4. Gjithçka është pothuajse gati, dhe mund të hiqet nga tas zjarri me feta e frutave caramelized. Mos kini frikë, nëse zgjidhja e sheqerit nuk është deri në fund. Kur ju piqem të gjithë në sanduiç, ai më në fund merr duke shkuar.

Dhe tani - djathi!

Bree prerë në feta hollë. Ajo do të jetë mjaft e vështirë, sepse ajo është shumë ngjitës: ajo duhet të bëhet me kujdes. Pse është e rekomanduar për të përdorur këtë djathë? Për shkak se ajo kombinon shumë mirë me të dy luleshtrydhe dhe një dardhë. Në përgjithësi, në desserts ajo është përdorur shpesh, për shembull, djathë, fruta dhe arra (kjo gjellë mund të jenë të përgatitur: të marrë një pjesë të vogël të frutave të ëmbël të thata - fiq, kumbulla të thara, kajsi të thata - dhe përzierje me kube djathë).

sanduiçe skuqura

Tani ju mund të filloni duke e bërë vetë sanduiçe (për çdo dy feta bukë lartë dhe në fund). Ajo ka nevojë për një copë feta, tashmë një gjalpë pak i shkrirë. përhapja e saj në bukë me një anë dhe të vënë në një tigan. Ne kemi vënë në një zjarr të vogël, buka nuk djeg, dhe për aq kohë sa ne e shpifjeve copa dytë: ne do të rrokullisje sanduiç, kështu që ju duhet për të përhapur ata të dy. Pas mbushjes mund të jetë hedhur. Vënë djathë, luleshtrydhe dhe çokollatë në krye (të mjaftueshme për edhe disa karafil). Toppings Mundësia e dytë: djathë dhe dardhë. Një bukë e lartë e mbylljes. Kur buka në njërën anë për ta pjekur, të butë kthehet sanduiç dhe të shohim se çfarë lloj të një ngjyrë të artë, kanë provuar! Në mënyrë të ngjashme, struktura e dytë. Ju duhet të shtypni sanduiç duke u mbuluar të përgatitur: kjo është shumë e rëndësishme, siç kemi nevojë për të, në mënyrë që të plotësojë brenda ishte shumë e nxehtë. Mbetet për të pritur vetëm një minutë, dhe mëngjes jonë është gati.

Cheese me fruta mbi skewers (divan)

Një tjetër opsion kombinim i shkëlqyer që është i përshtatshëm për shumë ngjarje: ngjarjet e korporatave, pritjet, tavolina ëmbël. Options, sigurisht, ka shumë. Shprehu një nga recetat më të thjeshta por të shijshme. Ne do të duhet vetëm disa: luleshtrydhe të freskëta dhe djathë francez Brie. Gatim është e thjeshtë: të prerë në trekëndëshat fermentuara produkt qumësht, një kokrra të kuqe - në gjysmë. Ne shpoj skewers luleshtrydhe parë, pastaj djathë. I vendosur në një pjatë. Ne të shërbejë në tryezë. Këto tapas - një meze e madhe për verë (bardhë) ose raki.