Ushqime plotësuese në 4 muaj: ku të fillojë?

Nuk është sekret se fëmijët e vegjël kërkojnë kujdes të veçantë dhe vëmendje. Ajo është çdo nënë e di, pa përjashtim. Kjo deklaratë vlen për të gjitha sferat e jetës së fëmijës: nga lojrat dhe Zhvillim dhe duke përfunduar me ushqim, dhe të ushqyerit, siç e dini, i kushton vëmendje të veçantë të rëndësishme! A nuk e lënë pas dore këshillën e mjekëve pediatër, për shkak se ajo është një hahet balancuar të drejtë mund të japin njeri pak të gjitha ai e nevojshme materiale për ndërtimin e një organizmi në rritje.

Pra, në fillim, natyrisht, fëmija është ushqyer vetëm qumështin e nënës së gjirit (nëse ka!) - në lidhje me përfitimet e qumështit të gjirit është thënë shumë, dhe kjo është në fakt një depo e komponentëve të dobishme për fëmijën. Megjithatë, me kalimin e kohës fëmija fillon të kërkojë substanca shtesë në dietë, ajo mund të merret nga ushqimet plotësuese. Mendoni se çfarë është joshur në 4 muaj. Çfarë lloj ushqimi të përfshijë? Gjithashtu të gjetur se ku mirë për të filluar ushqime të ngurta. Një numër të pafund të produkteve të na bën një farë mase "panik", sepse ne nuk e dimë saktësisht se çfarë për të dhënë fëmijën tuaj. Mos u shqetësoni - në këtë drejtim, ka shumë libra kompetente dhe artikuj interesante informative. Gjithashtu, të gjetur se çfarë duhet të bëni kur një fëmijë nuk duan të hanë ushqime të ngurta. Si të sillen në një rast të tillë?

Pra, joshja e 4 muaj. Si për të futur fëmijën tuaj për të produkteve të reja? Para së gjithash, kontrolloni me mjekun e fëmijës suaj. Nuk është e nevojshme për t'u angazhuar në veprime të pavarura, dhe të dalë me diçka të veten - një pediatër plotësisht kompetencë të shpjegojë për prindërit se çfarë produkte kanë nevojë për fëmijën e tyre. Si rregull, ushqime të ngurta në 4 muaj, përfshin një shumëllojshmëri të perimeve, si dhe drithëra dhe fruta. Këtu është e nevojshme për të bërë një rezervim dhe të marrë parasysh veçantinë e fëmijës suaj. Për shembull, nëse foshnja ka probleme duke fituar peshë - ajo është e rekomanduar shpesh si një qull ushqyerit shtesë. Kjo qull për fëmijën, ju mund të gatuaj vetë, dhe ju mund të bleni në dyqan ushqimore. varg Benefit lejon. Po, dhe ata nuk janë shumë të shtrenjta. Nëse fëmijën disa probleme ndihmon tretjen e ushqimit, ndërsa mjekët janë të këshilluar që të i kushtoj vëmendje të veçantë për të frutave dhe perimeve purees të. Disa fëmijë të vërtetë si patate pure lëngshme të fshihen me kujdes, lakër dhe kungull i njomë. Por kështu ndodh që disa nga komponentët e pure shkaktojë refuzimin e fëmijës - ai fillon të veprojë deri ndërsa të hahet, duke qarë ... Në këtë rast, ju thjesht mund të zvogëlojë përmbajtjen e këtij komponenti të veçantë të pure, pas konsultimit me një pediatër.

Sa për fruta përkasin joshur në 4 muaj, ata janë, si rregull, si pothuajse të gjithë fëmijët. Ata si një shije të bukur e ëmbël e mollë, edhe pse ndonjëherë shumë mollë kosi bërë ato pengojne vakteve. Nga rruga, para se ju filloni duke i dhënë fëmijës tuaj direkt në pure frutash, mund të jetë para-përpiqet për t'i dhënë atij lëng nga fruta, holluar me ujë. Por kjo nuk duhet të jetë një dyqan lëng - në rastin e mollëve, është e lehtë për të "shtrydh" më!

Futja ushqime të ngurta, nuk do të përpiqet për të kuptuar pafundësinë dhe të japë të gjitha përnjëherë. Kjo nuk duhet të bëhet për arsye se, nëse fëmija do të jetë alergjik ndaj, ju nuk do të jetë në gjendje për të identifikuar, nga çfarë saktësisht ajo lindi. Prandaj, duke hyrë në një produkt të ri në ditë, zakonisht në mëngjes, dhe për të mbajtur një sy vigjilent nuk ka filluar ka ndonjë ndryshim të padëshiruara.

Me pak fjalë, është e qartë se mundësitë dhe mundësitë janë shumë ushqime plotësuese. Është e rëndësishme për të përcaktuar se çfarë i përshtatet fëmijën tuaj dhe të përpiqen që të rrinë në këtë meny. Në të njëjtën kohë, dietë nuk duhet të jetë monoton - kështu që shikojnë jashtë në mënyrë që të "tryezë" të fëmijës është përditësuar vazhdimisht. Kujdesuni për mrekulli tuaj pak, t'i japë atij gëzim dhe vëmendje - dhe ai është i sigurt për të shlyer të njëjtë!