Si ta shohësh me sy mbyllur? Është shumë e thjeshtë!

"Si ta shohësh me sy të mbyllur?" Është një çështje milionësh. A mendoni se kjo është e pamundur, dhe ju kurrë nuk do të jetë në gjendje ta bëni këtë? Por kot. Pas të gjitha, ne mund të bëjmë shumë, dhe mund të bëjmë shumë. Ajo do të marrë vetëm dëshirën dhe përpjekjet tuaja. Si ta shohësh me sy mbyllur? A mendoni se vetëm mund të bëjnë këtë ziliqarët dhe njerëzit e tjerë që janë të pajisur me aftësi magjike? Unë mund të ju gëzoj, nuk është kështu. Çdo person që dëshiron të mësojë këtë mund të arrijë rezultate të tilla magjike. Më parë do të them se duhet të kesh shumë durim për të parë me sy të mbyllur. Kjo është e vërtetë dhe shumë interesante!

Hapat për qëllimin tuaj:
1. Për të filluar, ju duhet të mësoni të relaksoheni, të shpëtoheni nga të gjitha problemet tuaja shqetësuese dhe emocionet negative. Me këtë ju përgatiteni veten dhe forcën tuaj shpirtërore në mënyrë që të hapni syrin e tretë. Nga rruga, syri i tretë është pak mbi vijën e vetullave.

2. Tani ju duhet të filloni të hapni qendrat tuaja të energjisë, ato quhen edhe chakras. Ato mund të hapen me ndihmën e meditimit. Duhet të meditosh në një vend të qetë, ku askush nuk do të të shqetësojë, ku mund të harrosh problemet dhe vështirësitë e tua. Uluni në mënyrë të qetë, mund të merrni pozicionin e lotusit ose ndonjë poste tjetër që është e përshtatshme për ju. Mbyllni sytë dhe përpiquni të qetësoheni, përpiquni të relaksoheni sa më shumë që të jetë e mundur.

3. Vazhdoni ushtrimet, nëse doni të shihni me sy mbyllur. Absolutisht të gjitha komplekset e ushtrimeve duhet të fillojnë me balancimin e frymëmarrjes. Thith ngadalë me hundën dhe nxjerr nga goja derisa ajri në mushkëri ka mbaruar. Ky ushtrim duhet të përsëritet shumë herë.

4. Tjetra, mbyllni sytë dhe përdorni gishtin tuaj të indeksit për të prekur në mes të ballit tuaj. Është në këtë vend është e ashtuquajtura syri i tretë. Shumë butësisht filloni të shtypni në këtë pikë, sikur të përpiqeni ta hapni atë. Së shpejti në pyetjen "si ta shihni me sytë tuaj të mbyllur", jo vetëm që do të dini përgjigjen, por gjithashtu mund të tregoni vizualisht.

5. Tani do të mësojmë me sy të mbyllur për të dalluar ngjyrat e objekteve. Ne fokusojmë në çdo subjekt dhe përpiqemi të shohim se çfarë ngjyre është. Kur fillon të punojë, merr një pushim të shkurtër.

6. Ne vazhdojmë me praktikën e dallimit të formës së objekteve, duke i parë me sy mbyllur. Sapo të mësoni se si të shihni ngjyrat, ju gjithashtu mund të njohin formën e objekteve.

7. Kur mësoni të shihni formën e objekteve me sytë tuaj të mbyllur, provoni diçka të re. Hapi i ardhshëm është trajnimi i qasjes mendore ndaj këtyre lëndëve dhe studimi i detajuar i tyre. Nisni një fletore ose fletore për të regjistruar ecurinë tuaj në ushtrime dhe krahasoni ato me rezultatet e mëparshme. Dëshironi të dini se çfarë mund të shihni me mbylljen e syve tuaj? Dhe mund të shihni edhe atë që nuk mund ta shihni hapur!

8. Sapo të përmirësohet aftësia juaj për të parë objektet me sy të mbyllur, do të keni mundësi të përdorni syrin tuaj të tretë për vëzhgimin afatgjatë. Për ta bërë këtë, duhet të mbyllni sytë, të përpiqeni të ngadalësoni shkallën e frymëmarrjes dhe të leni mendjen tuaj në distanca të mëdha. Mund të jetë kozmosi ose kontinentet e tokës. Kjo teknikë funksionon shumë mirë, vetëm duhet të vësh pak përpjekje dhe këmbëngulje dhe do të funksionojë. Përveç kësaj, ju përmirësoni trupin tuaj. Shumë njerëz pyesin veten: "Si ta shohësh me sy të mbyllur?" Përgjigjja është e thjeshtë: bëni këto ushtrime, dhe rezultati nuk do të jetë i gjatë në ardhje.