Si për të mësuar fëmijën tuaj për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre? Këshilla dhe teknika

Fëmijët e të gjitha moshave janë duke u përdorur me shpejtësi të mjaftueshme për të fjetur me prindërit e tyre. Kids, të cilët ishin duke fjetur nga lindja deri në ato në të njëjtin shtrat, atëherë është shumë e vështirë për të kaluar natën duke fjetur në një krevat portativ. Si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre? Lexoni më shumë për këtë në artikullin tonë do ta tregojë.

Mosha optimale për gjumë të pavarur

Natyrisht, gjëja më e rëndësishme në jetën e një foshnje të porsalindur - kjo është ajo që nëna ime është gjithmonë afër. Pra, prindërit, për të siguruar rehati maksimale kushtet psikologjike crumbs, e vënë atë për të fjetur pranë tij. Por si njeri pak rriten, ato janë pyetje mëdyshje: "Si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre?"

Psikologët thonë se në moshën më të përshtatshme për kalimin fëmijën në shtratin e tij - 2 vjet. Por kjo deklaratë nuk është për të gjithë fëmijët. Prindërit duhet të vëzhgojnë me kujdes rebonochkom tyre. Kjo do të ndihmojë për të parë kur ajo do të jetë gati për të lëvizur në shtratin e tij të vogël.

Si për të kuptuar se fëmija mund të flejë vetëm?

Pra, në mënyrë për të përcaktuar nëse një fëmijë është i gatshëm për të fjetur vetëm në grazhd e tij, prindërit duhet të i kushtoj vëmendje për pikat e mëposhtme:

• Procesi gji përfunduar në mënyrë të sigurtë.
• Fëmija fle për disa orë (5-6) dhe nuk zgjoheni.
• Një fëmijë mund të kalojnë kohën vetëm në dhomë (20 minuta) dhe kjo nuk do të thërrasë një të rrituri.
• Kur ai zgjohet dhe e sheh nënën e tij pranë tij, atëherë përgjigjet se është normale (nuk qan).
• Fëmijë nuk pyet shpesh në dorë për mom.
• Fëmija është shfaqur konceptin e pasurisë së tyre ( "minierë").

Nëse të gjitha pyetjet e mësipërme, prindërit mund të japë një përgjigje pozitive, atëherë është e sigurt të them se fëmija është i gatshëm për të lëvizur në shtratin e tij.

Kur duhet të presim?

Në pyetjen se si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre më vete, duhet të merret shumë seriozisht. Masat ekstreme dhe veprimet e zbatimit mund të shkaktojnë trauma psikologjike të fëmijës, me rezultat që ai do të ketë një shumëllojshmëri të phobias dhe frikën. Prandaj, në rastet e mëposhtme, ju duhet të mbajë jashtë në "migrimin":

• Kid nervoz, whiny në kohë të bie në gjendje histerike.
• Ai ka një lëndim të lindjes apo patologji serioze.
• Fëmija është i sëmurë.
• Fëmija është teething.
• Ndryshimi i klimës, zonat kohore, rrethin familjar.
• Fëmija kalon përshtatjen në kopshtin e fëmijëve.
• Mami është shtatzënë (në këtë rast, kostoja për të zhvendosur fëmijën në shtrat edhe para një ngjarje të rëndësishme).

Të gjitha këto raste janë arsye serioze për të shtyrë zgjidhjen e problemit, si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre.

Fëmijët pavarur gjumi 1 vit

Pa një nënë zakonisht refuzojnë të fjetur fëmijët që në lindje ishin duke fjetur pranë saj. Natyrisht, për nënën time pas shtatzënisë dhe lindjes bashkë-fjetur me fëmijën - kjo është një mundësi shumë e mirë. Prandaj, shumica e të rriturve të fillojnë të mendojnë se si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre, në 1 vit.

Deri në atë kohë, bebet shpesh zgjohen për shkak të nevojave të aktivitetit apo sëmundje lëvizje, si dhe për të ngrënë. Të rriturit duhet të jetë i vetëdijshëm për kushtet e rëndësishme që duhet të merren për të zgjidhur problemin e si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre:

• Për të hedhur fëmija fle mirë gjatë një dhe të njëjtën kohë.
• Ju nuk mund të kaloni gjumë për shkak të faktit se fëmija është më e mirë në mbrëmje për të fjetur. Në fëmijët nën kohë një vit, ai duhet të jetë i pranishëm.
• Vëzhgoni regjimin ushqyerit që fëmija nuk zgjoheni nga ndjenja uritur pas vetëm ra në gjumë.

Si për të mësuar një fëmijë për të fjetur vetë në 1 vit?

Vjeçari fëmijët mësuar për të fjetur të pavarur duhet në faza. Është më mirë për të filluar për të bërë atë me një sy gjumë pasdite. Kur nëna ime fut një fëmijë në një krevat fëmijësh, është e nevojshme që të ulen me të, përkëdhelje në kokë dhe t'i japë atij një dorë. Ju mund të ofrojë fëmijën tuaj një "mik" - një lodër.

Tani një shumë të përqafoj-lodër, e cila është shumë i përshtatshëm për të marrë me ju në shtrat. Fëmijët zakonisht fle me ta qetësi. Mami nuk ka nevojë në fillim të largohen nga dhoma, ju mund të, për shembull, lexim ose thurje, i ulur pranë krevat portativ. Gradualisht, si fëmija merr përdorur, ajo do të jetë e mundur për të lënë atë të bjerë në gjumë vetëm.

Metoda Estivilya

Kjo teknikë është projektuar për fëmijët 1-2 vjet. Në vendet e huaja, ajo është konsideruar të jetë më e zakonshme. Kjo është një metodë efektive që mund të ndihmojë të zgjidhur problemin e si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre.

Në 3 vjet, kjo metodë nuk funksionon. Fëmijët mbi tre vjet tashmë fuqishëm protestuar kundër vullnetit të prindërve të tyre, kështu që thirrja për këtë metodë mund të shkaktojë dëm të madh për fëmijën, duke shkaktuar shqetësime të rënda emocionale.

Cili është thelbi i teknikave Estevilya? Autori thotë se prindërit duhet të largohet menjëherë pas fëmija u vënë në një shtrat të veçantë. Nëse fëmijë qëndroi atje, duke qarë ose ulëritës, nëna menjëherë qasje nuk është e nevojshme. Është e nevojshme për herë të parë, prit një minutë, dhe vetëm pastaj të hyjë, vendosi në të fëmijën në shtrat dhe të lënë përsëri. Dhe kështu të rritet gradualisht kthimin intervale në dhomë. Herët ose vonë, fëmija bie në gjumë.

Kur nëna ime u kthye në dhomën e gjumit, ajo e bën të qartë fëmijës tuaj që ai nuk është i vetëm, se ai nuk u braktis. Çelësi i suksesit do të jetë i qetë dhe këmbëngulje të prindërve. Metoda Estevilya mund të përdoret vetëm në qoftë se fëmija nuk ka patologji psikologjike apo neurologjike.

gjumë i pavarur në fëmijë 2 vjet

Si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre në 2 vitet e fundit? Me këta fëmijë tashmë mund të negociojë dhe të sqaruar situatën. Është e nevojshme për të shpjeguar thërrimet që çdo anëtar i familjes duhet të ketë shtratin e tij. Ju duhet t'i tregoni fëmijës tuaj se ai ishte një i rritur dhe me lehtësi mund të fle në shtratin e tij.

Zakonisht, fëmijët e kësaj moshe imitojnë të rriturit, kështu që probabiliteti që një djali ose vajza të pranojë një ditë për të shkuar në shtrat tuaj është mjaft i madh. Gradualisht, fëmija do të mësohen me një shtrat të ri dhe do të fle atje për të kaluar natën.

shtrat më të mirë për herë të parë për të vënë në krah të prindit si fëmija është e rëndësishme të dinë se ata janë të afërt. Psikologët nuk e rekomandojmë që të rriturit të vë në gjumë fëmijën pranë tij, dhe pastaj transferuar atë në grazhd tuaj. Kjo metodë punon vetëm për të parë disa herë, dhe pastaj fëmija bëhet i bezdisshëm dhe i shqetësuar: ai ka frikë për të zgjoheni vetëm në mes të natës.

gjumë i pavarur në fëmijët tre vjeç

Fëmijët këtë moshë janë ëndërrimtarë të mëdha, kështu që prindërit do të duhet të tregojnë jo vetëm durim, por edhe për të përfshirë tru. përrallat gjatë natës, tregimet e mahnitshme do të ndihmojë të rriturit në trajtimin si të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre.

Në 3 vitet crumbs mund të thuhet se gjatë natës ka transportuar përsëri në vend i magjishëm ose një përrallë, ku plotësohen të gjitha dëshirat. Gjithashtu me fëmijët dy apo tre vjet, punon edhe në rrugën e "trajnimit": për të ndihmuar fëmijën të zgjidhni një pozicion të rehatshëm për të fjetur. Kjo kështu ndodh që fëmijët thjesht nuk mund të shtrihem qetë. Nëse një fëmijë dëshiron të marrë me vete në lodër grazhd, kjo është një domosdoshmëri për të zgjidhur.

Si për të mësuar një fëmijë për të fjetur më vete në 4-5 vjet?

Si rregull, fëmijët 4-5 vjet e refuzimit për të fjetur në një dhomë të veçantë ose në shtratin e tij për një arsye:

• Frika e errët;
• Frika e substancës panjohur apo përbindëshi;
• fantazi e frikshme;
• frika e vdekjes.

Si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre? Në 4 vjeç dhe më të vjetër fëmijët mund të fle më mirë në qoftë se dhoma do të jetë ndezur dritë nate. Gjithashtu, prindërit me një fëmijë është e nevojshme për të folur për frikën dhe përvojat e tij dhe të përpiqet të bindë atë se shtëpia ka absolutisht asnjë rrezik.

Fëmijë duhet të kuptojë se nëna ose baba në vendin fqinj në dhomën tjetër, dhe nëse është e nevojshme ata do të vijnë në shpëtim.

Pse fëmijët nuk fle në 6-7 vjet?

Ka disa fëmijë të cilët nuk mund të flenë ndaras nga prindërit e tyre, edhe në moshën parashkollore të lartë. Zakonisht arsyeja për këtë janë phobias të ndryshme dhe frika, si dhe në planet e pesë-vjeçare.

Fëmijët që shkojnë në shkollë, mund të shqetësuar në lidhje me vlerësimet, mësimet apo frika e mësuesit mosmiratimit. Si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre në moshën 6 (7 vjet)? Këtu ndihmojnë metodën e habituation gradual, por ajo mund të reduktohet.

Sigurisht, prindërit duhet sa më shumë të jetë e mundur për të biseduar me fëmijën, për të gjetur shkakun e frikës së tij. Fëmijët e çdo moshe duhet të ndjehen mbështetjen dhe ndihmën e prindërve mendojnë se ata nuk janë të vetëm, që në rast rreziku, ata janë të sigurt për të ndihmuar.

Nëse prindërit nuk mund të përballen me problemin e si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre është 7 vjeç, i vetëm, duhet të përfshihen në një psikolog fëmijës.

heqjen graduale

Një metodë e mirë për të ndihmuar të zgjidhur problemin e si për të mësuar një fëmijë për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre në moshën 5 dhe më të vjetër, është një metodë e heqjes gradualisht. Mom duhet të tregoni fëmijës tuaj se ajo është çdo ditë do të largohet edhe më tej nga krevat fëmijësh dhe të qëndrojnë aty deri sa ai bie në gjumë. Ajo do të duket diçka si kjo:

• Në 2-3 ditët e para, ju mund të ulen me një fëmijë tjetër në shtrat.
• Pastaj, për dy ditë nëna ime ulur pranë shtratit deri sa fëmija nuk bie në gjumë.
• Në dy ditëve të ardhshme, nëna ime nuk do të presë deri fëmija bie në gjumë. Jo shumë kohë pas ulur pranë krevat fëmijësh, ajo shkon larg, por mbetet në fushën e parë të fëmijës.
• Në ditët që pasuan nënën time nga dera, por së pari ju duhet pak ulen me fëmijën tuaj në lidhje me shtratin.

Dera duhet të mbyllet vetëm kur fëmija do të bjerë në gjumë në mënyrë paqësore vetëm.

rituale të veçanta

Në mënyrë që për një fëmijë për të fjetur më shumë, është e nevojshme për të kryer të njëjtat veprime çdo ditë. Kjo not mbrëmje, shikuar karikaturat, lexoni histori, duke folur me nënën apo baba për ditën, për përshtypjet e tij, dhe kështu me radhë.

Këto rituale përditshme të kontribuojë në zhvillimin e shprehive të veçanta kur ishte fëmijë dhe bërë pirg në gjumë sa më shpejt që fëmija është vënë në pizhame e tij, dhe krehur dhëmbët e tij. Shumë fëmijë bien në gjumë më të shpejtë, kur duke pritur për diçka të mirë dhe interesante. Për shembull, gjatë fundjavës prindërit premtuar për të reduktuar fëmijën në kopshtin zoologjik, në një kafene apo në film - ju mund edhe të mbyllë sytë tuaj dhe të ëndërrojnë për këtë ngjarje.

Disa fëmijë i shpejtë në gjumë, kur nëna vetëm një gënjeshtër të vogël poshtë pranë tij. Nëse një fëmijë pyet nëna qëndroi me të gjithë natën, ju mund të përdorë një mashtrim të vogël: të them tjetër, ndërkohë që lan mama, brushat e dhëmbëve të tij, shtrihem lodër, dhe ajo vjen në rreth njëzet minuta. Në raste të tilla, fëmija zakonisht bie në gjumë më vete.

Një tjetër mashtrim (për fëmijët 1-3 vjet të vjetra) - mund të varur në anën e pasme e sendit grazhd nënës së tij, të tilla si një bathrobe. Fëmijë do të ndjeni praninë e nënës sime dhe bie në gjumë në mënyrë paqësore.

Çfarë tjetër ju duhet të mbani mend?

Fëmija Addictive për të fjetur të pavarur nuk duhet të bëhet e vështirë për të. Të rriturit do të duhet durim dhe kohë në një çështje të tillë të vështirë që të mësohet fëmijën për të fjetur ndaras nga prindërit e tyre. Këshilla psikologët:

• Rreth një orë para gjumit me një fëmijë nuk ka nevojë për të luajtur lojra në natyrë, flasin me zë të lartë, të shikojnë programe argëtuese.
• Vëzhgoni ritualin përditshme mbrëmje.
• Fjetur fëmijën është e nevojshme për të krijuar kushte të favorshme: një dyshek të rehatshme dhe jastëk, pizhame butë dhe liri krevat. Dhomë para se të shkojnë në shtrat është më e mirë për të hedh.
• Me kërkesën e fëmijë të lënë një dritë nate ose një llambë është përfshirë në dhomë.
• Flisni me fëmijën tuaj, nëse kjo është diçka shqetësuese, do të përpiqen për të qetësuar.
• Prindërit duhet të jenë këmbëngulës dhe të qëndrueshëm në veprimet dhe kërkesat e tyre.
• Me një fëmijë ju duhet të flisni me një zë të qetë dhe të qëndrueshme, pa ton shkrim.
• Prindërit vetë duhet vendosur një shembull për fëmijët, të mos qëndrojnë deri vonë dhe shkoi në shtrat në një kohë të caktuar.

Gjëja kryesore, nuk do të marrë përvojë nervor dhe shumë. Çdo fëmijë rritjen dhe zhvillimin e tyre të features. Disa fëmijë janë duke fjetur në mënyrë paqësore në grazhd e saj në fillim të gjashtë muaj nga mosha, dhe dikush mëson se vetëm pesë vjet.

Prindërit mund të përdorin përvojën e miqve, familjeve të tjera, psikologë, dhe mund të zhvillojnë metodën e vet të edukuar veten në rënie fëmijën në gjumë në grazhd e saj.