Si për të mbrojtur veten gjatë menopauzës?

Të nderuar gratë!

Lexoni këtë artikull me kujdes dhe ju do të kuptoni - për të ruajtur shëndetin është shumë e lehtë! Gjëja kryesore - për të mësuar për të kuptuar proceset që ndodhin në trup.

Lidhur me çështjen e trajtimit çdo vit dhe për të parandaluar ndryshimet patologjike në trupin e një gruaje që ndodhin me moshën, për shkak të reduktimit të sintezës së estrogjenit hormonit, ajo është duke u bërë gjithnjë e më i rëndësishëm.

Për shumë vite, e vetmja mënyrë për parandalimin dhe trajtimin e simptomave menopausal ishte terapi hormon. Besohej se hormonet sintetike të zvogëlojë peshën e flashes nxehtë në gratë gjatë kësaj periudhe, si dhe të ndihmojë për të zvogëluar rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës.

Megjithatë, këto studime klinike dhënë në mënyrë të qartë të kuptojnë se përdorimi i hormoneve sintetike në sasi të mëdha dhe për një kohë të gjatë nuk është gjithmonë e dobishme për trupin e gruas.

Komplikimet e terapi zëvendësimi të hormoneve shpesh peshoj më shumë përfitimet e aplikimit të saj. Ajo mund të jetë gjëra të tilla si:

· Gjakderdhje mitrës

· Cholelithiasis

· Trombozë venoz dhe thromboembolism

· Rreziku i zhvillimit e tumoreve malinje te gjirit

Kjo është vënë re se numri i komplikimeve është në proporcion me kohën e aplikimit të terapisë hormonale.

Prandaj kërkimi për trajtime të reja për sindromi menopausal vazhdon sot e kësaj dite.

Phytoestrogens - hormone bimore

Në natyrë, ka analoge të hormoneve femërore seksuale, të ashtuquajturat phytoestrogens. Në vitet e fundit, shkencëtarët janë gjithnjë duke i kushtuar vëmendje atyre. Për shembull, një klasë të veçantë të isoflavones, e cila në sasi të mëdha gjenden në soje, është me interes të veçantë shkencor. Është e njohur se efektet e kësaj substance është përdorur në kohët e lashta në Lindjen e, në Egjipt dhe Greqinë e lashtë.

Interes kryesor shkencor janë genistein dhe daidzein, të cilat janë të përmbajtura në soje dhe aktivitetin fituar pas transformimit në traktin gastrointestinal, që të çon në formimin e komponimeve hormoneve-like. I parë është një përbërës siç ekviol.

Ekviol ka një ngjashmëri të lartë me hormon kryesor seksit femër - estradiol. Për shkak të kësaj, në organe të ndryshme dhe indet ekviol lidhet për receptorët estrogjenit. Përveç kësaj, ekviol është aktive vetëm në periudhën e menopauzës tek gratë, duke kompensuar për shkak të mungesës së hormoneve natyrore.

Megjithatë, ajo është me vlerë duke i kushtuar vëmendje për faktin se ekviola aktivizimi në trup ka një numër të kushteve specifike.

Për shembull, inflamacion kronik ose çrregullime të tjera të traktit gastrointestinal, më shumë se 36% e aktivizimin e isoflavones nuk është e plotë dhe për këtë arsye nuk sjell efektin e dëshiruar.

Gjithashtu, aplikimi i phytoestrogens duhet të ndjekin me kujdes dietën - duhet të hani më pak yndyrë dhe më shumë fibra.

perberesit fibra, komponimet që i përkasin klasa e lignans janë gjithashtu në gjendje të transformohen në komponimet e hormoneve-like - enterolactone dhe enterodiol, me kusht microflora zorrëve shëndetshëm. Këto dy klasa të komponimeve referuar edhe si phytoestrogens.

Si mund të veprojë phytoestrogens?

Të gjitha hormonet në mënyrë që të përmbushë funksionin e saj lidhur me receptorët përkatës. Molekulat konturet e hormoneve korrespondojnë pikërisht në kontur të një receptor të veçantë.

Phytoestrogens duke qenë të ngjashme në strukturë me këto hormone janë estrogjene në të njëjtin parim dhe aktivizuar receptorët e estrogjenit e duhura.

Kështu, phytoestrogens janë të natyrshme zëvendësimin terapi të hormoneve për gratë në të gjithë botën.

Receptorët Sami janë të ndarë në dy lloje:

· Receptorët Alpha - në organet gjenitale femërore

· Beta-receptorët - në indet e gjithë trupin

Phytoestrogens kanë një prirje më të madhe është me beta-receptorëve, pra të ketë një efekt dramatik në parandalimin e sëmundjeve të ndryshme:

· osteoporozën

· atherosclerosis

· Tumoreve malinje

· Sëmundjet e sistemit kardiovaskular, dhe kështu me radhë. D.

Phytoestrogens kanë përfitime jo vetëm si një burim i hormoneve të zhdukur.

në bazë të phytoestrogens droga të ketë gjithashtu një efekt të theksuar antioxidant, dhe përveç kësaj, dhe efekt cardioprotective dhe janë në gjendje për të parandaluar rrezikun e sëmundjeve të zemrës lidhur me ndryshimet e lidhura me moshën. Ky efekt është arritur për shkak të aftësisë së phytoestrogens normalizuar trupin profilin lipidet. Kjo është, për të zvogëluar nivelin e kolesterolit "të dëmshme" në gjak dhe për të forcuar stabilitetin e murit të enëve të gjakut.

Ndikimi pozitiv i phytoestrogens dhe gjithashtu në sistemin nervor:

· Zvogëlon frekuencën dhe ashpërsia e "hot flashes" në gratë në menopauzë

· Ulja e nivelit të ankthit

· Rritja e stabilitetit emocional në përgjithësi

Phytoestrogens janë në gjendje të pengojnë absorbimin e glukozës, e cila është e rëndësishme për njerëzit me diabet dhe mbipeshë.

Gjithashtu, hormonet natyrale zëvendësuesit posedon efektin antitumor nga frenimin sintezën e ADN ne qelizat e trupit te pacientit. Efekti mbrojtës phytoestrogens vëzhguara dhe parandalimin e osteoporozës, e cila është një zvogëlim në shkatërrimin e kockave.

Të gjitha efektet e mësipërme pozitive të hormoneve bimore zëvendëson më e vlefshme se nuk ka efekte anësore në trup dhe janë kështu shumë premtuese në trajtimin e sindromi klimaterike femra.

Përgatitja bimor bazuar në phytoestrogens - Kronologjia

Siç u përmend më lart, phytoestrogens të përfshira në një sasi të madhe të ushqimit, por të hahet zakonet nuk është e gjitha lejojë për nxjerrjen dobitë maksimale të mundshme nga përdorimi i produkteve të tilla. Më optimal phytoestrogens mënyrë pasurimit organizëm është përdorimi i aditivëve të ushqimit biologjikisht aktive bazuar në hormone bimore.

Një prej këtyre barnave është shumë e shtojcave efektive Kronologjia nga Corporation "siberian Shëndetësisë".

Timeline - është produkt i vetëm në tregun rus që është i bazuar në Bonisteintm patentuar, e cila është 100% e genistein. Kjo sugjeron se kronologjinë e një prej produkteve më efektive për parandalimin e moshës lidhur me ndryshimet në gratë, jo vetëm në mjekësi, por edhe në cosmetology.

BAA Timeline - nuk është vetëm një ekstrakt shumë droge e lakër e soje, por gjithashtu përmban disa lloje duzinë të analoge hormoneve bimore.

Për më tepër, Kronologjia përbëhet nga:

· Substance cholecalciferol cila është e nevojshme për të procesit të normalizim të metabolizmit të kalciumit dhe ka një efekt në parandalimin e kancerit të organeve gjenitale femëror

· Acid askorbik, e cila ndikon në normalizim të sintezës kolagjen në lëkurën e enëve të gjakut, i cili zvogëlon ndjeshëm me moshën

· Sulfate Glucosamine - nxit sintezën e acidit hialuronik që është e nevojshme për të ruajtur elasticitet lëkurës

Duke përmbledhur, kjo vlen të përmendet se:

1. Phytoestrogens - një hormon perime zëvendësim, efekti i të cilave është treguar, në vendin e duhur, në mungesë të hormoneve të tyre. Prandaj, përdorimi i preparateve bazuar në phytoestrogens tregohet kryesisht në parandalimin e sindromi klimaterike.

2. Nëse jeni duke përdorur phytoestrogens për parandalimin e çrregullimeve menopausal, ajo është në çdo rast nuk e mohon nevojën për ekzaminimin e rregullt mjekësor për parandalimin në kohë të ndryshimeve patologjike tipike e menopauzës.

3. Phytoestrogens janë përdorur për të parandaluar rrezikun e tumoreve të kancerit vetëm si një masë parandaluese.

4. sëmundje kronike dhe çrregullimet e tjera të traktit gastrointestinal reduktuar ndjeshëm efikasitetin e phytoestrogens.

5. Rritja e përmbajtje yndyrë dhe mungesa e fibra në dietë të zvogëlojë efikasitetin e hormoneve bimore.

Kështu, është e qartë se për të ruajtur shëndetin nuk është e vështirë. Për ta bërë këtë, ju duhet të monitorojnë me kujdes dietën e tyre, për të mos lënë pas dore një ekzaminim mjekësor, për të treguar moshën optimale, aktiviteti fizik, dhe përdorimin e produkteve të bazuar në phytoestrogens. Të gjitha këto veprime në kompleksin do të ju ndihmojë të qëndrojnë të shëndetshme për një kohë të gjatë!

Çdo grua kërkon të ruajë shëndetin, rininë dhe bukurinë. Asistent juaj i pazëvendësueshëm në këtë - një i ri kronologji BAA drogës.

Të jenë të shëndetshëm dhe të bukur për vitet që vijnë!