Qumështi i gjirit: pse është kaq e dobishme?

Nuk është sekret se qumështin e gjirit - kjo është ushqimi më i mirë për një foshnje e porsalindur. Pas të gjitha, ai përmban të gjitha komponentet e nevojshme për rritjen dhe zhvillimin e organizmit, dhe në formë lehtësisht të tretshëm.

Kur vijnë nga qumështi i gjirit?

Zakonisht, qumështi i gjirit shfaqet në ditën e tretë ose të katërt pas lindjes. Megjithatë, përbërja e tij ndryshon gjatë javëve të ardhshme.

Në ditët e fundit të shtatzënisë dhe ditët e para pas lindjes së gjëndrrat e qumështit është ndarë ashtuquajtur colostrum - një lëng të trashë të qartë me një nuancë pak të verdhë. Ky produkt ka një numër të dallimeve të rëndësishme. Për të filluar me të, një shumë të kënaqshme që Colostrum përmban një sasi të madhe të pasura me vitamina yndyrë shpjegueshëm (A, E, K), e proteinave, apo edhe acid Askorbik. Përveç kësaj, në përbërjen e tij përmban imunoglobulinat dhe proteina mbrojtëse, të cilat japin trupit mbrojtjen fëmijën dhe të stimulojë zhvillimin normal të imunitetit të tij.

Rreth 4 - 5 ditë ka një qumësht kalimtare, e cila është e pasur në yndyrë. Vetëm deri në fund të 2 - 3 javë përfundon procesin e transformimit. gjëndra amtare të fillojnë të prodhojnë pjekur qumështin e gjirit. Domethënë, ajo përmban të gjithë përbërësit e nevojshme. Rastësisht, përbërja e sekrecioneve qumështit gjëndër mund të ndryshojnë gjatë ditës, ose edhe në një të ushqyerit të vetme. Në fillim ajo ishte holluar me ujë dhe të lëngshme, por gradualisht merr një qëndrueshmëri më me vaj dhe të trashë.

Perberja e qumështin

Siç është përmendur tashmë, qumështi - një dietë të ekuilibruar. Ajo saturates grudnichka të gjitha përbërësit e nevojshme. Më tej, fëmija mund të hani qumësht pothuajse sterile në temperaturë dhome. Dhe kjo është e rëndësishme. Qumështi i gjirit formon microflora e zorrëve të fëmijëve, si dhe sigurimin e atij mbrojtje nga infeksionet dhe sëmundjet e tjera. Pra, çfarë e bën një anëtar i një produkti të tillë të vlefshme për fëmijën tuaj?

• Në përbërjen e proteinave të qumështit gjirit pranishëm, e cila është e preferueshme globulinat dhe Albuminat. Ata janë të absorbuar me lehtësi nga trupi i fëmijës pa shkaktuar alergji dhe efekte të tjera anësore. Proteina - është ndërtesa kryesore e molekulës. Nga këto antitrupa janë të sintetizuara në të ardhmen, hormonet dhe substancave të tjera thelbësore.
• Burimi kryesor i energjisë për rritjen e organizmit është e mirë Ira. Qumështi i gjirit përmban sasi të mëdha të acideve yndyrore të pangopura. Ata kanë një efekt pozitiv mbi gjendjen e fëmijës.
• Qumështi përmban të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme.
• Dhe, sigurisht, këtu janë karbohidratet, në veçanti - lactose, e cila normalizes traktit të tretjes dhe përshpejton përhapjen e baktereve të florës dobishme.

Por mos harroni se përbërja e qumështit të gjirit, si dhe sasinë e tij, është kryesisht i varur nga të ushqyerit e duhur nënës.

Si të shpëtoj të qumështit të gjirit?

Përkundër të gjitha përfitimet e këtij produkti natyral, ndonjëherë ka situata kur ju thjesht duhet për të ndaluar dhënien e gjirit. Çfarë duhet të bëni? Pas të gjitha, në qoftë se ju nuk e shprehin qumësht, stanjacion e lëngshme dhe, si pasojë, mastitit dhe inflamacion. Deri më sot, nuk janë medikamente të veçanta që gradualisht të zvogëlojë sasinë e qumështit të gjirit për zhdukjen e saj të plotë, duke mos shkaktuar dëm në trup mëmë. Prandaj është më mirë që të konsultoheni me gjinekologun - ai do të emërojë mjekim e duhur.