Nxira në këmbëve. Getting trajtim

Kush nuk ka mend ripoffs gjunjët në fëmijëri dhe bruises në këmbë? Pak mund të mburremi e mungesës së tyre. Por në qoftë se ata filluan të lindin edhe në prekjen më të vogël ose edhe pa ndonjë efekt fizik në lëkurë, ajo është konsideruar vlerë. Ndoshta kjo fillon zhvillimin e venat me variçe.

Kjo është një sëmundje shumë serioze. Por mos u shqetësoni, qasja kur e integruar siç duhet mund të shpëtoj prej tij. Pra, në qoftë se bruises në këmbët e tij për asnjë arsye të shfaqet gjithnjë e më shpesh, ne fillojmë për të lëvizur më. Në këtë mënyrë ne të parandaluar formimin e stagnimit në këmbë dhe të përmirësojë ndjeshëm qarkullimin e gjakut. Refuzojnë të udhëtojnë me transport publik në favor të ecin stërvitje, dhe të përpiqemi për të harrojmë për ashensor. Një mundësi ideale në këtë rast do të jetë ushtrimi i rregullt, not, vrapim, çiklizëm, dhe në dimër - ndër-ski vend.

Natyrisht, në të gjitha masat e nevojshme. Shpenzimet më të madhe të ditës në këmbët e tyre, që të ndërtoj një disa minuta për të pushuar. Ju duhet të ulen dhe të hedhin këmbët aq i lartë sa të jetë e mundur, duke relaksuar muskujt tendosje dhe të përmirësuar qarkullimin e gjakut. Bruises në këmbë të kërkojë masazhet e përditshme. Për më tej të mos përkeqësojnë situatën, gjithmonë aplikoni një moisturizer ose një krem terapeutik masazh para. Duke përdorur goditje e butë fërkoni hips lëvizin në gjunjë, dhe pastaj do të vazhdojë në këmbë. masazh i saj fillon nga fundi, duke shkuar deri. Së fundi, të kryer një masazh të fuqishme të këmbës dhe këpucë me majë.

Kur ka vrragë në këmbë, është e nevojshme me vëmendje të veçantë për veshjet e tij dhe këpucë. Ever harroni stockings me band të ngushtë elastike dhe çorape. Për të zëvendësuar ato të marrë stockings të veçanta mjekësore që ka një efekt të compression. Hiq këpucë takë të lartë dhe pompa. Kompromisi është e nevojshme. Një thembra e vogël e tre deri në katër centimetra do të jetë alternativa ideale.

Nëse do të kishte bruises në këmbët e tij, mos u bëni asnjë procedurat e ngrohjes, nuk e vizitoni dush dhe sauna. Në kushte të ngjashme venë fillojnë të rriten fuqishëm, duke marrë ngarkesën shtesë. Për larjen e këmbëve, përdorni vetëm ujë të ftohtë, të ketë një efekt të lehtë tonik. Mundohuni të mos të jetë për një kohë të gjatë nën rrezet e diellit direkte.

Nëse bruises në këmbët e tij për asnjë arsye, ju duhet të përdorni recetave provuar dhe efektive të njohura. Ajo ka nevojë për Kalanchoe pendor (houseplant). Gjethet duhet të lahen tërësisht pres. Plotësoni gjysma e një kanaçe gjysmë litër dhe pastaj plotësoni atë deri në krye me alkool ose vodka zakonshëm. Nëse as njëri dhe as tjetri, përdorimit Këln. Ne këmbëngulin në një vend të errët për dhjetë ditë, lëkundje jar çdo ditë. Lubricates këmbët në kohën e gjumit, duke filluar nga fundi dhe duke shkuar deri. Dhimbje dhe parehati të gjitha zhdukur tashmë pas procedurës së parë. Në situata të vështira, trajtimi i bruises duhet të kryhet në zhdukjen e tyre të plotë.

Blerje në mbledhjen farmaci e buds thupër dhe e lë, dhe kuzhinier nga ajo infuzion. Një lugë çaji i përzierje të thatë derdh një gotë me ujë të vluar dhe të japë të krijoj për katër orë. Pini me shtimin e një lugë mjaltë dhe uthull molle. Trajtimi i mirë i bruises shpenzuar duke përdorur hudhër. Imët terren hudhër dhe në masë të njëpasnjëshëm është e përzier me gjalpë në proporcion një deri në dy, ajo është aplikuar në të gjitha njollat e vështirësi, të lartë të mbuluar letër pergamenë dhe fikse me anë të kompresë fashë. duke bërë një para gjumit manipulim të dhënave, si dhe një shumë të mëngjesit të larë off me ujë të ngrohtë. Ky është një mjet shumë i fuqishëm, i cili pas aplikimit, ju do të harrojmë për bruises gjitha.

Në kushte të vështira, ne rekomandojmë konsultuar një specialist me përvojë. Ndonjëherë një problem i ngjashëm me të cilat përballen gratë shtatzëna ose fëmijë në gji. Si rregull, kjo është efektet e stresit dhe stresi, i cili është dorëzimi. Pas disa kohe, trupi është restauruar plotësisht dhe bruises zhduken.