Shëndetësor, Ushqim të shëndetshëm
Infuzion i hips u rrit
Flisni për një të egra u rrit. Kjo shkurre bukur të nënshkruajë për njerëzimin për mijëra vjet. Rosehip rritet në të egra, dhe në parqet urbane dhe kopshte. Ajo është e njohur në shumë vende. Dhe jo vetëm për shkak të bukurisë së këtij shkurret race. Rosehip - kjo është një depo e shëndetit, një burim i vitaminave dhe ilaçe.
Ajo që është e dobishme për zdorrovya ynë mund të na japin trëndafil i egër?
Si lëndë e parë medicinale përdorur kryesisht hips. Ato përmbajnë një shumë e rëndësishme për një person të pasura me vitamina dhe minerale. Qeni u rrit më shumë vitaminë C, vitaminë E, si dhe vitamina B dhe E.
Vitamina C në hips u rrit, edhe më shumë se sa në një limon. Vitamina C vepron si një antioxidant, duke promovuar rinovimin e qelizave. Gjithashtu rosehips fitotsidnymi dhe ka të lartë baktericid pronat.
Në mjekësinë moderne, trëndafili i egër është përdorur shumë aktive. Rasti është pothuajse gjithçka: fruta, rrënjët dhe gjethet. Megjithatë, për përdorim në shtëpi frutat më të mira janë të përshtatshme. Kjo është për shkak të tyre, ju mund të gatuaj në shtëpi shijshme dhe e dobishme teas mjekësore dhe parandaluese dhe teas bimor.
Konsumi i rregullt i rrit hips nxit rigjenerimin e indeve dhe sintezën e hormoneve. Rosehip është e dobishme për njerëzit që janë duke përjetuar rritjen e stresit fizik dhe mendor. Kjo ndihmon për të shërohen nga plagët dhe sëmundje të ndryshme. Gjithashtu rosehips - një parandalimin e madhe mjet i ftohjet dhe gripit.
Është përdorimi veçanërisht e rëndësishme e saj në dimër. Kur ne nuk kemi vitamina të mjaftueshme, dhe parandalimin në mënyrë të rëndësishme të ftohjet.
Infuzion i hips u rrit, u rrit tretësirë vodka, infuzion e rrit hips në një termos për mënyrat më të thjeshtë dhe më efektive për të përgatitur të egra u rrit.
Le të shikojmë në të gjitha tre prej këtyre metodave.
Përgatitja infuzion e hips Rose:
Për përgatitjen e frutave të gjithë është marrë në vlerë prej një lugë gjelle në një filxhan me ujë të valë. E tyre para-shpëlarje me ujë të ftohtë. Pas kësaj, ata kanë nevojë për të zier për 10 minuta, dhe pas - mbush për 20-24 orë. Pas infuzion infuzion është e nevojshme që të thahet. Kështu përgatitur infuzion, kursen deri në 90 për qind të vitaminës C. Kjo është e mjaftueshme për të pirë një gjysmë gotë në ditë.
Një tjetër mënyrë për të përgatitur infuzion e hips Rose:
Trajtuar pije frutash me ujë të ftohtë, bluaj dhe derdh ujë të valë, shkalla e 1 filxhan ujë të vluar 1 lugë gjelle fruta. Pastaj, e gjithë kjo duhet të jetë zier për 10 minuta nën kapak dhe të insistojnë 2-3 orë në të njëjtën enë. Atëherë rezulton tendosje supë me napë, shtrydh, pini një gjysmë gotë në ditë.
Tretësirë e rrit hips në vodka:
Janë marrë hips grimcuar - 5 lugë dhe 500 ml. vodka.
Frutat derdhur në një kavanoz dhe derdhi vodka. Atëherë banka duhet të vënë në një vend të errët për 2 javë. Në të njëjtën kohë çdo ditë, është e nevojshme për të shkundur. Pas 15 ditësh të infuzionit duhet të jetë gati për të filtruar.
Për këtë tretësirë duhet të trajtohet si një drogë, jo si një produkt alkoolike. Prandaj, është e nevojshme për të pirë atë ngadalë, rreth 2-3 lugë në ditë.
Infuzion i rrit hips në një termos:
Kjo është ndoshta mënyra më e lehtë për të përgatitur të egra u rrit. Manaferrat larë duhet të derdh ujë të valë dhe të mbyllë termos. Fryti duhet të mbush për të paktën 6 orë. Rezultati është një supë e shijshme të ngrohtë, të cilat ju mund të pini në vend të çajit apo të përzier me të.
Qen u rrit teas nuk shkaktojnë efekte anësore, kështu që ju mund të pini ato rregullisht. Për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminës C nga Rosehip pi ajo ka një shije të thartë, kështu që shtoni pak mjaltë, pastaj pi do të jetë me të vërtetë të kënaqshme.
Rosehip është padyshim e dobishme për pothuajse të gjithë. Megjithatë, ka disa Kundërindikimet për përdorimin e tij. Ky diabet, trombozë, dështimi i qarkullimit të gjakut.
Similar articles
Trending Now