Si të krijoj një fëmijë: ju duhet të dini për ata që planifikojnë të përfundimit?

Herët ose vonë, shumica e çifteve të vijnë në dëshirën për të pasur fëmijë. Edhe në qoftë se ju nuk keni probleme shëndetësore, shumë janë duke menduar për çfarë duhet të bëjmë për të krijoj një fëmijë të shpejtë. Pas zhgënjimit të përpjekjeve të dështuara dhe duke pritur zgjatur mund të minojë humor të veçantë që shfaqet në planifikimin e rimbushje në familje. Ajo që është e rëndësishme të dinë prindërit e ardhshëm?

Ovulacionit dhe spermës cilësisë

Para se si të krijoj një fëmijë, ju patjetër duhet të diagnostikuar trupin. Shëndeti foshnjës varet jo vetëm nga nëna, por edhe mbi Papës. Përveç kësaj, me ndihmën e një mjeku mund të llogaritur datën e saktë të konceptimit të mundshëm. Nëse cikli juaj menstrual është i rregullt, kjo mund të bëhet në mënyrë të pavarur. Nga thellësia e kohëzgjatjes së saj duhet të marrë katërmbëdhjetë ditë. Një shifër e cila do të specifikohet në një ditë në të cilën të krijoj një fëmijë është e mundshme. Por të presim për këtë datë nuk është e nevojshme, sepse sperma jetojnë rreth pesë ditë. Kështu që përpjekjet duhet të fillojë para ovulacionit dhe të vazhdojë për disa kohë pas. Nëse një cikël të parregullt për të gjetur kohën e duhur duke përdorur temperaturën e trupit basal ose farmaceutike konvencionale provë-përcaktues. Nga Papa në pyetjen se si të krijoj, shumë varet, gjithashtu, fëmijët. Është e rëndësishme për të kryer një rrugë të drejtë të jetës, nuk do të veshin rroba shumë i ngushtë dhe nuk marrin banjot e nxehtë. cilësia e spermës gjithashtu varet nga frekuenca e akteve seksuale. seksi i rregullt përmirëson, por derdhje të shpeshta zvogëlon sasinë e lëngut seminal, i cili zvogëlon mundësinë e konceptimit. Pra, alternativa më e mirë - duke bërë dashuri çdo dy deri në tre ditë.

Faktorët që ndikojnë në konceptim

Nëse jeni duke menduar rreth asaj se si të krijoj një fëmijë, i kushtoj vëmendje për disa faktorë të rëndësishëm. Për shembull, besohet se mënyra më e lehtë për të mbetur shtatzënë në pranverë ose në vjeshtë, dhe koha më e mirë e ditës për konceptim - mëngjes. Rëndësia dhe pesha e prindërve. grua shumë i hollë ose shëndoshet mund të jetë e vështirë për të mbetur shtatzënë, dhe për të fituar njerëzit në peshë ose humbje peshe të ketë një ndikim negativ në numërimin e spermës. Para se të krijoj një fëmijë, është e këshillueshme që të heqin dorë nga pirja e duhanit dhe alkoolit, të zvogëlojë sasinë e kafesë konsumuar. Një dietë e ekuilibruar me herbs, perime, drithëra, mish dhe bishtajore do të jetë një hap i madh drejt përfundimit të familjes. Nga ushqime të ëmbël dhe niseshte dhe ushqime nga restorant ushqimi të shpejtë është të refuzojë. Ajo ka kuptimin dhe sjellje korrekte: Ekspertët këshillojnë misionar klasik. Dhe pas përfundimit të marrëdhënies është e rëndësishme që të shtrihem, tucked nën jastëk kofshë. Mundohuni të mos të ndjehen të stresit dhe të mos dorëzohej ndaj ndjenjave. Relaxed humor, pozitive - është gjithashtu një kusht i rëndësishëm për një konceptim të suksesshëm.

Si të krijoj një fëmijë të një seksi të caktuar?

Ndonjëherë prindërit duan është një djalë apo vetëm një vajzë. Njëqind për qind të garantuar suksesin e planeve të tilla nuk është e mundur, por disa teknika janë me të vërtetë të efektshme. Pra, si të krijoj një fëmijë vajzë? Çfarë, në anën tjetër, do të japë djalë? Mënyra më e vërtetë është e bazuar në faktin se set kromozomi mashkullor është në spermës që po lëviz më shpejt se ato me një femër. Prandaj është e rëndësishme të dini datën e ovulacionit, për të rritur gjasat e djalit ditëlindjen. Vajza, në të kundërtën, lindur pas aktit, i cili ka ndodhur disa ditë para ovulacionit.