Ushqim dhe pijeRecipes

Si të gatuaj speca zier?

speca zier - kjo gjellë e shijshme që është e përkryer për të dy mëngjes dhe drekë. Tani ne shikojmë në mënyra të ndryshme për të gatuaj atë.

Mundësia e parë

Fillimisht, ne do të përshkruaj mundësi më e lehtë e krijimit enët.

Për të përgatitur që ju duhet:

  • kripe;
  • Një kilogram piper (mundësisht portokalli ose verdhë);
  • piper i zi;
  • vaj ulliri (dy lugë).

Metoda e përgatitjes

  1. Së pari, pije dhe kohën e duhur të thatë piper. Pastaj prerë në gjysmë. Pasi të hequr fara. gjysmat zoti e speca prerë në shirita.
  2. Merrni një tigan, ngrohjes e naftës në të.
  3. Tjetra, vënë piper, të mbuluar dhe të ziej për katër deri në pesë orë në zjarr të vogël. Dhjetë minuta deri gatuar zier piper , sasi e vogël me erëza për simpati tuaj. Pastaj të shuar zjarrin dhe le të ftohtë ushqim pak të shijshme.

gjellë të shijshme dhe të shëndetshme me domate në multivarka

Tani shikoni në një version më interesante të perimeve gatuar.

Kjo do të kërkojë:

  1. tre karafil të hudhër;
  2. një lugë e sheqerit;
  3. kripë (gjysma lugë);
  4. dy lugë vaj luledielli;
  5. bell piper (tetë copë);
  6. katër domate.

Procesi i përgatitjes së pjatave të perimeve

  1. Fillimisht lani speca, cored, të prerë në feta.
  2. Pas domate larë, prerë në feta (të vogla).
  3. Tani kthehet multivarku nga mënyra e "nxehtë" për njëzet minuta. Pastaj derdh në një tas me gjalpë dhe piper të spërkasë në.
  4. Pasi të pastër dhe pres melenko hudhër.
  5. Tjetra, dërgoni atë në speca me domate.
  6. Pastaj sezonin me pjatë kripë dhe shtoni sheqer. Zgjidhni "vënë nga" mode, të lënë për t'u përgatitur për tridhjetë minuta.

Piper dhe brokoli

Tani e konsiderojnë një tjetër opsion interesant e gatimit.

Ne do të duhet:

  • 200 gram piper;
  • kripe;
  • 100 gram qepë;
  • 350 gram brokoli;
  • piper;
  • vaj vegjetal.

Përgatitja e ngrënies

  1. Së pari, të pastër onions. Tjetra, fetë atë në shirita.
  2. Brokoli tërësisht të larë.
  3. Pasi ndahen në copa të vogla.
  4. skuqura onions mëtejshme për dy minuta.
  5. Pastaj shtoni speca, brokoli. Fry për tre minuta dhe.
  6. Pas derdh pak ujë (1 cm), piper, kripë. Next shuar shtatë minuta. Të gjitha gjellë është gati. Shërbyer speca zier mundshme për patate pure. Një pjatë e mirë është e kombinuar me makarona.

speca zier. Recetë me perime

Tani ne e konsiderojmë rastin e piper gatim me produkte të tjera jo më pak të dobishme. Përgatitja gjellë është fare e thjeshtë.

Për gatim që ju duhet:

  • Katër bell peppers;
  • dy lugë vaj ulliri;
  • kripe;
  • 50 gram e ullinjve;
  • dy lugë kaperi;
  • piper;
  • 200 ml leng mishi (bimore ose mishit);
  • katër llamba;
  • dy lugë borzilok copëtuar dhe uthull balsamic.

Përgatitja e ngrënies

  1. Së pari, lani speca tërësisht, thatë atë dhe për të hequr thelbin. Pas feta shkurtuar ose chunks të mëdha.
  2. Tjetra, të marrë një tigan, ngrohjes vaj në të, shtoni piper. Pas merak për pesë minuta.
  3. Onion qartë të zhvishem, prerë në unaza (hollë). Pastaj shtoni në tigan dhe pour supë perimesh. Pas merak për dy minuta.
  4. Pastaj shtoni kaperi, ullinj, feta paraprakisht dhe, natyrisht, borzilok.
  5. Pas pour uthull.
  6. Tjetra, shtoni kripë dhe piper pjatë sipas shijes tuaj, trazim. Pastaj hiqni nga të nxehtit. Lejoni të ftohtë pak. atëherë ajo mund të jetë në mënyrë të sigurtë të shërbejë.

Së fundi, një të vogël

Tani që ju e dini se si të gatuaj një shijshme speca zier. Siç mund ta shikoni, se si për të krijuar enët peshë. Zgjidhni opsionin që ju preferoni. fat të mirë!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sq.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.