Si për të bërë një klizmë në shtëpi

Shumë ndihmë e mirë të pastruar zorrët nga toksina dhe për të përmirësuar shkëmbimin e substancave klizmoterapiya. procedurat e tilla janë kryer më të mirë nga të paktën 5 javë në një rresht.

Pra, si për të bërë një klizmë në shtëpi? Në mënyrë që të kryejë procedurat e pastrimit të kërkuara douches turi. Ajo mund të zbatohet në disa pozicione: shtrirë në anën e tij të majtë dhe tucked nën gjunjë e saj, në këmbë, squatting, duke marrë pozicionin e gju-bërryl. Versioni i fundit i këmbëve të përkulem në gjunjë pak për të shpërndarë dhe ashensor. Pastaj ju duhet të sjellë kofshën në bark, por të lënë në të njëjtën kohë të gjithë muskujt relaksuar. Ajo është në këtë pozicion, ju mund të arrijnë pjesën më të madhe mbushjen e zorrës së trashë. Përveç kësaj, ajo është më i përshtatshëm për vetë-sjellje të procedurës.

Si për të bërë një klizmë në shtëpi

Hang apo të mbajë në duart tuaja një turi Esmarch, si e dëshiruar nga ngritjen dhe uljen atë. Para fillimit të procedurës, një tub është e nevojshme për të çarë e xhaketës ajrin. Për ta bërë këtë, thjesht prisni derisa rubinet uji nuk rrjedhin, dhe mbylljen e saj.

Tani fakti se si për të bërë një klizmë në shtëpi.

tip Pre larë dhe butësisht shtyjnë atë në anus. Tani ne kemi për të hapur rubinetin. Në disa raste të këshilluar që të lyej tip me vazelinë. Por pastaj ju duhet të mbajë atë gjatë gjithë procedurës. Nëse vini re se nuk ka rrjedha e ujit, lëvizin atë, kështu që ju do të japin më shumë kokë. Në rastin ekstrem vetëm të shohim nëse vrima e bllokuar.

Mos harroni që gjatë mbushjes nuk duhet të jetë një dhimbje. Nëse ju ndjeheni pakëndshëm, ajo tregon se gut është shtrirë. Me variant të tillë të zhvillimit duhet të jetë për të ulur presionin dhe prisni deri pas hidhërim. Nëse ende dështon, përfundon procedurën, edhe në qoftë se vëllimi dëshiruar pour ju nuk e keni. Më mirë pas disa kohë për të bërë një klizmë një herë, sesa të vuajnë dhimbje të tillë.

Në mënyrë tipike, pas procedurës uji mbush sigmoid dhe rektumit, dhe nganjëherë pjesë të zorrës së trashë. Për të bërë larje më efikase dhe të sigurojë ujë të lartë heqjen, pas zorrët e mbushur me duhet disa herë për të nxjerrë në stomak. Nëse duhet kryer këtë ushtrim për dy minuta uji do të plotësojë edhe një zorrë e trashë. Më saktësisht, seksion kryq e saj.

Përgatitja klizmë ujë

Tani që ju e dini se si për të bërë një klizmë në shtëpi, por çfarë lloj mbushur lëngshme? Ajo është e mirë për ujë për këto qëllime marrin ziera ose të mbrojë. Dhe detyrimisht vetëm temperaturën e dhomës. Fluid i ngrohtë mund të përdoret vetëm në rastet e kapsllëk spastik. Një ujë të ftohtë siguron rrit peristaltikės, por shkakton spazma.

Shumë efikase tregoi veten klizmë limoni. Është e nevojshme për të bërë një litër ujë për të shtrydh një gjysmë limoni. Kjo zgjidhje është e madhe dhe shpejt zbut mbeturinave kompakt.

Në disa raste, ju mund të përdorni klizmë dyfishtë. Ju nuk e di se si është? Shumë e thjeshtë! Së pari, klizmoterapiyu zakonore (ashtu si një klizmë në shtëpi, tani ju e dini), dhe pastaj derdh në ujë me një temperaturë shumë të lartë (të tilla që edhe dora e tij ishte e nxehtë). Pas herë të dytë të mbushur zorrët, thith 10 minuta në stomak dhe vetëm kjo fushë shkojnë në tualet. Pas një çift të thata-enemas thith edhe feces.

Njerëzit që vuajnë nga kapsllëk, klizmë natës përshtaten të përkryer. Nga vetë emri është e qartë se ata duhet të bëjnë para se të shkojnë në shtrat. Nëse ju doni për të normalizuar aktivitetin e zorrëve dhe për të arritur lëvizjet e rregullt zorrë, ajo është e mirë për të kryer procedurën e pastrimit në të njëjtën kohë të jetë një karrige.

Kundërindikimet për klizmë

Në çdo rast nuk mund të kryhet në këtë protsederu ndonjë proceset inflamatore dhe sëmundjet në zonën e anusit, me hemorroide gjakderdhje, kolit akut, tumoret, stomakut dhe zorrëve gjakderdhje.

Tani që ju e dini se si për të bërë një klizmë në shtëpi. Por ajo është ende e mirë që të konsultoheni me mjekun tuaj.