Sa shpesh mund të shkoj në kuvertë dielli. këshilla profesionale

Shumë gra (dhe burrat, të rrëfej) si trup tanned. Për fat të keq, në klimën ruse, ne shohim dielli nuk bëjmë shpesh kanë kohë për të thith nga dielli dhe vetëm me pushime në det, dhe është një maksimum prej dy javë në vit. Sigurisht, organet tona mungesa e diellit dhe vitaminës D. Si për të pirë e të ngrënë veten lart, blej një të bukur dhe madje edhe tan pa dëmtuar lëkurën? Solarium!

Shumë njerëz injorantë janë të pyesin: "Sa shpesh mund të shkoj në dhomë me diell?". Është e njohur se një rritje e rrezatimit ultravjollcë është e dëmshme për trupin tonë, por ne mund të paralajmërojë lëkurën nga rrezet e morën pjesën e tyre të Diellit dhe vitamina. Specialistët do të na ndihmojë në këtë.

Siç thonë ata profesionistë, në qoftë se ju doni të tan, atëherë hera e parë që ju duhet të shkoni në dhomë me diell pas dite për disa javë. Djegien nga dielli do të shfaqet pas 3-5 seancave, por për të marrë ton të qëndrueshme në nevojën e mesme për të vizituar 10 seanca. Por gjëja më e rëndësishme - për të mos mësojnë se si shpesh ju mund të shkoni në dhomë me diell, dhe mënyra për të paralajmëruar veten nga rrezet e dëmshme UV.

Para së gjithash, para një vizite të konsultoheni me një dermatolog nëse vuani nga sëmundjet e lëkurës. Gjithashtu, reaksione alergjike, puçrra fytyre duhet të shtyjë të shkojnë në diell për periudhën e përfundimit acarimit. Mos ecni sunbathing dhe në presion të ulët, në një temperaturë. Brenda një muaji dhe një dhomë me diell është i kundërindikuar në njerëz të cilët kanë përmbushur një tatuazh. Në të gjitha rastet e tjera, efektet e diellit në lëkurë është më pak e rrezikshme.

Nëse jeni duke shkuar për të bëj banja dielli, dhe tashmë e di se si shpesh ju mund të shkoni në dhomë me diell, ne ju këshillojmë që të para-përgatitur lëkurën.

1) Para së gjithash, kalojnë në shtëpi apo në sallon lëkurë procedurës (heqjen e lëkurë të thatë).

2) Para një dhomë me diell nuk është e nevojshme për të larë banjë ose dush me detergjentë. Ajo mund të shkaktojë iritim.

3) në dhomë me diell ju duhet të mbrojë flokët tuaj, sytë dhe pjesët private. lëkurën delikate dhe flokët vuajnë nga një ekspozim të fortë për rreze.

4) Përdorni një krem mbrojtëse që janë shitur në studio për rrezitje. Mirë për të lëkurës dhe një vaj të veçantë.

5) Mos harroni lip balm, i cili do t'i mbrojë ata nga tharje.

6) Para se të shkojnë në dhomë me diell të larë off të gjitha kozmetike.

7) Hiq të gjitha dekoratat, në qoftë se ju nuk doni të merrni djegie, acarim dhe shenjat e shëmtuar të bardhë.

Këto rregulla do të ju ndihmojë për të bëj banja dielli në mënyrë të sigurtë të jetë e mundur, dhe të brendshme dhe administratori do të ju tregojnë se sa një dhomë me diell. Si rregull, nëse llamba e re (pyesni kur llamba janë ndryshuar), trajtimi i parë nuk duhet të kalojë 8 minuta, herën tjetër që mund të rritet. Ju nuk duhet të bëj banja dielli për më shumë se 15 minuta në një kohë. Kjo jo vetëm që mund të çojë në erozion, por edhe për plakjen e shpejtë të lëkurës.

Gjithashtu, do të përcaktojë se si do të preferonte të bëj banja dielli Solariums: vertikale apo horizontale? Tan solarium vertikale zgjat më tan duket të ndritshme, por downside është se këmbët drejtë tan ngadalë. Në të njëjtin proces për rrezitje Solariums horizontale ngadalshme, llambat më pak të fuqishme, në mënyrë që të rritet kohë seancës pothuajse 2-fish. Rrezitje në shtretër për rrezitje, ju do të merrni një ngjyrë të ndritshme, por jo të gjatë të qëndrueshme të errët.

Sa kohë duhet të shkojnë në diell për të tan?

Në mënyrë tipike, vajzat fillojnë për të vizituar një dhomë me diell në frontin e një ngjarje të rëndësishme: Vitin e Ri, ditëlindjen, premtimet apo martesë. Nëse ju doni për të arritur hije të qëndrueshme të errët, të filluar procesin për rrezitje për 1,5 muaj. Ne garantojmë se pas një muaji të seancave të rregullta, ju do të jetë një çokollatë e vërtetë. Pas duke u bërë një hije e dëshiruar, ju mund të mbështesin atë duke marrë pjesë në studion e djegien nga dielli të paktën një herë në javë.

Pra, ne shpresojmë se ne kemi përgjigj të gjitha pyetjeve tuaja, dhe tani ju nuk e di vetëm se si shpesh ju mund të shkoni në dhomë me diell, por edhe se si për të mbrojtur lëkurën tuaj dhe për të arritur hije e dëshiruar pa dëmtuar shëndetin.