filma horror me atmosferën e tyre trishtues, momentet e pezull dhe efektet e papritura mund të çekulibroj pothuajse çdo shikues. Megjithatë, ata nuk janë vetëm në gjendje të shkaktojnë frikë të vërtetë dhe panik. Shkencëtarët kanë vërtetuar se horror të ketë një efekt pozitiv në psikikë dhe trupin si një e tërë. Pra, pse të shikojnë tmerret e jo vetëm të frikshme, por edhe të dobishme?
1. Filma Horror ndihmojë kalorive djegur
Siç tregohet nga studimet e fundit, një total prej 150 minuta e emocion kur shikuar "horror" për të ndihmuar ju djeg 100 deri në 200 kalori. Dhe kjo me të vërtetë është një tregues i mirë, duke qenë se ju vetëm të ulen në frontin e ekranit. Nuk është një listë e grupe të njohura, duke treguar se sa shumë kalori secili prej tyre të aftë për të shkatërruar në një seancë të vetme. Kështu, "Saw" do të digjen 133 kalori, dhe "The Exorcist", - 158. Kështu, tifozët horror mund të fitojë një "program palestër" e vërtetë për një javë!
2. Niveli i adrenalinës në gjak rritet
Kur ne të përjetojnë frikë apo ankth, trupi ynë fillon që në mënyrë aktive të prodhuar adrenalin - një hormon që ndihmon atë në rast emergjence për të përballuar stresin dhe depresionin. Kjo është arsyeja pse kur shikuar "tmerr" për nivelin e saj në rritjen e gjakut. Ju do të ndjeni një rritje të vitalitetit dhe të bëhen më të vëmendshëm. Pra, pse të mos zëvendësojë seanca me një psikolog në një film horror cilësisë?
3. reflekset tuaja janë duke u përmirësuar
Horror bëjë sytë tuaj të lëvizin lehtë dhe të shpejtë, e cila kurrë nuk do të ndodhë, ndërsa shikuar drama ose komedi. Ky lloj i mashtrim psikologjik pas përjetuar frikë, ju filloni për të pandërgjegjshme kërkojë nga kërcënimin. Pas "trajnim" të tillë dhe ju do të përgjigjet për rrezikun real të shpejt dhe me efikasitet.
4. film horror ndihmon për të kapërcyer frikën
na shkaktuar panik, "tmerr" për të nxitur reagimin e trupit tonë. Me shikimin e rregullt të filmave horror, truri ynë është duke luftuar me emocione të pakëndshme dhe në fund të bëjë atë më të mirë dhe më të mirë. Në të ardhmen, ju nuk do të jetë një mendim frikshme për një takim me frikën e tyre, për shkak se ju të mësoni për të reaguar me qetësi në situata të vështira dhe të ndjehen më të sigurt. Nëse ju doni të heqin qafe e frikën tuaj, shikoni në disa pjesë të ekskluzivitet "Saw" ose "Freddy vs Jason."
5. rrit tuaj imunitet
Shkencëtarët kanë vërtetuar se duke shikuar "horror" e numrit të leukociteve në rritjen e gjakut, dhe ata janë të njohur për të ndihmuar të luftuar trupi ynë off mikrobet e dëmshme dhe për të nxitur shërimin e shpejtë të plagëve. Kështu, sistemi ynë imunitar është përmirësuar. Kështu, kur herën tjetër që ju të gjeni veten në shtrat me ethe, vetëm të vini deri për një film horror në mbrëmje show cilësisë. Më keq ajo është, aq më shpejt ju do të shërohen!
6. "Horror" të ketë një efekt anestetik
Horror rritur nivelin e adrenalinës në gjak. Përveç kësaj, ata të stimulojë prodhimin e serotoninës dhe dopamine. Në situata të rrezikut, këto substanca ndihmojnë të luftojmë frikën, në të njëjtën kohë duke siguruar një efekt anestetik. Si ju ndoshta tashmë mendoi, kur ne shikojmë "horror" me ne e njëjta gjë ndodh.
7. horror të na bëjnë të qeshim
Sigurisht, në sajë të këtyre filmave, ne ndjehemi frikë dhe të ndjehen më energjik. Megjithatë, përveç këtë arsye, për pikëpamjet e tmerri, nuk ka një arsye tjetër jo më pak të rëndësishëm: ata na bëjnë të qeshim! Kujtohet se si gjatë një skena veçanërisht frikshme ju ose shoku juaj bërtisnin, dhe panik kaloi, shpërthen duke qeshur nga reagimi i tyre të parashikueshme.
8. Në fakt, ne përjetojmë kënaqësi nga frika
ndjenja negative na bëjnë të ndjeni tensionin dhe pozitiv - lumturi. Përvoja të dyja në të njëjtën kohë ne jemi në gjendje të shumë të rrallë. Megjithatë, kjo është e mundur, kur shikimin e "horror". Ato stimulojnë prodhimin e adrenalin, serotonin dhe dopamine, kështu që ne të ndjehen shumë montues dhe më të fortë. Është e vështirë të besohet, por, ndoshta, ne vetëm duam të ndjehen frikë dhe panik!