Parandalimi i gripit dhe SARS: një kujtesë për fëmijët dhe prindërit, aktivitetet, këshillimi

Në fazën e tanishme të zhvillimit të mjekësisë botërore, 95% e të gjitha sëmundjeve bien në infeksione virale respiratore akute (ARVI) dhe grip. Pavarësisht nga fakti se pasi të paktën një herë në jetë një person ka vuajtur nga gripi, ai ka një imunitet të qëndrueshëm ndaj tij në trup, rreth 15% e popullsisë së botës vuan nga kjo sëmundje çdo vit. Arsyeja për këtë është modifikimi i vazhdueshëm i virusit, azhurnimi i tij. Për shkak të faktit se është e pamundur të sigurohet mbrojtja e garantuar nga virusi i influencës dhe ARVI, është jashtëzakonisht e rëndësishme që parandalimi i gripit dhe ARVI në DOW dhe jo vetëm të kryhet në mënyrë sistematike dhe në përputhje me të gjitha rregullat.

Mënyrat dhe metodat e infeksionit

SARS mund të transmetohet nga pikat ajrore, kështu që ata, si dhe gripi, mund të kapin edhe kafshët shtëpiake.

Koha e aktivizimit të virusit, në varësi të lokalizimit

Pika e aktivizimit të virusit të influencës në vende të ndryshme arrin në kohë të ndryshme të vitit, gjë që varet drejtpërdrejt nga cila hemisferë gjendet shteti.

Popullsia e shteteve që gjenden në hemisferën veriore është më e ekspozuar ndaj rrezikut të gripit në stina të ftohta (dimri, vjeshta).

Vendet e hemisferës jugore vuajnë më shumë nga SARS dhe gripit në verë dhe në vjeshtë.

Vendi më i rrezikshëm për infeksion është gjendja e klimës tropikale, në të cilën rreziku i njëjtë i infeksionit të influencës vazhdon gjatë gjithë vitit.

Parandalimi. llojet

Të gjitha masat e njohura për parandalimin e gripit dhe ARVI janë ndarë në dy grupe kryesore: specifike dhe jo specifike. E para janë planifikuar vaksinimin e popullatës. E dyta - masat e marra për të përmirësuar imunitetin (miratimi i komplekseve multivitamina, droga adaptogjene, forcimi).

Kombinimi i masave specifike me masa jo specifike mundëson zvogëlimin e rrezikut të sëmundjes në minimum. Përdorur veçmas nga njëra-tjetra, masat e të dy grupeve nuk sjellin një efekt të tillë, sikur të plotësojnë njëra-tjetrën. Memo për prindërit për parandalimin e gripit dhe ARVI duhet të përmbajë të dyja masat specifike dhe jo specifike.

Masat e veçanta parandaluese

Zakonisht, masat për parandalimin e gripit dhe ARVI, në veçanti vaksinimi i popullsisë, mbahen në prag të fillimit të sezonit epidemik, domethënë në vendin tonë kjo ndodh në shtator-nëntor ose edhe në dhjetor, sepse kulmin e incidencës së gripit arrin në fund të dimrit.

Çfarë është vaksinimi?

Në të gjitha në fazën aktuale të zhvillimit të mjekësisë, ekzistojnë tri lloje kryesore të vaksinave që përdoren për të mbrojtur nga gripi: virusi i tërësishëm (i gjallë), vaksina e ndarjes (ndarë) dhe llojet e nën-njësive të vaksinave (vaksinat e gjeneratës së tretë).

Grupi i parë i substancave të përdorura kur parandalimi i gripit dhe ARVI për fëmijët kryhet janë vaksinat që përbëhen nga patogjenë të dobësuar por të gjallë të llojit të influencës. Grupi i dytë përbëhet nga vaksinat që përmbajnë të gjitha proteinat e njohura të virusit, së bashku me virionet e ndara. Dhe grupi i tretë i vaksinave - ilaçe që përmbajnë ekskluzivisht antigjene sipërfaqësore.

Para vaksinimit duhet të merret një konsultim. Parandalimi i gripit dhe ARVI për një pacient me ndonjë lloj imuniteti është i ndaluar, pasi vaksinat e gjalla janë të afta të dëmtojnë atë. Është dekurajuar fuqimisht që të përdoren vaksinat e ndara për njerëzit që janë të prirur ndaj alergjive, veçanërisht vezëve. Mos merrni vaksinë dhe gjatë ndonjë sëmundje, të shoqëruar nga ethe dhe ethe.

Kush ka nevojë për vaksinim?

Grupi i rrezikut numër 1 për incidencën e viruseve të influencës dhe ARVI janë njerëz aktiviteti profesional i të cilëve është i lidhur me një sasi të madhe të komunikimit personal (mësues, punëtorë mjekësorë). Nxënësit dhe studentët e të gjitha grupmoshave janë shumë të ndjeshëm ndaj gripit.

Grupi tjetër i rrezikut janë njerëz me moshë të avancuar, njerëz me defekte të ndryshme imuniteti, HIV infektuar, njerëz me sëmundje kronike të frymëmarrjes (bronkit, astmë) dhe ata me patologji kardiovaskulare. Vaksinimi i detyrueshëm duhet të përfshijë edhe njerëzit që vuajnë nga anemia e qelizave të derdhura (hemagulopatia), diabeti dhe sëmundjet e sistemit gjenitourinar. Të rinjtë që janë trajtuar me aspirinë janë gjithashtu në rrezik, ata gjithashtu kanë nevojë për parandalimin e detyrueshëm të gripit dhe ARVI. Një shënim për fëmijët dhe të rriturit përmban këtë informacion.

Fëmijët që karakterizohen nga sëmundje të shpeshta duhet të vaksinohen me mjete që përmbajnë lysate bakteriale. Për shembull, "Ribomunil".

Më shumë detaje rreth masave parandaluese jo-specifike

Është më e rëndësishme të merren masat e mëposhtme të listuara drejtpërdrejt gjatë epidemisë. Së pari, duhet të rishikoni me kujdes dietën tuaj, ushqimi duhet të jetë i shëndetshëm dhe përmban vitamina, domethënë më shumë do të jetë në dietë të frutave, perimeve dhe ujit, aq më mirë dhe më me sukses do të jetë parandalimi i gripit dhe ARVI. Një shënim për fëmijët dhe të rriturit duhet të përmbajë këtë informacion.

Është gjithashtu e dobishme të pini infuzione të bimëve mjekësore, pijeve frutore dhe çajit të ëmbëlsirave. Gjëja e dytë që duhet të merret parasysh kur bëhet parandalimi i gripit dhe ARVI (një kujtesë për fëmijët dhe të rriturit gjithashtu flet për këtë) ka të bëjë me regjimin e ditës. Një person duhet të marrë një sasi të mjaftueshme të ajrit të freskët dhe një gjumë të shëndetshëm cilësor. Për të siguruar këto komponente plotësisht në mënyrën ditore, rekomandohet të planifikoni në mënyrë që të përfshijë një ecje të detyrueshme në ajër të pastër.

Një masë e rëndësishme jo-specifike e parandalimit të gripit dhe ARVI është përdorimi i komplekseve dhe fryteve multivitamina të pasura me vitaminë C dhe acid askorbik.

Është e pamundur të mos përmendësh, duke folur për ndërmarrjet për mbrojtje nga gripi, për forcim, fizioterapi, masazh dhe sporte. Siç e dini, asgjë nuk forcon trupin e njeriut si ushtrime dhe sporte. Edhe një stërvitje banale 10 minuta në mëngjes mund të sjellë përfitime të mëdha për trupin. E shoqëruar me një dush të kontrastit, ngarkimi jo vetëm që shton gjallëri, por edhe ndihmon trupin në luftën kundër stresit dhe sëmundjes.

Shkëlqyeshëm në shkallën e suksesit në luftën kundër gripit janë aktivitete të ndryshme të dizajnuara për të stimuluar sistemin imunitar, siç janë: akupresura, phytotherapy dhe akupunktura. Është e rëndësishme vetëm me përgjegjësi t'i qasemi zgjedhjes së një specialisti i cili do të kryejë këto procedura, pasi që të paaftët jo vetëm që nuk mund të ndihmojnë, por edhe të dëmtojnë.

Si të mbroni veten gjatë epidemisë?

Që nga momenti kur epidemia e gripit do të shpallet zyrtarisht, nuk rekomandohet të largohet nga shtëpia pa një salcë speciale garash.

Përveç kësaj, veshja duhet të ndryshohet çdo 2 orë, kjo është shumë e rëndësishme kur bëhet parandalimi i gripit dhe ARVI. Memo për fëmijët përmban të njëjtat të dhëna, kështu që nëse mund të shmangni vizituar vendet e mbushura me njerëz, duhet ta përdorni atë. Nëse dalja nga shtëpia në rrugë është e pashmangshme, ju duhet të trajtoni në mënyrë periodike duart e një ilaçi të veçantë për mikrobicidet, dhe pasi të jeni përsëri në shtëpi, atëherë lani ato me sapun. Në shtëpi pason çdo ditë, ndërkohë që epidemia zgjat, bën pastrimin e lagësht dhe ajrosjen.

Absolutisht jo e pranueshme gjatë rrjedhës së epidemisë është përputhja me ndonjë dietë për humbje peshe, pasi dieta duhet të jetë e plotë dhe e pasur me vitamina dhe minerale.

Parandalimi i gripit dhe infeksionit akut respirator viral me medikamente

Për të parandaluar sëmundjen gjatë epidemisë, gjithmonë duhet të lubrifikoni hundën me vaj oxolin ose llak atë dy herë në ditë me alfa interferon, ose merrni Aflubin tri herë në ditë. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se është e pamundur të mbroheni nga gripi i vetëm me ilaçe vetëm. Ju duhet të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme aktive dhe të hani plotësisht, atëherë, në kombinim me masa të tjera jo-specifike parandaluese, ato specifike do të jenë shumë efektive.