Mekanizmat e mbrojtjes nga Freud me shembuj. Libra për psikologjinë që lexojnë me vlerë

Mekanizmat e mbrojtjes nga Freud përfaqësojnë një lloj reagimi të trurit ndaj stimujve të jashtëm që lindin në mënyrë të pandërgjegjshme. Duke shtrembëruar realitetin dhe falsifikuar perceptimin e saj, ato ndihmojnë në reduktimin e kërcënimit të stresit.

Përkufizimi i konceptit

Mekanizmat e mbrojtjes janë një nga konceptet më të rëndësishme të psikoanalizës, të cilat janë metoda të vetëmbrojtjes (domethënë, mbrojtja e vetes), rregullimi i impulseve negative që vijnë nga mendja e një personi. Kjo ndodh nën ndikimin e rregullave shoqërore dhe normave, të cilat, në një mënyrë apo në një tjetër, ushtrojnë presion mbi individin. Mekanizmi mbrojtës është hartuar për të mbrojtur një person nga përvojat dhe ankthet e mundshme, të cilat janë shkaktuar nga një mospërputhje e pikëpamjeve sociale dhe pikëpamjeve personale të një personi. Ky term shprehej së pari në 1894 nga psikologu i mirënjohur Sigmund Freud.

Llojet e mekanizmave mbrojtës

Për shkak të karakteristikave individuale, njerëzit reagojnë ndryshe ndaj stimujve, streseve dhe impulseve të brendshme. Në lidhje me këtë, mund të dallohen llojet e mëposhtme të mekanizmave mbrojtës:

• zhvendosje;
• projektim;
• zëvendësimi;
• racionalizimi;
• Formimi reaktiv;
• regres;
• sublimim;
• mohimi.

Vetitë themelore të mekanizmave mbrojtës

Një numër karakteristikash kanë mekanizma mbrojtës sipas Freudit. Me shembuj nga jeta reale që ia vlen të njohësh për të kuptuar natyrën e këtij fenomeni. Pra, mekanizmat mbrojtës kanë vetitë e tilla:

• Janë një lloj vetë-mashtrimi, meqë manifestohen në nivelin e pandërgjegjshëm;
• Shtrembërojnë perceptimin e realitetit, që mund të jetë edhe më i rrezikshëm për një person sesa një kërcënim real;
• Përfaqëson anën emocionale të reagimit ndaj ngjarjeve përreth;
• Mund të lindë në bazë të frikës se impulset negative do të bëhen të ndërgjegjshme.

zhvendosje

Duke marrë parasysh mekanizmat mbrojtës sipas Freudit, në radhë të parë vlen të përmendet zhvendosja. Ky është një lloj fondacioni përmes të cilit mund të formohen më vonë mekanizma më komplekse. Presioni është një "harresë" ose "largim" i vetëdijes së atyre ndjenjave dhe mendimeve që shkaktojnë siklet psikologjike. Në këtë rast, ngjarjet që kanë paraprirë traumën mund të zhduken nga kujtesa.

Duhet të theksohet se represioni nuk është absolut. Ekziston gjithmonë një rrezik që kujtimet e ngjarjeve të pakëndshme të shpërthejnë dhe për këtë arsye duhet të shpenzojë një sasi të madhe energjie për t'i shtypur ato. Kjo mund të ndikojë negativisht në zhvillimin personal të një personi. Në këtë rast, edhe në qoftë se mekanizmi i zhvendosjes ka funksionuar, stimuli mund të rishfaqet në një ëndërr ose gabim në rezerva.

Mekanizmat e mbrojtjes nga Freud reflektohen në jetën reale. Pra, për shembull, një bashkëshort i mirë, në bazë të parimeve të tij morale, nuk pranon mundësinë e tradhtisë ndaj gruas së tij. Ai në çdo mënyrë të mundshme zëvendëson mendimet dhe fantazitë e tilla. Megjithatë, është e mundur që në ëndërr të marrë pjesë në kënaqësi me një grua të huaj.

projektim

Në situata stresuese, mekanizmat mbrojtës pothuajse gjithmonë punojnë. Sipas Freud, vendi i dytë është projekti. Domethënia e tij është se individi përpiqet t'i transferojë mendimet, ndjenjat dhe rrethanat e jetës tek njerëzit e tjerë. Kështu, ai heq të gjitha fajet dhe përgjegjësitë për dështimet dhe problemet e tij.

Si shembull mund të sjellni një student ose një student që nuk është i përgatitur për provim. Vlerësimi i tij i dobët, ai përpiqet të justifikojë qëndrimin e paragjykuar të mësuesit. Nëse flasim për atletët, atëherë në humbjen e tyre ata shpesh akuzojnë kualitetin e ulët të pajisjeve sportive, duke luajtur fushë ose duke gjykuar të pandershëm.

zëvendësim

Duke marrë parasysh shembujt e mbrojtjes psikologjike, nuk mund të injorohet zëvendësimi. Mekanizmi i saj është të përcjellë vëmendjen nga kërcënimi ndaj një objekti tjetër. Shembulli më i mrekullueshëm i këtij mekanizmi është një fëmijë i dënuar nga prindërit për pranimet e tyre. Në pamundësi për t'iu përgjigjur atyre, ai shtyn zemërimin e tij tek një vëlla ose motër më i vogël, duke e goditur ose duke thyer lodra.

Reagimi i zëvendësimit është i natyrshëm jo vetëm për fëmijët, por edhe për shumë të rritur. Për shembull, shpesh punonjësit sulmohen dhe kritikohen nga menaxhmenti. Frika nga humbja e punëve të tyre i ndalon ata përpara se t'i përgjigjen eprorëve të tyre. Megjithatë, kur vijnë në shtëpi, ata mund të marrin agresion ndaj anëtarëve të familjes së tyre.

Vlen të përmendet se disa individë janë shumë të veçantë të zbatojnë mekanizmin e zëvendësimit. Duke qenë të dobët nga natyra e tyre, ata nuk mund të marrin agresionin e tyre ndaj një të jashtëm, dhe për këtë arsye fillojnë të shtypin veten. Si rezultat, një person shtyp veten emocionalisht, duke u angazhuar në vetëkritikë dhe vetë-flagelim.

arsyetim

Mbrojtja psikologjike si një mënyrë për të kapërcyer stresin mund të shfaqet në formën e racionalizimit. Ky është një shtrembërim i qëllimshëm i realitetit në mënyrë që të ruhet një nivel i lartë i vetëvlerësimit. Ekziston një sistem kompleks i arsyetimit, i cili është i dizajnuar për të justifikuar sjelljen joracionale. Një nga shembujt më të mrekullueshëm të një mekanizmi të tillë mund të gjendet në fabulat e Esos. Ai përshkruan një dhelpër që nuk mund të arrijë një degë me rrush. Për të justifikuar dështimin e saj, ajo pretendon se frutat janë ende të paprekura.

Shembuj të ngjashëm mund të gjenden në jetën e përditshme. Pra, për shembull, jo gjithmonë një grua reagon me vëmendjen dhe shoqërimin e një burri. Duke mos dashur të pranojë këtë fakt, një burrë mund ta bindë veten për shfrenimin e saj ose përhapur thashetheme shpifëse. Një situatë tjetër lidhet me jetën e studentëve. Pra, për shembull, nëse një pjesëmarrës nuk arriti të hyjë në një fakultet të caktuar, ai fillon të bindë veten dhe të tjerët që ky profesion nuk është fare interesant për të.

Formimi reaktiv

Psikologjia e thellë e Frojdit veçon një mekanizëm si formimi i avionit. Ajo zbatohet në dy nivele:

• Ndalon një impuls negativ ose të papranueshëm;
• Në nivelin nënndërgjegjeshëm, formohen stimuj të përmbajtjes së kundërt.

Më shpesh, këto mekanizma zhvillohen në jetën publike. Pra, është jashtëzakonisht e pahijshme në shoqërinë shprehet shprehur dëshirën seksuale. Kështu, një grua që ka një tipar të ngjashëm përpiqet ta shtypë atë në çdo mënyrë. Për të merituar një imazh pozitiv në shoqëri, ajo madje mund të veprojë si një luftëtar i zjarrtë për moralin dhe moralin. E njëjta gjë vlen edhe për njerëzit që kundërshtojnë me forcë marrëdhëniet homoseksuale, dhe fshehurazi kanë prirje të tilla vetë.

regres

Regresioni është një mekanizëm tjetër mbrojtës. Psikologjia e përshkruan atë si një kthim në modelet e sjelljes së fëmijëve në mënyrë që të mbrohen nga goditjet dhe stresi. Kjo është për shkak të faktit se kjo moshë është më e rehatshme dhe e sigurt nga pikëpamja e pikëpamjes botërore. Pra, forma më elementare e regresionit mund të konsiderohet si qarë.

lartësim

Mekanizmat e mbrojtjes psikologjike sipas Freud gjithashtu përfshijnë sublimim. Ky mekanizëm lejon një person të ndryshojë impulset dhe pikëpamjet e tij në mënyrë që ato të mund të shprehen në një formë që është e pranueshme në shoqëri. Në psikologji, sublimimi shihet si mekanizmi mbrojtës më i shëndetshëm dhe më i përshtatshëm. Kjo është për shkak të faktit se një person nuk e kufizon veten në shfaqjen e impulseve të tij, por vetëm ndryshon formën e paraqitjes së tyre.

Freud, duke pasur parasysh specifikat e teorisë së tij, ishte e veçantë t'i kushtohej vëmendje e veçantë lulëzimit të tërheqjes seksuale. Është me këtë fenomen që ai e lidh ngjitjen e pabesueshme të kulturës dhe shkencës që ndodhi në Evropën Perëndimore. Nëse ky mekanizëm është i dizajnuar për realitetin modern, mund të përmendim shembullin e adoleshentëve që mund t'i nënshtrojnë nevojat e tyre seksuale të parealizuara në arritjet sportive.

Përkundër faktit se shumë e fshehin, shpesh mund të takoni njerëz me prirje sadiste. Pra, individët me devijime të tilla mund të bëhen kirurgë të suksesshëm. Gjithashtu, fantazite e tilla mund të sublimohen në shkrimin e romaneve detektive.

mohim

Mekanizmat e mbrojtjes personale të Frojdit përfshijnë një element të tillë si mohimi. Ai konsiston në faktin se një person kategorikisht refuzon të njohë faktin e një incidenti të një ngjarjeje negative. Shembulli më i gjallë është reagimi i fëmijës ndaj vdekjes së një kafshe. Ai nuk pranon ta pranojë këtë humbje, duke besuar se kafsha është ende diku afër. Një shembull i ngjashëm mund të citohet në lidhje me humbjen e një të dashur. Refuzimi për të marrë të qarta mund të zhvillohet në një besim fetar që i afërmi tani jeton në qiell ose shpirti i tij është ende i pranishëm në shtëpi.

Shpesh, mekanizmi i mohimit funksionon kur është fjala për shëndetin. Pra, duke ndjerë simptomat e një sëmundjeje, një person thjesht mund t'i injorojë ata, duke sugjeruar që me këtë gjë kjo të mos ndodhë. Një reagim i ngjashëm mund të vërehet në një diagnozë tashmë të konfirmuar.

Libra për psikologjinë që lexojnë me vlerë

Herët ose vonë çdo person fillon të jetë i interesuar për disa ose mekanizma të tjerë të veprës së ndërgjegjes dhe nënndërgjegjshmërisë. Mënyra më e mirë për t'u njohur me punën e një psikologu të tillë si Sigmund Freud. Librat, psikologjia e personit në të cilin përfaqësohet më së miri, është:

• "Bërja në psikoanalizë" është një nga librat më të famshëm, për më tepër, kjo punë konsiderohet më e rëndësishmja në të gjithë punën e Frojdit. Këtu janë përshkruar dispozitat kryesore që kanë pasur një ndikim vendimtar në zhvillimin e mëtejshëm jo vetëm të psikologjisë dhe mjekësisë, por edhe të fiksionit.
• "Interpretimi i ëndrrave" është një punë monumentale, e cila u bë një nga më të ndriturit në shekullin e njëzetë. Këtu është rezultati i studimit të Freudit të pjesës së pandërgjegjshme të ndërgjegjes që kontrollon instinktet e njeriut, por është e vështirë të mësohet. Këtu merret parasysh simbolizmi i ëndrrave, që ndihmon për të kuptuar problemet, dëshirat dhe frikën e individit.
• "Psikopatologjia e jetës së përditshme" - ky është studimi i dytë monumental i Frojdit. Libri është i rëndësishëm për këtë ditë dhe për këtë arsye është kyç në studimin e psikologjisë. Vëmendja kryesore i kushtohet motiveve të pavetëdijshme, të cilat jo vetëm që mund të veprojnë si stimuj, por edhe shpesh shkaktojnë çrregullime psikologjike.
• "Unë dhe Ono" është një koleksion i veprave të një psikologu, i cili mund të konsiderohet kulmi i punës së tij. Këtu nuk janë përshkruar vetëm dispozitat themelore të psikoanalizës, por edhe burimet dhe justifikimet e tyre.
• "Totem dhe Tabu" është një vepër në të cilën Freud, bazuar në kërkimin dhe teorinë e tij, përpiqet të zbulojë problemet e gjenezës. Kështu, autori i kthehet problemit të kulturës, fesë, moralit, ligjit dhe aspekteve të tjera të shoqërisë.
• "Psikologjia e masave dhe analiza e njeriut" unë "- është një vepër në të cilën Freud kryer një punë themelore në studimin e sjelljes së turmës, dhe gjithashtu shpjegon nevojën e masave për udhëheqësin.
• "Ese mbi psikologjinë e seksualitetit" - një koleksion në të cilin psikologu ngre tema më delikate. Prej këtu mund të mësoni rreth natyrës dhe shkaqeve të devijimeve intime, prirjes ndaj perversioneve, si dhe sadizmit, homoseksualitetit etj.

Vlen të përmendet se këto nuk janë të gjitha librat mbi psikologjinë që lexojnë me vlerë. Gjithashtu është e rëndësishme të studiojmë punën e specialistëve të tjerë që kishin një pamje pak më të ndryshme të gjërave sesa Freud.

Gjetjet

Mekanizmat e mbrojtjes nga Freud janë, në njëfarë mënyre, një reagim të pavetëdijshëm që punon në një situatë stresuese ose përballë një kërcënimi. Pa marrë parasysh se cili lloj pengese është shkaktuar, në çdo rast, është një çështje e kostove të konsiderueshme të energjisë, që ndikojnë shumë në ego. Përveç kësaj, sa më efektiv ky apo ai mekanizëm është, aq më shumë energji kërkon dhe aq më shumë shtrembëron realitetin objektiv.

Duke pasur parasysh natyrën e pandërgjegjshme të reagimeve mbrojtëse, jo të gjithë mund t'i kontrollojnë ato. Sidoqoftë, duke parë efektivitetin e kësaj apo asaj barriere, një individ tashmë mund ta përdorë me vetëdije atë në një situatë stresuese. Tepër të mbështeten në këtë teknikë nuk është e nevojshme, sepse ajo mund të bëhet një tokë shumë e dobishme për shfaqjen e problemeve psikologjike.