Masazh limfatik kullimit: komente, lloje, efekt

Limf luan një rol të rëndësishëm në trupin e njeriut: lehtëson kthimin në gjak të proteinave, ujit dhe elektroliteve nga hapësira ndërcellulare. Përveç kësaj, ajo largon nga indet mikroorganizmat patogjene që kanë vendosur në to, toksina të grumbulluara dhe produkte të dekompozimit. Me një rrymë të limfës hyjnë në nyjet limfatike, ku ato janë të dezinfektuara (për këtë arsye, nyjet limfatike dhe bëhen të përflakur gjatë sëmundjes). Kështu, imuniteti i një personi varet drejtpërdrejt nga gjendja e sistemit limfatik .

Me një mënyrë jetese të ulur, peshë të tepërt, si dhe sëmundje të caktuara, kullimi limfatik mund të jetë i shqetësuar, zhvillohet edema. Në këtë rast, limfodrenazhny masazh vjen në ndihmë: kritikat thonë se ajo përmirëson ndjeshëm gjendjen e trupit. Tregues të jashtëm për sjelljen e saj janë venat me variçe, puffiness, celuliti i theksuar. Me imunitet të reduktuar, gjithashtu mund të rekomandohen sëmundjet e traktit të tretjes dhe sistemit gjenitourinar, çrregullime metabolike, masazh drenazh manual ose instrumental limfatik. Komentet e pacientëve tregojnë përmirësim pas kësaj procedure, shëndetin e përgjithshëm, zvogëlimin e dhimbjeve të kokës dhe edemë, humbje peshe, imunitet të rritur. Personi ndihet shumë më i gëzuar: ekziston ndjenja e butësisë, dobësisë afatgjatë dhe lodhjes kronike.

Masazhi i limfodransplantit në dorë, në kontrast me klasikun, kryhet mjaft ngadalë dhe pa probleme, në mënyrë ritmike. Ata drejtohen përgjatë rrugës së rrjedhës limfatike: kjo është shumë e rëndësishme. Ky lloj i masazhit mund të jetë si kozmetik ashtu edhe terapeutik. Teknikat më të famshme për masazhin manual kullimit limfatik janë sipas Vodder dhe Pascal Kosh.

Teknikja e masazhit limfatik të Hans Vodderit u zhvillua nga ky mjek danez në gjysmën e parë të shekullit të 20-të. Fillimisht, Vodder tërhoqi vëmendjen në marrëdhëniet midis sëmundjeve dhe nyjave limfatike të përflakur. Si rezultat i shumë viteve të hulumtimit, ai krijoi një metodë të masazhit të veçantë të sistemit limfatik , i cili ndihmon në përmirësimin e daljeve të limfateve nga indet në zemër. Sipas Vodder, ajo është kryer nga lëvizjet e shkurtër trefazësh të pashembullt me amplitudë të kufizuar, pads e gishtërinjve.

Gjatë fazës së parë, një lëvizje pak e tharë bëhet në drejtim të nyjeve limfatike, gjatë një të dytë, larg asaj, në të tretën - një kthim në pikën fillestare. Dy fazat e para janë kryer me pak përpjekje dhe shtrirje të lëkurës, e fundit pa to. Nën ndikimin e këtyre lëvizjeve, anijet e vogla limfatike hapen, nxjerrin limfë dhe mbyllen përsëri. Kjo teknikë përfshin përdorimin e teknikave të tjera të masazhit - "rrotullues", që nuk përfshin pads e gishtërinjve, por dore e masazhues; "Sovjetik" (kryhet në të njëjtën kohë me katër gishta); "Pompimi" (kryer nga një "pirun" midis gishtërinjve të parë dhe të dytë të pestë). Megjithatë, në zemrën e secilës prej tyre shtrihen të njëjtat mocione trefazore. Ky masazh kullues limfatik (kritikat për atë të shkëlqyeshme) mund të kombinohen me një masazh të rregullt. Ai përkrahet me edemë të shkaktuar nga venat me variçe.

Masazh limfatik kullues për Koshu është i domosdoshëm për problemet kozmetike, në veçanti, me celulitin e theksuar, si dhe ënjtjen e këmbëve. Procedura për mbajtjen e tij në gjymtyrët e poshtme përfshin tri metoda kryesore: "shtyrje limfatike" (lëvizje e tharë), "forcimi i rrjedhës limfatike" (rrotullimi i palmës nga baza tek gishtat), "tërheqja e limfës" (rikthimi në drejtim të kundërt). Pascal Kosh gjithashtu zhvilloi një metodë të veçantë të masazhit të fytyrës. Është shumë efektive, por teknikat e saj janë mjaft të komplikuara: vetëm një ekspert kompetent mund të kryejë një masazh të tillë kullimi limfatik cilësor. Shqyrtimet thonë se ajo siguron një efekt heqës të menjëhershëm.

Ekziston një lloj tjetër i kësaj procedure - kryhet në pajisje të posaçme që mund të ndikojnë në trupin e pacientit me ndihmën e mikrokurseve, vakumit ose presionit të llogaritur posaçërisht (pressoterapia). Megjithatë, shumë zgjedhin pikërisht versionin e tij manual, duke e konsideruar atë më efektiv.

Ata që do të bëjnë një takim për masazh limfatik kullimit, hardware ose manual, duhet të mbahet mend se është kategorikisht kundërindikuar në thrombophlebitis, shtatzëni, sëmundjet infektive dhe të lëkurës. Në çdo rast, para se ta përdorni, konsultohuni me mjekun.