Jo të gjithë e di se si për të kuruar një rrufë për një ditë

Çdo vuan dytë ruse nga të përbashkët të ftohtë disa herë në vit. Shfaqjes së kësaj sëmundjeje të fshehtë të kontribuojë për imunitet të reduktuar dhe hipotermi. Ndjenja e dobësisë, të qenët i përgjumur, marramendje, djersitje - të gjitha simptomat e sëmundjes fillestare. Shenjat e para të rinitit fillestare mund të përfshijnë: teshtimë shpeshtë, djegie ndjesi të pakëndshme në hundë. Ajo mund të provokojnë sëmundje të orofaringut apo veshët. Nuk është çudi ENT kontrolloni veshët, fytin dhe hundën.

Ngjarjet në shenjat e para të një të ftohtë

Gjithkush dëshiron një mrekulli ndodhi, lexuar në lidhje me se si për të kuruar një rrufë për një ditë. Ajo duhet të kuptohet se për një shërim të shpejtë duhet të jetë një shumë përpjekje. Një nga mënyrat më efektive - ajo rri pezull këmbët me pluhur mustarde në ditën e parë të një të ftohtë. Kjo do të ndihmojë një përvojë të madhe të mirë. Siç është e njohur, pastaj të shkojnë të gjithë të dëmshme dhe të rrezikshme për trupin. Në mëngjes ajo duhet të jetë shumë më e lehtë. Kjo metodë mund të aplikohet vetëm në mungesë të një temperaturë të lartë trupore. Është e rëndësishme në shenja e parë e gripit lyej sinuset vaj të parfumuar Oxolinic. Ajo vret të gjitha bakteret dhe viruset në hundë. Vajosje është e nevojshme për të vazhduar gjithë ditën. ngrohje efektive e sinuseve nga një dritë blu. Gjithashtu, mos injorojë pijshëm tepruar. Veçanërisht i mirë për t'i ndihmuar mjedër boronicë ose çaj me limon dhe xhenxhefil. Në dhomën gjatë natës ju duhet të vënë një pjatë me qepë copëtuar. Është më mirë për të marrë frymë erën një natë, ju vazhdoni të lënduar.

Higjiena në shtëpi gjatë të ftohtë

Për të përcaktuar rendin, Si për të kuruar një rrufë për një ditë, ju duhet të vendosni vetë se çfarë do të thotë për të më efektive për ju. Gjatë sëmundjes së tij të dhomës në të cilën ju janë të vendosura, duhet të ventiluar mirë. Ju duhet të zgjidhni për veten e tyre një grup individual të pjatave. Është e dobishme për Aromatherapy me vajra esenciale e pemë çaji, dhe livando. Ata zbutur, të pushojnë, të ndjehen më mirë, të marrë frymë lehtë.

Shtatzënia dhe rrufë

Shpesh gjatë gruas riprodhuese shfaqet ftohtë. Ky fenomen duhet të trajtohet sa më shpejt që të jetë e mundur. Nuk është e habitshme, gratë shpesh shtatzëna janë në kërkim për informacion mbi se si për të kuruar një rrufë për një ditë. Kjo mund të ndodhë për shkak të infeksionit, ose për shkak të rinitit. Por ndërsa ilaçe që mbante nuk duhet të përdoret, në mënyrë që për të trajtuar një kullojnë hundët shtatzënë? Para së gjithash, ne duhet të kuptojmë se nuk do të ndihmojnë paratë e njerëzve. Shumë këshillojë sinuseve larje me ujë dhe sode dhe kripë. Gjithashtu kursen Sistemit shtatzënë "Dolphin". Kjo përzierje të veçantë bimor për larje. Është e sigurt për fëmijën.

rrufë në foshnjat

nënat e reja nuk e gjithmonë e di se çfarë për të trajtuar një rrufë në foshnjat, sepse mjekimi fëmija është i kundërindikuar. Këtu ndihmojë thërimet e banje në ujë të ngrohtë me shtimin e bimëve. Kamomil dhe Sage do të hapë sinuset dhe të bëjë ndarjen e rrjedhjes nga hunda. Nëse kjo metodë nuk punon, në këshillat e nënave me përvojë mund të pikoj një pikë e qumështit të gjirit në çdo vrimë hunde. Nuk është një tjetër mënyrë për të trajtuar një rrufë për një ditë: të përgatisë kripur kripë ujit dhe deti dhe prokapat hundëz e tij fëmijëve. Pas shërimit, ju duhet të merrni fëmijën tuaj të forcuar sistemin e tij imunitar.