Çfarë është temperatura basal gjatë menstruacioneve dhe në frontin e tyre?

Një mënyrë për të kuptuar më mirë proceset që ndodhin në trupin e një gruaje - është për të ndjekur temperaturën basal. Kjo metodë do të le ju e dini kur ndodh ovulacionit, kur do të mujore, të dyshuar proceset inflamatore, çrregullime të hormonal, shtatzënisë dhe kërcënimin e një ndërprerje.

Avantazhi kryesor i saj - kjo është shpenzimet minimale financiare, është e nevojshme për të blerë vetëm termometër. Disavantazhet përfshijnë ndjeshmëri të lartë ndaj faktorëve të ndryshëm. rezultate të besueshme mund të merret vetëm nga përputhje të plotë me të gjitha rregullat e matjes.

Temperatura basal varet cilat hormonet janë mbizotëruese në femra. Që nga fillimi i ciklit deri në ovulacionit, estrogjenit të mëdha, që ata të kontribuojnë në reduktimin e tij. Pas lirimit të rolit vezë kryesor i progesteronit, i cili ngre temperaturën basal.

Para ovulacionit, ekziston një rritje e estrogjenit, i cili kontribuon në reduktimin e tij. Megjithatë, ky efekt nuk është vërejtur në të gjitha grafikët. Basal Temperatura para menstruacioneve të reduktohet pak. Kjo është kryesisht për disa ditë (një mesatare prej 3). Arsyeja është se sasia e progesterone fillon të bjerë.

Matja është e dëshirueshme që të vazhdojë dhe në ditët kritike. Basal Temperatura në muaj normalisht duhet të ulet gradualisht. Këto fund ajo zbret në nivelin e fazës së parë.

Gratë që përdorin këtë metodë zakonisht të interesuar që temperatura basal duhet të jetë në çdo muaj. Vetëm dua të theksohet se kjo është shumë individuale. Vetëm duke marrë masat për të paktën tri cikle, është e mundur për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje.

Kush do të japë vlerat që janë gjetur në shumicën e grave. Temperatura basal gjatë menstruacioneve zakonisht bie nga 37 gradë në fillim deri në fund 36.4. Kjo është për shkak të rritjes së sasisë së estrogjenit dhe progesterone nivelet bien.

Kur komplotuar në horizontal aks ditëve të ciklit, dhe boshtit vertikal - temperaturën. Mesatarisht, gratë menstruacioneve zgjat për 5 ditë, kohë në të cilën grafik në rënie. Pastaj, gjatë fazës së parë të temperaturës basal është në mes 36,4-36,6 më tej mund të jetë një rënie të lehtë dhe një rritje të mprehtë. Kjo sugjeron ovulacioni ka ndodhur. Faza e dytë fillon, gjatë të cilit temperatura është mbajtur në 37-37,2.

Atëherë ka një rënie deri në 37 gradë, duke treguar se rreth menstruacioneve pashmangshëm. Nëse kjo nuk ndodh dhe faza e dytë zgjat më shumë se 18 ditë, mund të jetë shtatzënia dyshuar. Nëse temperatura basal në muaj rritet pas rënies, kjo mund të jetë një shenjë e endometritis (inflamacion i mukozës së mitrës).

Nëse temperatura e lartë është mbajtur gjatë menstruacioneve dhe para saj, dhe bie vetëm në fund, ajo mund të tregojë një gabim ka ndodhur. Në qoftë se nuk është zvogëluar dhe ndarjen e pakta, është e mundur se ka një shtatzëni me abort kërcënuar.

Normalisht, faza e dytë zgjat pikërisht dy javë, kohëzgjatja e tij mund të ndryshojnë brenda disa ditësh. Në qoftë se ajo është më pak se 10 ditë, ajo kërkon inspektimin hormonal dhe ndoshta trajtim.

Gjatësia e fazës së parë ka një gamë të gjerë. Në fakt, ajo është kohëzgjatja e ciklit të varet nga kohëzgjatja e saj. Një ndryshim shumë i rëndësishëm në temperatura mesatare në faza. Ajo duhet të kalojë 0.4.

Deshifrimin Listat duhet të merret vetëm me një gjinekolog kualifikuar. Në bazë të tyre mund të përshkruajnë trajtim. Është shumë e rëndësishme për shqyrtimin hormonal dhe folikulogjenezën. Gjatë SHBA i tij e bën disa herë në cikël. Kështu është e nevojshme për rritjen e gjëndër dominuese dhe endometrium. Prova e ovulacionit është formimi i luteum korpusin dhe prania e lëngshme e lirë.

Basal Temperatura matet zakonisht në hapjen anale menjëherë pas zgjimit në mëngjes. Në grafikët, është e nevojshme për të festuar të gjithë faktorët që ndikojnë në atë (sex, alkooli, droga, pagjumësia, stresi, që ndodhin një ditë më parë).

Matjet janë të qartë në një kohë të zgjedhur, për shembull, në 7 am. Toleranca - gjysmë ore. Ajo mund të përdoret si një termometër elektronik ose merkur. Matjet janë kryer para sinjalit audio, ose 5 minuta, respektivisht.

Kështu, temperatura basal gjatë menstruacioneve duhet gradualisht të bjerë. Për shumicën e grave, kjo është nga 37 deri në 36.4 gradë. Në qoftë se ajo është mbajtur në një nivel të lartë, është e mundur për të dyshuar Endometrioza.