Shëndetësor, Shëndeti i grave
Zorrët e shpeshta në femra. Një dhe Një Kauzë
Kur një vajzë e vogël bëhet grua, ajo përballet me shumë probleme të pakëndshme, zgjidhja e së cilës nuk mund të shmanget.
Por ju do të pajtoheni: ndonjëherë doni të fshehni kokën në rërë dhe të mbeteni të lumtur në dijeni të arsyeve për paraqitjen e disa problemeve veçanërisht intime.
Një nga shembujt më të mrekullueshëm kur është e turpshme për një seksi të bukur për të vendosur mbi kërkimet mjekësore është kërkesa e shpeshtë për të urinuar.
Dhe kjo nuk është për t'u habitur.
Në të vërtetë, urinimi i shpeshtë në femra mund të jetë simptomë e një sërë sëmundjesh të ndryshme: nga cystitisi banal në sëmundjet veneriane. Prandaj, për çdo grua që dëshiron të jetojë një jetë të plotë seksuale dhe shoqërore, të vonojë zgjidhjen e këtij problemi është luks i papranueshëm.
Natyra e urinimit të shpeshtë
Zorrët e shpeshta në femra mund të jenë të dy llojeve: natyrore dhe simptomatike.
Zorrët e shpeshta natyrore mund të provokohen nga produktet (shalqi, kastravecat, qeni u rritën), pije (birrë, disa lëngje) ose kompozime të veçanta bimore.
Gjithashtu efekt diuretik është dhënë nga disa ilaçe, për shembull, diuretics (medikamente që presionin e ulët të gjakut).
Absolutisht e natyrshme është urinimi i shpeshtë i femrave, nëse janë shtatzënë ose të veshur me rroba karakteristike, të ngushta ose të brendshme.
Urinimi i shpeshtë simptomatik zakonisht shoqërohet me urgjencë të dhimbshme, dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës, (ose në bark të poshtëm), djegie e uretrës.
Por është e pamundur të diagnostikosh në bazë të një simptomatologjie:
1) shumë sëmundje kanë simptoma të ngjashme;
2) në çdo grua, procesi i çlirimit vazhdon individualisht.
Prandaj, nëse keni këto simptoma, duhet të merrni teste dhe të konsultoheni me mjekun.
Norma dhe devijime nga ajo
Çdo person i shëndetshëm viziton tualet 4-7 herë gjatë ditës dhe jo më shumë se një herë gjatë natës. Urinimi i shpeshtë gjatë natës tek gratë dhe burrat është tregues i pamjaftueshmërisë kardiake ose renale.
Injorimi, si vetë-mjekimi, në këtë situatë mund të çojë në procese të rënda kronike.
Mjekësia tradicionale dhe metodat e tjera jo tradicionale janë të përshtatshme për të praktikuar si parandalimin e sëmundjeve të sistemit gjenitourinar.
parandalim
Si ta forconi sistemin tuaj gjenitourinar dhe ta mbroni atë nga infeksionet? Si t'i shmangim këto ndjesi të pakëndshme?
Një numër i aktiviteteve të thjeshta dhe një mënyrë jetese të shëndetshme do t'ju ndihmojnë në këtë!
higjienë
Për procedurat higjienike të zonës inguinale, përdorni vetëm agjentët e synuar të prodhuesve farmakologjikë.
Mos vishni mbathje dhe rripa sintetikë, produkte të tilla shpesh provokojnë sëmundje ngjitëse.
Përdorni vetëm gaskets dhe tampona me cilësi të lartë.
Gjithmonë hekurosh rroben.
Para se të braktisni kontraceptivët pengues, ju dhe partneri juaj duhet të nënshtrohen një shqyrtimi të plotë.
jetesës
Ndiqni një dietë të shëndetshme, mos harro kurrë për lëng boronicë.
Përjashtoni maksimumin e cigareve, kafesë dhe alkoolit.
Shmangni hipoterminë, sanitaryware unsterile, marrëdhëniet e dyshimta.
Vizitoni rregullisht gjinekologun dhe merrni teste kontrolli.
gjimnastikë
Urinimi i shpeshtë i femrave mund të shfaqet në pleqëri. Kjo është për shkak të faktit se disa muskuj kanë humbur forcën dhe elasticitetin e tyre origjinal.
Për të mbrojtur veten nga mosmbajtja e moshës së vjetër, duhet të ndërmerrni veprim tani.
Mos e neglizhoni ushtrimet Kegel - është mënyra më e volitshme për të përmirësuar shëndetin tuaj.
Përveç kësaj, ka një numër mjetesh të improvizuara që rrisin kompleksitetin e këtyre ushtrimeve (vezët lodhëse, topa vaginale, simuluesit).
Dhe, më e rëndësishmja, e doni veten. Trupi është dhënë një herë në jetë, dhe vetëm për ju varet shëndeti dhe mirëqenia e trupit tuaj.
Similar articles
Trending Now