Trajnim për sa para se të fillojnë lindjes periudhë?

Të gjitha gratë janë të vetëdijshëm se dorëzimi i mëparshëm është pamja e kontraktimet. Si rezultat i kontraktimet e mitrës zbulon qafën e saj përmes të cilit fëmija është i lindur. Që nga mesi i shtatzënisë, gratë shpesh ndjejnë një periudhë të trajnimit. Për sa para lindjes ato ndodhin dhe si të njohin ato, është përshkruar në këtë artikull.

Trajnimi betejë - normë apo një rast për alarmin?

Mitrës është një trup të përbërë nga indet e muskujve. reduktimin e saj - procesi i natyrshëm fiziologjik. Gjatë shtatzënisë, mitra mund të reduktohet, por gruaja është shpesh neglizhohet.

Shumë kohë para lindjes shtatzënë mund të përjetojnë dhemb dhimbje në bark. Në këtë rast, mitra gjatë prekje pastaj mund të ngurtësoj, pastaj relaksoheni. Spazma rezultante ngjan kontraktimet paralindjes, por në fakt trupi është vetëm duke u përgatitur për lindjen e fëmijës. Në këtë rast, qafën e mitrës nuk është shpalosur.

First periudhë trajnimi janë përshkruar në gjinekologu britanik në fund të shekullit XIX me emrin John Braxton Hicks, prapa të cilëve ata janë quajtur. Një tjetër e zakonshme Emri shkurtesat trajnimi - kontraktimet rreme.

Mjekët në disa vende janë konsideruar trajnimit periudhë si një kërcënim të lindjes së parakohshme dhe në spital me simptomat e para të një gruaje për të ndaluar aktivitetin e mitrës dhe të relaksoheni muskujt e saj.

kontraktimet Braxton Hicks - një proces i natyrshëm fiziologjike, duke treguar se trupi i një shtatzënë duke u përgatitur për të lënë dhe asnjë ndërhyrje mjekësore është e nevojshme.

Mbi të kaluarën më shumë se një ilaç të shekullit të shqyrtuar në detaje se çfarë trajnimi periudhë, për sa para lindjes ato mund të shfaqen dhe si të njohin ato.

Si për të identifikuar

Është e rëndësishme që çdo ende shtatzënë në fazat e hershme të trajnimit të mësuar në lidhje me betejat. Gratë që kanë kaluar trajnim teorik, janë më të vëmendshëm për shëndetin e tyre dhe për të vëzhguar ndryshimet që po ndodhin. Ata mund të njohin veten e tyre, kur ato ndodhin reduktimin e trajnimit dhe e di se si të reagojnë.

Simptomet kryesore të periudhave të shkurtra të trajnimit:

1. Shtrëngim dhe dhemb dhimbje në zonën ijë dhe të barkut.
2. Parregullsi dhe pabarazinë shkurtime.
3. Manifestuar vetëm në një zonë të barkut.
4. Akronimet mund të ndodhë deri në 6 herë në orë.
5. punës False nuk jep mbrapa, siç është rasti në takime të pranishëm.
6. Nuk shkaktojnë dhimbje të forta. Gruaja i pavëmendshëm nuk mund edhe të vëreni reduktime të tilla.
7. Gradualisht zhduken. Pas një sasi të vogël të kohës mbretëresha zgjidh poshtë dhe të bëhet e butë.

Disa shtatzënë llogaritur datën e duhur, duke i kushtuar vëmendje të periudhë të trajnimit. Për sa para lindjes se lindin është e vështirë për të identifikuar. Në mënyrë tipike, reduktimi i trajnimit të ndodhë në tremujorin e dytë dhe të tretë. Pas sa gjenerata pas periudhave të shkurtra të trajnimit, është e pamundur për t'iu përgjigjur. Prania ose mungesa e kontraktimet e pasaktë nuk është një masë me të cilën për të gjykuar shtatzëninë aktuale.

Kohëzgjatja e kontraktimet

Përcaktuar rreme mund të zvogëlojë çdo grua pa një mjek. Për ta bërë këtë, ju duhet të dini se si shumë periudhë e fundit të trajnimit para dorëzimit. Me reduktime të tilla në kohëzgjatjen e tensionit të muskujve të mitrës mund të jetë deri në 2 minuta. Zakonisht trajnimin periudhë zgjati më pak se një minutë. shkalla e tyre ekzistenca është deri në disa herë në orë.

punës False nuk rritet në frekuencë dhe intensitet.

shkaqet e

kontraktimet kontraktimet Braxton Hicks shpesh shkaktojnë një sjellje të caktuar të grave shtatzëna:

• Aktiviteti tepruar, aktiviteti fizik;
• stresi emocional (p.sh., ndjenjat dhe emocionet për shkak të ofrimit të ardhmen);
• mbajtjen e fshikëzës mbushur;
• zgjimit seksual kontakt intime.

Në shumicën e rasteve, një grua mund të shmangur trajnimin e kontraktimet e mitrës. Mjekët këshillojnë gratë shtatzëna për të pirë sasinë e ujit, të mos shqetësohen dhe të qëndrojnë të qetë në lindjen. Këto rekomandime duhet të ndiqet kur ka qenë trajnimi periudhë. Nëpërmjet shumë brezave, mjeku ende në fazat e hershme. Pajtueshmëria me rekomandimet mjekësore lejon normalisht të bëjë një fëmijë dhe do të lindësh atë në kohën e duhur.

punës rreme në fazat e hershme

Në mjekësi, nuk ka një përkufizim të saktë se kur të dalë trajnimit periudhë. Sa për të filluar uljen e ofrimit të është i varur në trupin e nënës në të ardhmen. Shpesh ka raste që kontraktimet rreme ndodhin në muajt e parë të mbante një fëmijë.

punës false në fillim të shtatzënisë pothuajse nuk është ndjerë. intensiteti dhe frekuenca e tyre rritja është më afër lindjes. Me qëllim të eliminimit dhe për të parandaluar zhvillimin e patologjive të rrezikshme, me një siklet të vogël në bark, ju lutem kontaktoni me mjekun tuaj.

Çfarë duhet të bëni kur të trajnimit filloi reduktimi

Për sa para lindjes, ata nuk do të zbulohen, shtatzënia nuk mund të jetë panik. punës False jep mundësi për t'u përgatitur për një luftë të vërtetë. Për shembull, gjatë sulmit shtatzënë mund të praktikojnë sisteme të frymëmarrjes që janë përdorur në lindjen e fëmijës:

1. Bëni breaths cekët të shpeshta gjatë periudhë tjetër. Ky ushtrim trajnon mushkëritë dhe e bën më të lehtë për të kaluar sulm.
2. Pas përfundimit të periudhë për të marrë një frymë thellë dhe të thith dhe nxjerr frymë ngadalë për një luftë.
3. Marrja frymë ngadalshëm me hundë tuaj dhe nxjerr ashpër nëpërmjet gojës tuaj.

Ende për të lehtësuar periudhave të shkurtra të trajnimit, ju mund të përpiquni për të reduktuar siklet në mënyrat e mëposhtme:

• shtrihem në shtrat dhe për të marrë një pozitë të rehatshme;
• të pi ujë;
• ecin;
• të marrë një dush të ngrohtë;
• luajnë muzikë relaksuese.
• qetësohen dhe të akorduar në mendime pozitive.

alarmet

Dalluar simptomat, prania e të cilat kërkojnë kujdes mjekësor. Në disa raste, rreziku i shtatzënisë mund të zbulohet kur ka trajnimi periudhë. Për sa para lindjes dhe mitra shpejtësi rënie disponueshmërinë e ndara duhet të zbatojnë të gjitha gratë shtatzëna.

Simptomat, manifestimet të cilat sinjalizon nevojën për të parë një mjek:

• dhimbje e pasme e barkut më të ulët;
• gjakderdhje, Rheuma;
• reduktuar aktivitetin fetusit;
• rritje në frekuencën e spazma.

punës False para lindjes

Në javët e fundit të shtatzënisë janë zgjeruar trajnimit periudhë. Sa fillon shumë punës, fazat e mëvonshme pikërisht vetëm një mjek mund të përcaktojë. punës rreme në javët e fundit, më të dhimbshme, dhe për shkak të kësaj duket gratë që ata kanë filluar të lindë. Set fillimin e punës mund të jetë frekuencën dhe intensitetin e kontraktimet, i cili pikërisht llogarit metodën CTG. Kjo mund të ju ndihmojë për të përcaktuar numrin e saktë të kontraktimet e mitrës, forcën dhe kohëzgjatjen e tyre.

Trajnimi bout javët e fundit janë harbingers e lindjes. Shumica e këtyre reduktimeve ndodhin në mëngjes dhe në mbrëmje.

punës False është shumë e rëndësishme për punë, pasi ato kontribuojnë në zbutjen dhe zbutjen e mitrës dhe të përgatisë atë për lindjen e ardhshme.