Sports lëndim i përbashkët sup

Pothuajse çdo sport është i lidhur me lëndime. Më e zakonshme e tyre - është bruises banale, sprains dhe variacione, duke përfshirë gju dhe sup nyje. Këto janë të zakonshme lëndimet që janë të pashmangshme gjatë trajnimit dhe të konkurrencës. Megjithatë, ajo sprains mund të çojë në komplikacione të rënda. Prandaj, lëndimet e tyre duhet të trajtohet menjëherë. Por në qoftë se gju përbashkët është mjaft e thjeshtë, kofshën shërim përbashkët kërkon më shumë kohë dhe përpjekje.

Më traumatike për rrip sup çiklizmit, artet marciale, hendboll, ski, snowboarding. Këto sportive përfshijnë një bie të vazhdueshme, të cilat mund të çojnë në dislokimin e përbashkët shpatullën. Shkalla e lëndimit mund të jenë të ndryshme. Kjo shtrihen lehtë dhe të plotë këputje ligament. Në rastin më të keq, ajo bëhet vizualisht dukshme klavikul fryrë - në mjekësi, ky dëmtim është i njohur si një simptomë e "çelësat piano".

Nëse marrim parasysh simptomat kryesore të një dislokimin e përbashkët shpatullën, ata nuk janë shumë. Por ata e bëjnë të qartë për natyrën e dëmit. Pra, për plagosje të përbashkët tregon dhimbje të forta dhe ënjtje. Ndihma e parë në përmbysje është besueshme fiksimin gjymtyrët në pozicionin më të përshtatshëm dhe pa dhimbje. Kjo mund të bëhet duke përdorur një shami ose ndonjë pëlhurë të tjera të përgjithshme. Për të reduktuar ënjtje, duhet t'i bashkëngjitet seksionit të dëmtuara të kompresë akull.

Në qoftë se dëmtimi nuk është i rëndë, dhe vetëm overstrained pak ligaments, pastaj pas një kohe ajo zarubtsuetsya vetë. Por asnjë të keqe do të bëhet ushtrime të përditshme të veçanta për shpatullën përbashkët, për të shpejt të rifituar lëvizshmërinë e tij të plotë. Si dhe të ndihmojë fizioterapi. Nëse dëmtimi është më e komplikuar, ligaments overstrained, por dëmi nuk është prekur rostral-sup dhe klavikul zona, trajtimi më i mirë - Arthroscopy. Pasojat e lëndimeve të tilla mund të jetë e mjaftueshme në disa raste të zhvilluar arthrosis shpatullën rënda.

Ndonjëherë Zhvendosjet e përbashkët shpatullën nuk mund të shmanget kirurgji. Është e nevojshme, nëse dëmi prek ligaments mes klavikul dhe teh shpatullën. Kjo, natyrisht, një operacion të thjeshtë, por rreziku i saj është kryesisht për shkak të faktit se nën klavikul nuk janë vetëm nervat, por edhe enët e mëdha të gjakut. Prandaj, ekziston gjithmonë rreziku i dëmtimit. Operacioni është kryer për të bërë fibrave shqyer dhe për të stabilizuar të përbashkët me anë të vida të veçanta (tel).

Periudha postoperative është mjaft e komplikuar. Për shkak të fasteners metalike mobiliteti gjymtyrë është e kufizuar. Kur ju përpiqeni për të rritur stresit tuaj të dorës ndodh në brez shpatull, duke shkaktuar parehati të rënda. Që nga vida metalike mund të shpërthejë, ata zakonisht përpiqen për të hequr sa më shpejt. Implantet janë hequr vetëm kur ka inflamacion. Fizioterapi dhe masazh ndihmën sup përbashkët për të forcuar muskujt dhe për të përmirësuar durimin e saj. Për t'u kthyer në sport dhe të fillojnë trajnimin përsëri, kjo është e mundur jo më herët se tre muaj.