Si për të përshpejtuar rritjen e mjekrës? Këshilla dhe truket

Në pubertet fytyra e njerëzve fillojnë të rriten flokët. Ritmi i këtij procesi varet kryesisht nga trashëgim, por ka disa mënyra për të shpejtuar atë. Sigurisht, ju mund të zgjidhni mënyra më e lehtë për të provokuar një rritje të shpejtë të mjekrës - blej stimuluese drogës. Por kjo është e panjohur se çfarë ndikimi efektin e saj në organe dhe sisteme njerëzore. Prandaj, në rastin e rritjes së ngadaltë flokëve dhe një dëshirë të madhe për të rritet një mjekër pa ndonjë dëm, ju mund të përdorni këshilla dhe këshilla e ofruara në këtë artikull.

të ushqyerit e duhur

Gjëja e parë dhe më e lehtë që ju mund të bëni për të përshpejtuar rritjen e shpohet - për të bërë dietën tuaj në mënyrë që vetëm ushqimi i shëndetshëm ishte në të. Ajo është gjithashtu një parakusht në këtë rast është që të pini shumë lëngje. të ushqyerit e dobët, e dobët shëndetësore të çojë në faktin se ngadalëson mustaqe dhe mjekër ritmin e rritjes. Prandaj, të përfshira në menynë e përditshme të ushqimeve që përmbajnë vitamina, minerale, biotin, hekur. Përveç faktit se këto veprime - mënyra më e mirë për të rritet një mjekër, ata kanë për të përmirësuar gjendjen e lëkurës. Në mënyrë që të plotësoj trupin me substancat e nevojshme mund të përdoret dhe komplekset e veçanta të vitaminave dhe mineraleve. Të jetë i sigurt për të rritur futje e ushqimeve proteinike, si flokët e përbërë nga keratin, ky komponent është jetik.

Skin Care

Çdo ditë, i kushtoj vëmendje të veçantë për pastrimin fytyrën tuaj. "Si për të përshpejtuar rritjen e mjekrës nga ky këshill?" - pyet. Beard flokët do të jetë më i gjatë shumë më shpejt nëse ju hiqni lëkurën nga lëkurë dhe moisturize atë. Heqja lëkurë të vdekur nga sipërfaqja e epitelit fytyrë, për shembull, duke përdorur lëkurë me avull dhe trajtimin e fytyrës, ju, poret e hapura. Kjo do t'i japë mundësi të rriten flokët më aktive të parandaluar ato në rritje në lëkurë. Si rezultat, të rritet një mjekër të shpejtë dhe të bëhet i trashë.

Sa më shpejt që të jetë e mundur zgjatjen e qimet e fytyrës mund të kontribuojë në masazh fytyrës. Me atë përmirëson rrjedhjen e gjakut në follicles flokët, i cili stimulon rritjen e kashtë. Gjithashtu ndihmojnë beard rriten më shpejt mund të fërkim në lëkurë e naftës eukalipt.

reliever stresi

Nëse ju nuk e dini se si për të përshpejtuar rritjen e mjekrës, gjëja kryesore - nuk do të jetë nervoz. kushte të vështira, jo vetëm që ngadalësojnë procesin e zgjatje të flokëve, por edhe i bën ata të brishtë dhe i dobët. Kufizojnë numrin e përvojat, shqetësimet dhe të mësojnë për të menaxhuar emocionet. Një mënyrë e madhe për t'u marrë me një situatë stresues - frymëmarrjes dhe ushtrime fizike, joga dhe meditimi. Ndër të tjera, këto veprime do të ju bëjë më të fortë dhe më të ashpra. Një person i shëndetshëm dhe një mjekër do të rritet shumë më shpejt.

ëndërr

Nëse gjatë natës ju mendoni rreth asaj se si për të përshpejtuar rritjen e mjekrës, menjëherë të heqë dorë këtë aktivitet. Në natën për të fjetur! Mungesa e gjumit është një faktor pengon për rritjen e kashtë. Gjatë një nate të pushimit trupi i njeriut të shërohem, kaluam një ditë, lirohet nga tensioni. përditësuar edhe në një qelizat e trupit ëndërr dhe kështu të përshpejtojë rritjen e mjekrës.

testosterone

Në një moshë të re, djemtë nuk mendoj rreth asaj se si për të stimuluar rritjen e mjekrës. Ata nuk kanë nevojë për atë, si pamjen origjinale të shpohet shkakton prodhimin e testosterone nga trupi në sasi të mëdha. Arsyeja për këtë bëhet e pubertetit dhe ndryshimet hormonale.

Adult mashkull për të rritur sasinë e testosteronit, të mjekrës së rritjes mund të përshpejtojë metodën e ushtrimeve të energjisë, të tilla si ngritje peshe. Në këtë rast, një kusht i domosdoshëm për të arritur rezultatin është ndërprerja e duhanit.

Lë të kuptohet:

Nëse ju vendosni të rritet mjekër të gjatë dhe të trashë, gjëja kryesore - nuk e teproj në kërkim për të ndjekur rekomandimet e mësipërme. Për shembull, konsumi i tepërt i vitaminave nuk mund vetëm të ngadalësojë rritjen e flokëve, por edhe të çojë në pasoja serioze.

mjekra e flokëve priren të zgjas me shpejtësi me moshën. Prandaj, në qoftë se je i ri, dhe ju keni një mjekër vetëm fillimi për të "thyejnë", vetëm të presim pak.

Norma e rritjes së ngrihet varet jo vetëm nga trashëgim, sasinë e ushqyesve thelbësore në trup, por edhe në nivelin e hormonet. Në rast të dështimit të sistemit, përpjekjet e trupit që synon si për të përshpejtuar rritjen mjekër, do të jenë të kota.

Nëse flokët tuaj ka ngadalësuar rritjen, rruhem atë. Të fillojë të rritet një mjekër të re. Ndonjëherë rroje aktivizon rritjen e flokëve, ndonjëherë - jo, por është e pamundur të parashikohet atë paraprakisht.

droga farmaci

Në mënyrë që të rritet një mjekër, nuk mund të veçanërisht të provoni. Në barnatore do të thotë që të përshpejtojë procesin e shtrirjes së flokëve në atë zonë të trupit, të cilat shkaktojnë ato. Këto barna përfshijnë "monoksid", "Regeyn" dhe "Rogaine". Ata të gjithë kanë të njëjtin mekanizmin e veprimit dhe janë krejtësisht të padëmshme. Në automjetet e tilla nuk përmbajnë ngjyra apo hormoneve. E vetmja contraindication: këto barna nuk janë të rekomanduara për përdorim në lëkurë të ndjeshme si ato përmbajnë alkool.

Pas kësaj mënyrë të thjeshtë ju mund të në mënyrë të drejtë shpejt rritet mjekër të gjatë dhe të trashë.