Si për të humbur peshë në 3 ditë? Diets dhe këshilla.

Para se të fillojë historinë time, unë do të doja t'i tregojë lexuesit një histori që ndodhi në të vërtetë me një nga fituesit e konkursit "Miss Botës". Megjithatë, për emra të caktuar, pas kaq shumë vitesh, unë nuk i japin, por në thelb kjo nuk ndryshon. Zhvilloheshin ngjarjet në një mënyrë të tillë. Beauty, pas fituar kurorën e Mbretëreshës, të qetë dhe kishte kohë për një qëndrim të shkurtër në fron për të shënuar 10 kilogramë shtesë. Juria rreptë bërë një vendim - për të privuar fituesin e titullit dhe të kalojë kurorë në një tjetër pretendues. Para vajzës ishte qëllimi joreale - për një ditë për të humbur peshë në 10 kilogram, ose të them lamtumirë kurorën. Me sa duket, stimuli ishte i fortë. Befasuar nga paparacët ishin vetëm në gjendje për të gjetur se si një grua e re blerë në një farmaci një pako disa të diuretik dhe laksativ, dhe pastaj bleu një shishe vodka në bar dhe të mbyllur veten në dhomën e saj. Pikërisht një ditë shkallët në një mbretëreshë bukurie tregoi numrin e saktë. Personalisht, për mua kjo është ende një mister se pse vajza kishte nevojë për një shishe vodka. Me pjesën tjetër të përbërësit "sistemit pohudatelnye" është e qartë.

Në fakt, të fillojë me këtë histori kurioz I spodvigla temën e artikullit: ". Si mund të humbni peshë në 3 ditë" Unë të kërkuar për të treguar lexuesit se në mes të koncepteve të "humbur peshë" dhe "reduktuar peshën" është një ndryshim të rëndësishëm. Nëse ne flasim për nëse është e mundur për një kohë kaq të shkurtër për të humbur peshë, përgjigja është e njëjtë - nuk ka. Gjatë kësaj kohe, ju mund të zvogëlojë bel dhe hips, të përshtaten në të preferuar fustan apo veshje e dasmës tuaj. Karin, natyrisht, gjithashtu të jetë shtrembëruar në rënie, por çdo gjë do të kthehet në normale brenda disa ditësh.

Nuk është një detyrë e lehtë për të humbur peshë në 3 ditë është shpesh qëndron në frontin e atletëve për të cilët pesha është e rëndësishme. Merrni për shembull luftëtarët apo boksierët. Është e njohur se në mënyrë që të merrni ato në një kategori tjetër peshë, në kohë, është e barasvlershme me të mundur. Prandaj, menjëherë para konkurrencës, shumë të humbur peshë. Luhatje në peshë gjatë ditës eshte nga 1 deri në 3 kg. Pra, nëse në prag të një ngjarje të rëndësishme për të ngrënë dhe për të pirë sa më pak të jetë e mundur, dhe madje edhe një vizitë sauna, shkallët do të tregojë rezultatin e dëshiruar. Nuk është një mënyrë tjetër - një ndër dy-orësh në rroba të ngrohta. Propotel dhe ujit të humbur peshë - e gjysmë. Lose peshë për 3 ditë mund të jetë për shkak dietë zhokkeyskoy. Ai përbëhet nga 400 gram mish ligët (pule, mish viçi, viçi) dhe të njëjtën sasi të perimeve (lakër, domate, kastravec). Sigurisht, nuk ka vaj dhe kripë. Nga pije e lejuar me ujë, kafe dhe çaj jeshil.

Nuk është një version më i ngurtë i dietë. Është propozuar për të fshirë perime, por kufizohet vetëm në kafe në ditën e tretë.

Programi i plotëson masazh dhe sauna çdo ditë. një dietë e tillë për 3 ditë 5 kg resets. Vini re se ajo është projektuar për njerëzit absolutisht shëndetshëm.

Nëse preferoni perime fruta, provoni një dietë "para". Kryerja ajo mund të jetë nga 1 deri në 3 ditë, nga sa kanë forcën e vullnetit. Copë e mishit të ligët peshon 500 g ishin të ndarë në 5 pjesë. Kjo është dieta juaj themelore për këtë ditë. Shtoni limon, 4 mollë dhe 3 krisur. Çaj dhe kafe nuk është e ndaluar në çdo sasi, por pa qumësht dhe sheqer.

Sekreti për të humbur peshë për 3 ditë hap prezantues dhe thjesht e bukur Tina Kandelakki, në librin e tij "Designer Bukuri." Ai propozon për të kufizuar dietën e përditshme të çajit të gjelbër me limon dhe lugë mjaltë. Tina siguron se vendpushime për këtë lloj dietë mjaft shpesh dhe kjo e ndihmon atë për të qëndruar në formë të madhe.

Unë duhet të them se në një dietë për humbje peshe shpejtë, ju lehtë mund të kthehet në menu trajtimin e ditës. Ajo duhet të jetë djathë të mirë vilë dhe kefir, peshk dhe menu mish. Nëse ju doni të rritur efektin, përdorni kapsula "Turboslim" i programit të "humbjes së peshës për tri ditë".

Natyrisht, në jetë ka raste kur një nevojë urgjente për të humbur peshë, por mendoj se nëse ju dekoroj bruises nën sytë e tij dhe një zbehje gjysmë pa ndenja? Nëse rrethanat tuaja janë të lidhur me datë romantike apo feste mund të jetë më e lehtë për të lënë gjithçka siç është. Në të vërtetë, në këtë rast, gjëja e rëndësishme nuk është centimetra në bel, dhe një humor të mirë.