Si gjatë shtatzënisë për të lënë duhanin? A është e mundur për të pirë duhan gjatë shtatzënisë?

Gratë kohët e fundit dhe seriozisht ka luftuar për të drejta të barabarta me burrat që duket se kanë harruar se ata janë të gjithë të njëjtat gra të. Zonja mbikëqyrë, luftë, të angazhuar në sport energjisë dhe tymi në një nivel me përfaqësuesit e seksit të fortë. Por natyra nuk mashtrohen, dhe një grua mund të jetë, në shumë mënyra, dhe si një njeri, por nuk është një ndryshim thelbësor - ajo ishte një grua shtatzënë, e cila duhet të kryejë dhe të lindë një fëmijë. Pra, me disa zakone do të duhet të largohet!

Sot ne flasim për nëse është e mundur për të pirë duhan gjatë shtatzënisë, dhe si të merren me këtë bonifikuar në luftën për barazinë e zakonit.

Edhe një herë për rreziqet e pirjes së duhanit

Duhanpirësit shtatzëna shpesh motivuar ngadalësinë e tyre në dhënien e një zakon i keq që ata nuk përpiqen për të pirë duhan do të jetë stresi. Atëherë ai, thonë ata, nga ana tjetër, të dëmtojë fëmijën. Por kjo jezuitizëm! Konsideroni nëse është e mundur për të pirë duhan gjatë shtatzënisë, të frikësuar për të hedhur këtë profesion për shkaqe të sajuara, në qoftë se fëmija po përjeton një shumë herë në ditë përsëritur privimi vërtetë e oksigjenit, të cilën ai e rregullon nëna ngathët, duke mos lejuar fetusin për të zhvilluar normalisht!

Ajo ishte egoizmi i saj mund të çojë përfundimisht në faktin se një fëmijë do të jetë i lindur me peshë të ulët të lindjes (fajësuar të gjithë të njëjtën uri të, pengon zhvillimin e fetusit), apo edhe para kohe. Por ajo fiton mommy në këtë kohë në fillim helmim gjaku, preeclampsia, venat me variçe, kapsllëk, marramendje, dhe se kërcënimi më serioz i abortit.

Si për të ardhur në mjekët e ndihmës

Natyrisht, duke pritur për fëmijën të grave në këto situata të vijnë në shpëtim, dhe disa mjekë të cilët thonë se për të ndaluar pirjen e duhanit, sidomos për ata që tymosur çdo ditë për më shumë se dhjetë cigare - kjo është një goditje për trupin. Kjo është e madhe! Kështu që ju mund të pi duhan gjatë shtatzënisë, pasi kjo goditje? Yeah, kick, në qoftë se ju e perceptojnë një përpjekje për të lënë atë si një shkelje të interesit tuaj, por të përpiqet për të menduar për një burrë tjetër!

Nëse ju i përkisni silnokuryaschim, provoni ditët e para tërësisht për të reduktuar dozën e cigareve, dhe ata nuk u përfunduar deri në fund. Në të njëjtën kohë, mbani mend se çfarë po ndodh tani me thërrimet tuaja. Dhe, ka shumë të ngjarë, në disa ditë ju nuk do të jetë në gjendje për të pirë duhan në të gjitha.

Dhe ata që pinë duhan shpesh, dhe nuk kërkon procedura të tilla, "lamtumire". Pse një deklaratë e tillë dramatike, ju do të kuptojë, pas leximit të gjitha materialet.

A ka varësia nikotina?

Çfarë do të thoni në lidhje me rreziqet e pirjes së duhanit mjekët dhe vetëm duke e ditur njerëzve, ju dëgjoj, dakord dhe filloi nervozizëm kërkim paketë. Pse po ndodh kjo? Si gjatë shtatzënisë për të lënë duhanin? A ka të njëjtën varësia nikotina? Ndoshta, po. Por sapo rezervimit se ai është i pranishëm tek ata që pinë duhan puro apo një tub. Dhe konsumatorët e zakonshëm cigare të lirë, për fat të mirë, nuk prodhojnë atë. Pse? Dhe në cigare që pinë duhan, pothuajse asnjë duhanit!

Dhe kjo nuk është një sekret. Ato janë bërë prej letre përgjysmë, dhe pjesa e dytë - gunga e gjetheve të duhanit, nga të cilat janë bërë puro. Jo për shkatërrimin e mbeturinave, ata trajtohen, i ngjeshur dhe të dërguar për ne. Këtu përsëri ato dhe të trajtohen me një gomë ruajtur në bateri. Këtu është ky pleh, që përbëhet vetëm nga kimikatet dhe letër, të mbushura me cigare.

Ku dëshira për të pirë duhan?

Sipas psikologëve, çdo duhanpirës ka kryesisht i varur nga ritualin e shprehive të keqe, kur në momentin e eksitim apo relaksimit që ju duhet për të mbajtur diçka në gojën tuaj - si një biberon baby. Ajo soothes dhe ndihmon për të mbledhur. Por seriozisht mendoj se si për të lënë duhanin gjatë shtatzënisë, ju do të kuptojë se ky veprim mund të zëvendësohet me sukses nga një tjetër, dhe asnjë varësisë nga cigaret ju nuk ekzistojnë! Ju duhet një ritual? Pra, të krijuar atë! Dhe në varësi të ju nuk duhet, dhe kjo do të thotë që ju mund të sigurtë të ndaluar pirjen e duhanit.

Disa fjalë ikje për gratë shtatzëna të lënë duhanin

Mbani mend, ju nuk detyroni veten për të ndaluar pirjen e duhanit në mënyrë të menjëhershme gjatë shtatzënisë. Ju vetëm kuptova në lidhje me "pozitën interesante" e saj dhe të shikojnë përpara për një të fortë Zdorovenki topolak, dhe se vetëm ky mendim tani merr kokën tuaj!

A nuk e trillime veten ndonjë "e kuqe" ditë kalendarike. Mos thuaj: "Dhënia e deri në një e hënë, jo në ditën e parë, me ditën e fëmijëve." Ky është një mashtrim, dhe kështu ju jeni vetëm në kërkim për aftësinë për të vonuar procesin, të përpiqemi të gjejmë një justifikim.

Dhe nuk ka zotohet solemne! Majestically crumpled paketë cigare apo thyer - këtë dash për publikun dhe asgjë më shumë. Qetë është fillimi i një jetë të shëndetshme, më shumë të ngjarë të bëhet normë tuaj.

Dhe më e rëndësishmja, mos harroni se ju jeni fajtorë para thërrimet e tij. Tani ju të ulen dhe të fillojnë deri qelbur tym, dhe në këtë kohë ai është mbytës, ajo nuk është e mjaftueshme oksigjen! Por ju të gëzojnë, kryerjen e një ritual, ndoshta ju duhet të mendoni për qeniet pafuqishëm, ai i dha plotësisht në fuqinë tuaj. Mirë? Tillë një shtrirjes ju pëlqen?

Disa më shumë këshilla se si për të lënë duhanin gjatë shtatzënisë

Ndihmë veten - të bëjë gjithçka për të sjellë ndjekin përmes. Për të "aksidentalisht" nuk ka ndryshuar mendjen e tij, të krijojë kushte të favorshme për vete, të cilat do të parandaluar atë. Go, për shembull, në një vizitë në nënë-në-ligjit të saj. Oh, ata nuk ju lejojnë duhan përmbajtjen zemrës! Por kujdes do të ketë të plotë. Ose qëndrojnë në një spital për ruajtje. Ka, gjithashtu, nuk është shumë e ndezur

Mësuar mirë, pse jo për të pirë duhan gjatë shtatzënisë, të përpiqet për të zëvendësuar ritualin e duhanit e të tjera, më pak të dëmshme. Ju mund gjithmonë të dalë me diçka në kthim: për të hedhur në karamele gojë apo çamçakëz, sa më shpejt që duart janë marrë për të kërkuar një paketë cigare. Plasaritje arra, fara të bie në grep, lind mollë. Të gjitha ai dëshiron shpirtin tuaj, por ende jo të vetmuar sot.

Ajo rezulton se bota erë e madhe!

Ju jeni i sigurt për të lënë ritual tuaj të panevojshme dhe të zbuloni shumë gjëra interesante: e mrekullueshme erë e mirë, ju nuk dëgjoni për shkak të resins bllokuar vazhdimisht Airways, shije të mahnitshme humbur me cigare e parë tymosur. Dhe ende lënë një kollë bezdisur, me të cilin ju ishit si një grua e vjetër, fryma i frikshëm dhe gishtat yellowing. Imagjinoni se sa ndryshimi është duke pritur për ju sa më shpejt një vendim se si për të lënë duhanin gjatë shtatzënisë? fat të mirë! Vullnet dhe një fëmijë të fortë të shëndetshme! Ai do të ju falenderoj.