Shtresohem thonjtë? Ne zgjidhjen e problemit.

këmbët tona dhe thonjtë janë të ekspozuar ndaj tyre, jo vetëm që stresi të përhershme fizike, por edhe të privuar nga të mirëmbajtjes të kujdesshëm dhe trajtim të vazhdueshëm. Pajtohem se kujdes trupit dhe gjendja e duarve është kryer më shpesh. Por marigolds në këmbë shpesh duhet të vendosen për prerje të saktë dhe zbatimin në kohë të llak. Por ata nuk janë më pak të ekspozuar ndaj faktorëve të ndryshëm të jashtëm. Përveç kësaj, ata janë vazhdimisht humbet sasinë e nevojshme të oksigjenit, si për hir të modës ne veshin këpucë të shtrënguar të shtrënguar. Në këpucë të tilla këmbët dhe pllaka gozhdë mbi to shpejt pogrubeyut, lëkura në këmbë e orogoveet, dhe nën thonjtë grumbulluar fëlliqur. Është për këtë, si dhe një numër arsyesh të tjera po aq të rëndësishme që shtresohem toenails.

Duhet të theksohet se gjendja e thonjve tanë është e mirë tregon gjendjen e trupit si një e tërë. Nëse ai i mungojnë vitaminat dhe mineralet e nevojshme, dhe më shpesh kalcium, shtresohem thonjtë. Arsyeja më e zakonshme, sigurisht, i referohet ecur në këpucët e ngushta dhe të shtrënguar, si dhe zhvillimin e sëmundjeve kërpudhore. Një faktor po aq i rëndësishëm është mungesa ose trajtimit të padrejtë nga pllaka gozhdë, lagështia e lartë dhe mani dietat të rrepta.

Nëse thonjtë shtresohem, para fillimit të vetë-trajtim dhe kujdes, ajo është e mirë për të shkuar për këshilla në një dermatolog specialist. Kjo do të ndihmojë për të krijuar shkakun e vërtetë të vërtetë të problemit dhe të përshkruajnë ilaçe të duhur. Gjithashtu, mjeku do të rekomandojë një seri të trajtimeve për kujdesin e thonjve në shtëpi.

Në mënyrë që të mësojnë nga ajo që shtresohem thonjtë, konsiderojnë ato me kujdes. Pjatë të zbehtë të thënë në lidhje me mungesën e vitaminave dhe ushqyesve të tjera. Mundohuni për të diversifikuar dietën tuaj. Gray tha se për mungesën e hemoglobinës. vija të bardha dhe grooves kërkojnë përfshirjen në një sasi të mjaftueshme të elementët gjurmë menu, dhe mbi të gjitha, kalcium dhe hekur. Hani mish, mëlçisë, mollë. Shtresohem thonjtë dhe për shkak të moshës lidhur me ndryshimet, stresi të zgjatur dhe depresioni, si dhe përdorimin e shpeshtë të aceton me cilësi të ulët apo llak.

Nail kërkon kujdes me cilësi të lartë të plotë dhe. Është po aq e rëndësishme sa larja e dhëmbëve tuaj të përditshme. Nëse shtresohem toenails, të marrë atë një rregull çdo ditë në kohën e gjumit trajtojnë ato me jod. Për ta bërë këtë, një shtupë pambuku të butë lyhet fillimisht cuticle, dhe pastaj të gjithë pjatë gozhdë. Bëni një shtëpi-Firming Cream. Ajo do të marrë pesë pjesë të glicerinë dhe një nga vazelinë. Çdo mbrëmje, masazh këpucë me majë, por ju mund të gjithë këmbën, sipas përbërjes.

Përdorimi i llak në kohë do të duhet të jenë të braktisur. Nail pjatë kërkon qasje të plotë të oksigjenit. Kombinoje trajtimit me jod dhe krem me kremra e çaj kërpudhat. Nga kjo janë prerë copa të vogla dhe të bashkangjisë në thonjtë duke përdorur një fashë ose suva.

Brenda pak ditësh do të jetë e qartë se shtresohem thonjtë nuk janë aq shumë. Është koha për të marrë një dush me vaj ulliri. Tri litra ujë të ngrohtë ka nevojë për një gotë gjalpë ngrohur pak. Vënë këmbët në vaskë, të përfundojë me një peshqir. Procedura zgjat tridhjetë minuta. Deri në fund të këmbës shpëlarë me ujë të vakët dhe butësisht fshij, ju mund të aplikoni locion shërimit, dhe dhjetë minuta më vonë thonjtë e mbuluar me llak transparent forcon.

Beautiful këmbët mirë-ujdisur - kjo është e mirë. Tani ne e dimë pse shtresohem thonjtë dhe pastaj me kujdes të shikojnë dietën tuaj, për të shmangur dietat shumë të rrepta, të jetë i sigurt për të përfshirë fruta dhe vitamina në menynë. Ekspertët rekomandojnë të paktën një herë në muaj mbështetet në kujdesin e këmbëve dhe profesionistët e tyre për të vizituar një sallon bukurie. Përdorni kozmetike provuar të cilësisë, të jetë i sigurt për të përdorur naftës për cuticles. Mos e kurseni kohë dhe para për t'u kujdesur për këmbët e tyre, Bukuria dhe shëndeti janë të vlefshme.