Presionin e lartë të gjakut: simptomat, veçanërisht trajtimi dhe furnizimi

presion të lartë, si simptomë kryesor i të paturit e hipertensionit, e cila ndikon më shumë se 40% të popullsisë së rritur. Sipas statistikave, ajo konsiderohet të jetë arsyeja kryesore për shkak të cilat vdekja e parakohshme ndodh. presioni i lartë i gjakut është konsideruar të jetë një figurë shumë se norma, që është mbi 140/90 mmHg. Art. në pushim, kur nuk ka ngarkesë fizike dhe emocionale. Një short presion të lartë mund të ndodhë dhe pasi që është normë.

Por toka të një sëmundjeje është bërë kronike, hedhur në një moshë të re, kur shumë nga simptomat e thjesht nuk e vërejnë. Këto përfshijnë si në vijim:

• prania e koke periodike, marramendje, palpitations dhe të përzier;
• zhurma dhe tingëllim në veshët;
• ngrirë në tempullin e tij;
• një nivel të lartë të lodhjes dhe pamja e mizave ndezje para syve të mi;
• shtypur simptomat e mundshme dhimbje në kraharorit dhe nazale gjakderdhje.

Në këtë rast, në qoftë se koha nuk ka ndërmarrë veprime, ky kombinim i simptomave mund të provokojnë hipertensionit II diplomë dhe një krizë hypertensive që do të jetë bazë për goditje apo sulm në zemër. Trajtimi më parë fillon, dhe do të ndryshojë dietën, aq më pak të ngjarë që tensioni i lartë do të jetë e vazhdueshme "shok" i jetës.

Fuqia në një presion të ngritur ka një numër parimesh themelore:

• duhet të konsumojnë të paktën 100 gram proteina në ditë;
• në dietë duhet të jenë prodhimet e detit të pranishëm, si dhe ushqime me një agjentë dominimi lipotropik (vaj ulliri, djathë, peshk, mish lope dhe kështu me radhë);
• të sigurt për përdorim produktet që janë të pasur me fibra, magnez, kalium;
• në dietë duhet të jetë e qumështit, tërshërë dhe hikërror, vakt sojë dhe bardhë veze;
• kërkon marrese kompleks vitaminë-mineral dhe yndyrna ka një origjinë vegjetal;
• ushqim duhet të shpeshta, 5 herë në ditë, por në pjesë të vogla;
• Darka duhet të jetë 4 orë para gjumit.

Masat paraprake duhet të përdoren:

• yndyrna vegjetale dhe karbohidrateve tretshëm (produkte miell, bllokim, mjaltit dhe sheqer);
• oriz dhe bollgur;
• një sasi e e madhe e kripes (deri ne 5 g në ditë) dhe të lëngshme (deri në 1.2 litra në ditë);
• produkte, të cilat përmbajnë vajra esenciale (pije të gazuara, hudhër, rrepkë, qepë, rrepkë);
• Navara kërpudha, mish dhe peshk supë, kafe, çokollatë, çaj të fortë, condiments, snacks këndshëm dhe perime të konservuara.

Presionin e lartë të gjakut dhe hipertensionit unë shkallë sa bindëse në praktikë, e rregulluar shumë mirë ushqyerit terapeutik. Pacientët janë të këshilluar për të bërë një menu të ekuilibruar.

Medikamente në presione të larta, të cilat janë prodhuar aktualisht në sasi të mëdha, emërohen nga terapist bazuar në faktorët themelore:

• mosha dhe shkalla e sëmundjes;
• prania e patologjive te sistemit kardiovaskular (çrregullime në ritmit të zemrës, infarkt, angina pektoris);
• disponueshme shtesë, sëmundjet kronike (bronkopneumoni, diabeti, obeziteti, etj);
• Përçarje në organe të tjera të synuara (sytë, veshkat, barkushe të majtë e trurit, truri).

Megjithatë, terapi të drogës kërkohet në praninë e II dhe III faza hipertensionit.

Në fillim, faza fillestare e masave të nevojshme parandaluese, qëllimi i së cilës është që të ndryshojë stilin e jetës së pacientit. Të jetë i sigurt për të:

• humbje peshe;
• ndalimi i alkoolit, caffeine permban pijeve dhe nikotina;
• Përdorimi i ushtrimeve fizioterapi dhe ecje;
• reduktimin e konsumit te yndyre, kripe dhe karbohidrate;
• në këtë rast, në qoftë se presioni nuk është reduktuar, por vazhdon të mbajë vlerën e mësipërme 140 më shumë se 90 mmHg. Art., Ju duhet të fillojë të marrë ilaçe.

Kronike hipertensionit - është një sëmundje që është më e lehtë për të parandaluar se sa për shërim.