Shkolla ... Ndryshimi mësimet dhe prishet, tension të vazhdueshëm, përqendrimin e vëmendjes në klasë të ndikojë në statusin e shëndetit të fëmijës dhe zhvillimin fizik. Gjithnjë e më shpesh dëgjojmë ankesa për përkeqësimin e gjendjes së përgjithshme fizike të fëmijëve tanë është në shkollë. Edhe vetë, VA Sukhomlinsky argumentoi se arsyeja e dobët të performancës qëndron në gjendje të dobët të shëndetit të nxënësve. Mësuesi mund të ndihmojë fëmijën tuaj të përmirësuar shëndetin e tyre në kohën kur ai mëson në shkollë. nat qejf. minuta brohorasin fëmijën, t'i japë atij mundësinë për t'u çlodhur, për të kaluar nga një aktivitet në tjetrin. Shpesh, këto pushimeve mësues të përforcuar muzikë të gëzuar apo prezantim. Kështu, ata të rritur disponimin e fëmijëve dhe dëshirën për të perceptojnë materialin e trajnimit. Edhe pse shumë mësuesit kundër një pauzë të tillë në klasë. Le të kuptoj atë.
Si për të zbatuar në mësim?
Aftësi profesionale e mësuesit i lejon atij të saktë të futur një pauzë në një mësim për të lehtësuar nxënësit lodhje. Kështu ajo është e nevojshme për të marrë parasysh moshën dhe karakteristikat psikologjike të fëmijëve. Nëse një mësues sheh se ul produktivitetin, rrit numrin e gabimeve që ndikojnë negativisht në kryerjen e detyrave - ky është një sinjal i qartë për të kryer pauzë tonik. Nat. minuta shpesh kryhet në mësim 20 minuta, por ju mund të punojnë jashtë dhe më shpejt nëse është e nevojshme. Në këtë kohë, mësuesi përdor njohuritë e tij të lidhjes së përgjithshme në mes të lëvizjeve dhe procesin arsimor. Kjo do të lejojë që të përdorin forma të ndryshme të aktivitetit fizik për të rivendosur funksionalitetin, perceptimin dhe vëmendje. Nat. minuta në klasë duhet të kryhet për 5 minuta. Pjesa tjetër është e rëndësishme për fëmijën, i jep një mundësi për të marrë energji të re.
Çfarë duhet të përdorni?
ushtrime shëndetësore gjatë orëve të mësimit, pushimet, synojnë relaksim, ushtrime për sytë, lojra aktive në intervale - kjo nuk është një listë të plotë të këtyre "Moments" gjatë procesit të të mësuarit në shkollë. Prindërit gjithashtu mund të aplikojnë një pauzë të tillë në shtëpi me detyrat e shtëpisë një fëmijë. Ushtrimet nxisin relaksim të grupeve të veçanta të muskujve. Vetë fëmija nuk mund të shpëtoj prej atij stresit. Ju duhet për të mësuar atë për t'u çlodhur. Nat. minuta kontribuon në parandalimin e sëmundjeve të sistemit të qarkullimit të gjakut, bën frymëmarrje më të lehtë, promovon jetën fëmijë normal-së. Praktika e pushimeve aktive të angazhohen në ushtrime sportive është përdorur me sukses në shkollën fillore. Pas këtyre workouts, sipas KD Ushinsky: "... fëmija do të shpërblejë keni shpenzuar dhjetë minuta vëmendjen gjallë, dhe kjo do të zëvendësojë të më të përgjumur se një javë klasa."
shembulli i
Gjatë një pauzë si nat. minutë, fëmijët jo vetëm të lexojë, por gjithashtu tregojnë lëvizje të ndryshme.
Si për të jetuar? - për të vjellë duart e tyre në të dy anët.
Si po shkon? - janë në vend.
Si jeni running? - running në vend.
Në natën ju gjumin? - tregojnë se si fle.
Si për të marrë? - tërheq duart ...
Fiz fëmijë. minuta Cheer lejojë një fëmijë për të ndihmuar në zhvillimin e koordinimit dhe të kontribuojnë në restaurimin e kujdesit.