Feeding fëmijë në 11 muaj: dietë, recetave dhe menutë. Një fëmijë në 11 muajt e parë: Rritja, të ushqyerit dhe të kujdesit

foshnjat Moms vitit të parë të jetës kanë një shumë pyetje. Pra, prindërit janë të interesuar në zhvillimin e fëmijës, qoftë edhe kur ha dhe kështu me radhë. Nëse shtëpia juaj ka një fëmijë në 11 muajsh të zhvillimit, të ushqyerit, kujdesi duhet të jetë e përshtatshme për moshën. Ajo është e këto pika do të diskutohet më tej. Artikull do të ju tregojnë se si të sillen në një fëmijë prej 11 muajsh. Zhvillimi, të ushqyerit, kujdes, si edhe e përafërt crumbs menu do të paraqitet në vëmendjen tuaj në këtë material.

Çfarë mund gjë pa rëndësi në këtë moshë?

Çfarë duhet të jetë një fëmijë 11 muajsh të zhvillimit dhe të ushqyerit? Fëmijë në këtë moshë është veprim mjaft të mirë të tyre. Megjithatë, ai e bën këtë kryesisht në të katër këmbët. Gjithashtu gjë pa rëndësi mund të ecin me nënën e tij në dorezë ose të lëvizin përgjatë mbështetje. Disa foshnje në këtë moshë tashmë të shkojnë vetëm. Megjithatë, kjo nuk është një aftësi e domosdoshme në këtë periudhë të jetës.

Një fëmijë në 11 muajt e parë tashmë janë të vetëdijshëm për të afërmit e tyre të cilët kujdesen për ta. Ai merr gëzim kur ato shfaqen. Të pakta duke u përpjekur të gjithë kohën për të eksploruar botën rreth nesh. Në magazinë e tij të folurit tashmë rrokjeve të tilla si "ma", "pa", "ba". Disa fëmijë janë tashmë të duke thënë: "Më jep", - si dhe duke u përpjekur për të përsëritur për shumë të rritur fraza. Ka një zhvillim shumë të shpejtë të fëmijës është 11 muaj. Dhe ushqimi duhet të jetë e përshtatshme.

Dietë duhet të jetë proteina pranishëm Crumbs, yndyrnat dhe karbohidratet. Gjithashtu, fëmija duhet të marrë një shumë të pasura me vitamina. Një rol shumë të rëndësishëm në zhvillimin dhe formimin e sistemit musculoskeletal luan kalcium dhe vitaminë D. Prandaj është e rëndësishme për të monitoruar futje e foshnjës gjitha materialet e nevojshme për të. menu vlerësuar crumbs do të përshkruhen më vonë.

Si për t'u kujdesur për një fëmijë në këtë moshë?

Ushqimi për fëmijët në 11 muaj duhet të jenë të rregullta. Ky është çelësi për zhvillimin e duhur. ushqim për fëmijë duhet të merret 4 herë në ditë. Disa fëmijë në këtë periudhë janë ende në pesë vakte.

crumbs kujdesit përfshin trajtimet e përditshme e ujit. Pas zgjimit domosdoshmërisht larë fëmijën. Pastaj ndiqni ushtrime të thjeshta fizike. Luaj me fëmijën tuaj gjatë ditës në lojën e tij të preferuar. Më folur. Mundohuni për të përshkruar me gojë të gjitha veprimet e tij. Kjo do të ndihmojë thërrimet për zhvillimin më të shpejtë.

Gjumi është gjithashtu shumë e rëndësishme për fëmijën tuaj në këtë moshë. Varësisht nga natyra e fëmijës, ai mund të flejë një apo dy herë gjatë ditës. Orët totale ditore të pushimit duhet të jenë së paku tre. Në natën, shumica e fëmijëve në 11 muaj nuk zgjoheni. Megjithatë, shumë moms të cilët janë duke luftuar për të laktacionit, vazhdojnë të ushqejnë foshnjat e tyre.

Feeding fëmijët në 11 muaj: ndalesat themelore

Në çfarë mënyrë kategorike duhet të refuzojë në këtë moshë? Ndaloi të gjitha kripur, turshi, produkte tymosur. Gjithashtu, nuk i japin fëmijët ushqime komoditet, ushqim të shpejtë dhe ushqime shumë të yndyrshëm.

Feeding fëmijë në 11 muaj nuk duhet të përmbajnë qumësht lope. Lengjet e mishit nuk duhet të jetë me yndyrë. Është e papranueshme për t'i përdorur ato për përgatitjen e derri ose viçi. Kur zgjedh peshku për fëmijën tuaj të refuzojnë familjen salmon. Çokollatë dhe ushqime të tjera që shkaktojnë alergji, dhe duhet të përjashtohen nga dieta e therrime.

Menu për foshnjë

Dietë e fëmijës në 11 muajt e parë duhet të jetë e ndryshme. Ajo duhet të përfshijë drithëra, supave, perime, fruta, mish dhe enët peshk. Gjë pa rëndësi duhet gjithashtu të marrë të përdoret për buke dhe qumështit produkteve. E konsiderojnë statusin e përafërt ushqyese të fëmijëve në 11 muaj:

• Breakfast. Ky vakt duhet të bëhet menjëherë pas zgjohen dhe mbajtjen trajtimet me ujë. Për mëngjes, e bëri për të ngrënë qull. Ajo mund të jenë të përgatitur për qumësht të thatë ose duke përdorur produktin e gjirit. Nëse një fëmijë merr 11 muaj të ushqyerit artificial, ju mund të përdorni një përzierje të përshtatur për gatim drithëra.
• Dreka. Në mesditë thërrime ka nevojë për ushqim të lëngët. Boil fëmijë perimesh supë. Për ta bërë këtë, përdorni çfarëdo fëmija juaj pëlqen. Kjo mund të jetë një patate, supë me kungull apo vermiçeli. Nëse preferoni mish, pastaj japin përparësi pulë ose gjeldeti. Ju gjithashtu mund të marrë viçi ose lepuri. Prerjes nuk duhet të përmbajnë yndyrë dhe kockat. Për ëmbëlsirë, ju mund të ofrojë pure frutash të fëmijës. Në këtë moshë, ju mund të hani banane, mollë, dardha, rrush dhe fruta të tjera. Të jetë i kujdesshëm i portokalli ose mandarinë, dhe fruta ekzotike.
• Pasdite çaj. Pas një sy gjumë është e nevojshme për të ushqyer fëmijën rostiçeri. Për ta bërë këtë, ju mund të përdorni kompozime qumështit. Fëmijët duan yoghurts lëngshme dhe gjizë. Tani ju mund të bleni produkte të gatshme ose të bëjë vetë. Çaj pasdite mund të ndryshojnë biskota ngjyhet në qumësht ose lëng.
• Darka. Ky vakt duhet të jetë e lehtë, por në të njëjtën kohë ushqyese. Ofrojnë viçi fëmijën tuaj supë me omëletë ose au gratin. Mos harroni se e verdhë veze veze duhet të prekje rregullisht fëmijën tuaj. Përgatitja për sufle peshk fëmijë ose një çift.

Recipes e enëve të popullarizuara për foshnjat

Çfarë Enët mund të ofrojë fëmijën tuaj të moshës 11 muaj? Më poshtë, ju mund të vlerësojmë një recetave pak.

• Pjatë e parë. Vlim 100 gram mish pule. Shto karrota copëtuar, patate. Nëse foshnja ka një problem me një karrige, pastaj shtoni oriz dhe panxhar. Vlim deri ushqim të gatuar, atëherë të shtypur në një blender.
• sufle mish. Piqeni mishin dhe bluaj atë në një blender. Përzierje me vezë rrahur dhe piqem në 120 gradë.
• Perime merak. Cook për një çift të kungull, patate, kungull i njomë, qepë dhe karrota. Përdorni një filxhan, përmes të cilit lëng ka drenazhuar. Pure me një pirun dhe perime të ofrojë një fëmijë.
• Qull. Cook preferuar drithëra tuaj të fëmijën tuaj në ujë. Pesë minuta para përfundimit të gatimit, shtoni 200 ml të qumështit të gjirit apo përzierje të përshtatur. Sjellë në një gati dhe pres para se të shërbejnë, nëse është e nevojshme.

Ushqyerja me gji apo përzierje të ushqimit?

Dietë e fëmijës në 11 muaj përfshin futje e qumështit të gjirit ose formula përshtatur. Mos harroni të vënë fëmijën në gji pas vakt dreke. Ajo është gjithashtu e nevojshme për të ushqyer fëmijën dhe para gjumit të natës. Kjo mënyrë do të ndihmojë thërrimet për të qetësuar dhe të shpejt të zhyten në botën e Morpheus. Për një kohë të gjatë qumështi për të ushqyer crumbs në periudhën prej tre deri në orën tetë në mëngjes.

Duke përmbledhur

Tani që ju e dini se çfarë duhet të jetë në dietën e fëmijës në 11 muaj. Mundohuni që të rrinë në mënyrë të saktë. Nëse është e nevojshme, të kërkojë këshillën e pediatrit. Shëndetin e fëmijës tuaj dhe zhvillimin e duhur!