Diçka im fyt ndërhyn. Si për të përballuar me frikë të vazhdueshme

Kur fyt diçka ndërhyn, nganjëherë siklet ndjekë një person për një kohë të gjatë, për vite me rradhë. Quite një numër i njerëzve të moshës mesatare, të dy burrat dhe gratë (femrat edhe më shumë), janë duke përjetuar ndjenja të ngjashme. Ato përshkruhen në mënyra të ndryshme, nga një ndjenjë e thjeshtë të pakëndshme për një gungë të vazhdueshme në fyt. Njerëzit shkojnë për mjekët, specialistë të ndryshojë, është analizuar, dhe përmirësim të dukshëm nuk do të ndodhë, dhe mjekët përgjigjet pyetjeve të pacientit se çdo gjë është normale.

Sigurohuni që të shqetësimit - jo një sëmundje

Kur për një kohë të gjatë nuk do të shkojnë ndjenja në diçka tim fyt ndërhyn, si në qoftë se ajo ishte mbërthyer një pjesë të ushqimit, ose ajo është e shtrydhur nga diçka që ju doni të përjashtuar, kalon testet dhe ka kaluar provimin, sëmundjeve që lidhen me e gjëndrës tiroide dhe arsye të tjera, duke folur drejtpërdrejt patologji. Supozojmë një situatë ku Analizat janë mbledhur dhe asnjë nga mjekët konfirmuar sëmundjen. Gjëndër tiroide është normale. Jo tumor, nuk ka ënjtje, frymë asgjë nuk e pengon ndjenja e ngushtësi ndodh dhe shkon papritur.

Shikoni në situatën me urtësi dhe nuk e panik

ka shenja të sëmundjes. Çfarë mund të ndërhyjë në këtë rast? Më shumë gjasa, spazma e muskujve është i shoqëruar me ndjenjën se diçka ndërhyn në fyt. Vëzhgoni gjendjen tuaj menjëherë pas zgjimit. Kur një dhimbje të fytit nga një të ftohtë, në mëngjes ju ndjeni dhimbje në të, dhe kur problemi është i lidhur me frikën për të përjetojnë ndjenjën e ngushtësi, kur derdhje fyt nuk ka lënduar.

Kjo është për shkak të shqetësimit dhe pritje të vazhdueshme të ndjenjave të pakëndshme, kontrollit mbi aktin e gëlltitjes dhe më shumë - një ndjenjë të frikës, e cila përsëri duhet të përjetojnë ndjenja të pakëndshme. Ky është problemi i fushës së fiziologjike shpesh bëhet psikologjike.

A nuk e bëjnë në drithërat e tij fyt

Le të përpiqen për të zgjidhur problemin, kur në fyt që është ndërhyrë. Konsideroni strukturën laryngeal (faring). tip i lirë i epiglotis (lob), me mosha të deformuar, mbështjellë në një tub dhe është i vendosur në drejtim të gjuhës (rrënjët e saj). Ngurtësim dhe kockëzim e epiglotis të femrave ndodh më vonë se meshkujt, kështu që deformimi ndodh në një masë më të madhe.

bajamet Palatine janë ulur në vëllim, dhe rritjet gjuhësor bajame pak, duke rezultuar në një mekanik gjuhën e kontaktit dhe epiglotis rrënjë. Më hypochondriac dhe njerëzit emocionale dal këtë kontakt të vogël. Vazhdimisht duke u përqendruar vëmendjen në të, duke u siguruar se diçka ndërhyn me gëlltitjes ose jo, ata nuk kanë nevojë fyt kur nuk është në gëlltitje asgjë.

fyt të tilla mekanike rritje kontaktit. Kontrollimi, të ruhet, ose u ka shqetësime ndjenjë në fyt, faring bërë panevojshme vazhdimisht dhe në këtë mënyrë të kontribuojnë në këtë kontakt mekanike në epiglotis. Ajo krijon fërkime shtesë, e cila në kohë bëhet gjithnjë e më të ngurtë.

Ka raste kur një person është duke përjetuar tani mbytje kur faring "bosh", i epiglotis nuk refuzohet si kur një koma të ushqimit, dhe bends dhe mbyllet pastrimin e frymëmarrjes. Në një situatë të tillë, kur diçka ndërhyn në fyt, zakonisht ajo ndihmon për të artificialisht sjell të vjella.

Man përqendrohet në fyt verifikimit, të panevojshme dhe shumë të dëmshme. Nuk është inflamacion, erozioni, edema e laring, misër në epiglotis, dhe në bajame gjuhësor.

Mundohuni për të përmirësuar gjendjen tuaj

Dalloj sa serioz problemi, duke lejuar një mashtrim të thjeshtë. Është e nevojshme të përgjigjet në pyetjen: vështirësi në frymëmarrje ose e dhimbshme në gëlltitje? ndjenja e pakëndshme e një gungë atje, por gëlltitjes ushqim apo ujë nuk shkaktojnë dhimbje. Në një sëmundje (keqdashje) ushqim të rëndë apo ujë gëlltitjes vështirë, duke shkaktuar dhimbje. Dhe kur problemi është në kontakt mekanike të epiglotis dhe gjuhës, atëherë ushqimi nuk është asgjë për të parandaluar. Çfarë rekomandimet ju duhet të mbani mend dhe të aplikojnë?

• Kuptojnë se kjo nuk është një patologji, dhe "sindromi epiglotis", më pak të përqëndrohet në problemin.
• Stop humbur ha, të kontrolluar veten.
• Për të siguruar ndihmë vetë, gjithmonë të kryejë ujë, jo-gazuara (çaj, limonadë, kamomil supë) dhe të bëjë një frymë, kur ka një dëshirë për gëlltitje.
• Herë pas here varrosur hundën e tij (i shtrirë në shpinë) ose dy herë (ose një herë në javë) vaj perimesh.
• Oil mund të "lyej" (nga një lugë çaji të katërtën) direkt në laring.
• A relaksim ushtron muskujt e qafës dhe fyt. Forcuar muskujt e ushtrimit qafës.