Dhimbje në sy - shkaqet

Çdo person periodikisht ndjen dhimbje në sy. Shkaqet e kësaj gjendje mund të jenë të ndryshme: inflamatore sëmundjeve të syrit , lodhje të syve, lokaleve pluhur apo nxirë, Tymi, kozmetike me cilësi të ulët, mite Demodex, plagosje, trupave të huaj, ndryshimet korneale distrofike dhe të tjerët.

Dhimbje në sytë shfaqet në kundërshtim me procesin e syrit hidratues natyral. sëmundje të tilla shpesh zhvillohen në njerëz të cilët kalojnë shumë kohë në kompjuter ose punojnë në kushte me pluhur dhe të thatë. sy të thatë është tipike për njerëzit e veshur miqve Linz. thumbues në sytë ndodh kur ndryshimet hormonale, si menopauzës, dhe disa sëmundjeve të brendshme.

Një nga shkaqet më të zakonshme të syrit dhimbje barku është mungesa e lagështisë. Në kohën tonë, pluhuri dhe tymi në ajër shokët e vazhdueshme goroodov banorët. Gjithnjë e më shumë punë kërkojnë përdorimin e një kompjuter për punë afatgjate e cila nuk është e mirë për sytë. Pas të gjitha, ndërsa sytë janë duke përjetuar ngarkesa të larta, syrit mbetet e palëvizshme për një kohë të gjatë dhe zbulimin e injoroj janë të rralla.

Çfarë duhet të bëni për të reduktuar efektet e dëmshme të ambientit në sy? Çfarë masash duhet të merren për t'i ndihmuar ata?

Gjëja e parë për ponotsenno pushim dhe fle. Shumë e shkurtër gjumë të çon pokrsnenie vasodilation dhe sytë e thatë.

Në mjedise me pluhur ajo është e rekomanduar për të përdorur syze. Në mot me diell, ju duhet të veshin syze të errëta për të mbrojtur sytë jo vetëm të rrezatimit ulrafioletovogo por edhe nga era dhe pluhuri. Të jetë i sigurt për të përdorur syze të veçanta kur not në një pishinë me ujë me klor.

Përpiquni të shmangni zonat e tym, si tymi i duhanit kontribuon në thatësi dhe acarim të syve.

sytë e thatë mund të shkaktojë disa ilaçe, të tilla si ilaqet kundër depresionit, qetësuesit, antihistamines, dhe mjete të tjera.

Ushqimi i duhur është thelbësor për gjendjen e syrit. Ne kemi nevojë për të ngrënë më shumë banane që parandalojnë sy të thatë, sepse ato përmbajnë kalium. Bordit për të ndihmuar me ushqime të thata të pasura me omega-3 detare peshku ujë të ftohtë, arra, vaj flaxseed.

Është e nevojshme për të zgjedhur me kujdes krem sy që mund të shkaktojnë dhimbje në sy. krem të tilla duhet të zbatohen me shumë kujdes, duke shmangur kontaktin me sy.

Për parandalimin e dhimbje në sy duhet të vëzhgojnë higjienë të mirë personale, për të përmbushur të gjitha kërkesat, ndërsa veshur lentet e kontaktit.

Në ngarkesa të larta në sy, mjekët rekomandojnë për të marrë vitaminat, të bëjë ushtrime për sytë dhe të përdorin pika të veçanta për të moisturize dhe relaksohuni sytë.

Në zonat ku është e nevojshme për të shpenzuar shumë kohë është e rekomanduar për të instaluar humidifiers.

Nëse ka dhimbje në sy, duke shkaktuar parehati, është e mundur për të marrë masa pas artikujve. Njomet një shami në ujë të ftohtë, të mbyllë sytë tuaj dhe të vënë atij një shami të ftohtë lagësht para se lehtësim. Plumbi i ftohtë në një ngushtim të enëve të gjakut, dhe uji do të njomet në sy. Një tjetër mjet për të ndihmuar të hequr dhimbjen në sy dhe parehati - për të vënë në sytë tuaj qese çaj të ftohtë ngjyhet në ujë.

Trajtimi i dhimbje në sytë varet nga shkaqet dhe shpesh kryhen nën mbikëqyrjen e një mjeku. Periodikisht ka dhimbje në sy mund të jetë një shenjë e një serioze dhe kërkon shqyrtim të kujdesshëm. sëmundjeve të tilla, duke çuar në thatësi dhe sy Rezi si alergjike, virale dhe bakteriale konjuktivit, Keratitis, blepharitis, cyclites kërkojnë vizita të detyrueshme një okulist.