Vetëm një cigare në ditë mund të çojë në vdekje

A jeni i sigurt se pirja e duhanit vetëm një cigare një ditë nuk do të dëmtojë? Mendoni përsëri, duke i kërkuar hulumtuesit. Edhe një cigare në ditë mund të rrisë shanset tuaj për një vdekje të hershme.

"Nuk ka asnjë nivel të sigurt të ekspozimit ndaj tymit të duhanit", - tha autori i studimit Maki Inoue-Choi i Institutit Kombëtar i Kancerit SHBA. "Pirja e duhanit ndërprerjes përfitojnë të gjithë duhanpirësit, pavarësisht se sa cigare ata pinë duhan", - tha ajo në një deklaratë për shtyp të Institutit.

Karakteristikat e studimit

Në studimin e tyre, ekipi Inoue-Choi gjurmuar të dhëna për më shumë se 290 mijë amerikanë të moshës 59-82 vjet. Studiuesit donin të vlerësuar rreziqet e pirjes së duhanit "të lehta", shtrirja e të cilit është përcaktuar si 10 ose më pak cigare në ditë.

Të gjithë duhanpirësit u pyetën në lidhje me zakonin e tyre të keq në nëntë faza të ndryshme të jetës së tyre, nga mosha 15 dhe duke përfunduar me 70.

Në krahasim me njerëzit të cilët nuk e kanë provuar për të pirë duhan, duhanpirësit të cilët mesatarisht lejojnë veten e tyre me një cigare në ditë gjatë gjithë jetës ka pasur një rrezik 64% më të lartë të vdekjes së parakohshme. Për ata që tymosur një deri në 10 cigare në ditë, rreziku ishte 87%.

Kjo nuk është shumë herët ose shumë vonë për të lënë duhanin. Studimi tregoi se rreziku i vdekjes së hershme ishte më i ulët për ish-duhanpirësit të lehta se sa për ata që nuk ishin në gjendje të heqë dorë nga cigaret, edhe në qoftë se numri i tyre është i parëndësishëm në ditë. Edhe më e vogla u duhanpirësit kur heqin dorë nga zakonet e tyre, aq më e ulët është rreziku.

Shkaqet e duhanpirësve të hershme të vdekjes

Hulumtuesit shikuar edhe në shkakun specifik të vdekjes. Krahasuar me jo-duhanpirësve, të cilët kurrë nuk kanë prekur një cigare, rrezikun e vdekjes nga kanceri i mushkërive me 9 herë më të larta në mesin e atyre që e tymosur me pak se një cigare në ditë gjatë jetës së tyre, dhe 12-fish në mesin e atyre të cilët tymosur një të 10 cigare në ditë.

Përveç kësaj, ata që tymosur një deri në 10 cigare në ditë kishte deri në gjashtë herë më shumë gjasa të vdesin nga sëmundjet e frymëmarrjes (si emfizemë), dhe herë e gjysmë më shumë të ngjarë të vdesin nga sëmundjet e zemrës se sa jo-duhanpirësve.

mendim specialistësh

Mjekët të cilët punojnë me pacientët-duhanpirësve nuk ishin të befasuar nga këto gjetje.

"Nuk ka asnjë nivel të sigurt të duhanit", - tha Dr. Len Horowitz - një specialist në sëmundjet e mushkërive në spitalin "Lenox Hill", në New York. - Ndalohet pirja e duhanit është një domosdoshmëri, por ajo nuk është e mirë për të filluar pirjen e duhanit ".

Patricia Folan drejton Qendrën për ndikimin Anti-së duhanit mbi shëndetin në New York City. Ajo tha: "Unë kam përvojë me" "duhanpirësit, të cilët shpesh nuk e konsiderojnë veten të jenë" të lehta e vërtetë ". Kur u pyetën nëse ata duhan, pacientët tilla shpesh përgjigjen se ata nuk e bëjnë. zakonet e duhanit e këtyre njerëzve është e fshehur shpesh. Thjesht pyesni pacientët nëse ata duhan, nuk është e mjaftueshme për të marrë një përgjigje të saktë për këtë pyetje. Ndoshta do të ishte mirë për të pyetur: "Kur ishte hera e fundit që tymosur." Ajo siguron pacientët me mundësi për të dhënë një përgjigje më të saktë, nëse pini duhan në të gjitha dhe sa. "