Kur ju mund të ecin me një foshnje e porsalindur - disa këshilla të dobishme

Pas lëshimit nga spitali një nga pyetjet e para që lindin në mendjen e një nënë e re, është kjo: "Kur ju mund të ecin me një porsalindur?".

Duke ecur me fëmijën tuaj mund të tashmë nga javën e dytë të jetës së tij. Sigurisht, ecin pari duhet të kufizohet në 15 minuta. Çdo ndjekur "botimi" mund të zgjatet për disa minuta. Kohëzgjatja e udhëtimeve të mëvonshme do të varet nga moti, sezonit dhe, natyrisht, aftësia e prindërve për të ecur në rrugë. Winter ecën marrë më pak kohë, si për të rregulluar temperaturën e trupit të porsalindurit nuk është në gjendje. Pikërisht për shkak të kësaj është e rëndësishme për të zgjedhur rrobat e drejtë, duke parandaluar overheating ose overcooling.

Kur mund të filloj duke ecur me një të porsalindur?

Nëse fëmija ka lindur në dimër, është e mundshme që shëtitjet do të duhet të presim dhe të presin për jashtë të ngrohtë. Sipas rekomandimeve të pediatërve temperatura është nën 10 gradë, me një shenjë minus - është një rast për të qëndruar në shtëpi. Në dimër ju mund të mbani një fëmijë në ballkon, kështu që ai mori pjesën e tij të ajrit të freskët. Në verë, siç u përmend më lart, ju mund të ecin prej dy javësh.

A duhet të ecin çdo ditë?

Absolutisht. Fëmija, si nëna e tij, janë në nevojë për ajër të pastër. Së pari, ecin ka një efekt pozitiv mbi oreksin e foshnjës, përmirëson qarkullimin e gjakut, bën gjumë më të qetë dhe të gjatë, dhe ndryshimet e temperaturës janë një nga metodat e forcim. Nga rruga, rrezet e diellit - një burim i vitaminës D, e cila parandalon këtë sëmundje të pakëndshme, të tilla si rakit.

Kur vjen puna për të verës, kur ju mund të ecin me një të porsalindur pothuajse tërë ditën, numri i udhëtimeve është reduktuar në një ose dy, për kohëzgjatjen e tyre shumë e lartë. Në dimër, koha totale e shpenzuar në rrugë të jetë të paktën një orë. Ajo është e mirë për të dalë disa herë nga gjysmë ore.

Si të visheni fëmijën për një shëtitje?

Kjo çështje shqetësuese për nënat është jo më pak se pyetjen se kur ju mund të ecin me një porsalindur. Procedura salcë është konsideruar shumë serioze, pasi ajo zakonisht merr një shumë të fuqisë dhe energjisë. Së pari, ju duhet të vënë në nënën time, dhe pastaj të vishen fëmijën tuaj. Është e rëndësishme për të shmangur një situatë ku fëmijë djerse, bien në një gjendje të tillë në rrugë dhe për të marrë të ftohtë. Mos harroni se temperatura e fëmijës mund të jetë hipotermi më e rrezikshme, kështu që harrojmë për që edhe njeri i përkëdhelur fëmijë. Përveç kësaj, në rrugë ju duhet të vazhdimisht të kontrolluar për të parë nëse djersën fëmijë.

Kur duke ecur me një të porsalindur që ju të shkoni në dimër ose vjeshtë, përdorni sundimin e "një": nevoja porsalindur të veshin një shtresë e veshjeve më shumë se një të rrituri. Megjithatë, ju nuk mund të parandaluar hipotermi e kokës, krahët dhe këmbët.

Kur mund të filloj duke ecur me një të porsalindur për një kohë të gjatë?

Ecin është drejtpërdrejt e varur nga moti dhe si fëmija përshtatet atyre. Mendoni, ndoshta, shëtitje të gjata dhe nuk ka nevojë? Është e vështirë kryesisht për shkak se porsalindur duhet të ushqehen vazhdimisht ndërro. Është më mirë për të braktisur idenë e këmbë për një kohë të gjatë dhe të thyejnë Koha totale që shpenzonin në rrugë për periudha të shkurtra, të cilat nuk shkaktojnë shqetësim për çdo mom apo fëmijën. Ne shpresojmë se ky material ka ndihmuar ju të gjeni përgjigje për pyetjen tuaj, si për të, kur ju mund të ecin me një porsalindur.